Запеченная рыба с гарниром из картофеля в натуральном виде
Для вкусного и быстрого обеда этот рецепт запеченной рыбы с картошкой - идеальный выбор. Он подходит как для обеда, так и для ужина, а его приготовление не занимает много времени. Начинаем с очистки рыбы. Удаляем внутренности и головы, тщательно промывая рыбу под струей холодной воды. Этот шаг необходим для получения здорового и вкусного блюда. После очистки мы нарезаем каждую часть рыбы на три равные части, чтобы их было легче готовить и подавать.
Каждую часть приправляем солью и перцем, чтобы придать им пикантный вкус. После приправления рыбу оставляем в холодильнике как минимум на полчаса. Это время ожидания позволяет ароматам хорошо проникнуть в мясо. Пока рыба маринуется, подготавливаем духовку. Разогреваем духовку до 180 градусов Цельсия. После того как время маринования истекло, достаем рыбу из холодильника и помещаем в форму для запекания.
Наливаем воду и белое вино на рыбу, добавляя лавровый лист для дополнительного аромата. Затем ставим форму в духовку, где она будет запекаться около часа, периодически проверяя. За десять минут до готовности добавляем ломтики лимона и немного свежевыжатого лимонного сока, что придаст блюду свежий и яркий вкус.
Тем временем занимаемся гарниром - картошкой. Очищаем картошку, хорошо промываем и нарезаем кубиками. Варим их в кастрюле с водой и щепоткой соли, чтобы усилить их вкус. Через 20 минут проверяем, готовы ли они, и когда они готовы, вынимаем их из воды и перекладываем на тарелку. Натираем на них холодное масло, которое слегка растопится, придавая им кремовую текстуру и насыщенный вкус. Подправляем солью и посыпаем свежей нарезанной петрушкой, что добавит свежести.
Наконец, подаем порции с поджаренной рыбой и натуральным картофелем рядом, создавая тем самым вкусный и утешительный обед. Этот простой, но насыщенный вкусом рецепт, безусловно, будет оценен всеми близкими. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 2 кусочка скумбрии, 2 кусочка трески, 100 мл белого вина, 100 мл лимонной воды, один лавровый лист, соль, перец. Для картофеля: 1 кг картофеля, 75 г масла, ½ пучка петрушки, соль.