Корейские Блинчики с Соусом

Салат: Корейские Блинчики с Соусом - Gratiela L. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Салат - Корейские Блинчики с Соусом ot Gratiela L. - Рецепты Recipia

Чтобы приготовить вкусную и здоровую закуску, выберите свежие, молодые кабачки, которые не имеют крупных семян или древесной текстуры. Важно хорошо промыть их под струей холодной воды, чтобы удалить грязь или примеси. После того, как вы их очистите, высушите их чистым полотенцем и используйте их с кожурой, так как она содержит много питательных веществ и способствует окончательной текстуре. Нарежьте кабачки тонкими кружками толщиной около 1,5 - 2 мм, затем нарежьте эти кружки на палочки размером с спички.

В миске приготовьте смесь из муки, соли, перца и воды, которую добавляйте постепенно, чтобы избежать образования комков. Смешайте эту смесь до получения однородной консистенции, которая хорошо покрывает кабачки. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием, смазав ее небольшим количеством масла, чтобы предотвратить прилипание. Затем поместите в центр сковороды около 2-3 полных столовых ложек кабачковой смеси. Используйте обратную сторону ложки, чтобы слегка прижать смесь, распределяя и выравнивая ее, чтобы получить как можно более круглую форму. Дайте готовиться в течение 2-3 минут, затем осторожно переверните "блинчик". Если вы заметите, что он недостаточно подрумянен, вы можете перевернуть его снова, когда другая сторона станет золотистой. После того как вы приготовите все порции, держите их в тепле, чтобы подать сразу.

Для соуса смешайте соевый соус с мелко нарезанным луком и острым перцем, а также с давленым чесноком. Эта комбинация добавит вкус и пикантность блюду. Подавайте "блинчики" горячими, позволяя гостям отламывать кусочки и макать их в соевый соус, создавая тем самым интерактивный и вкусный кулинарный опыт. Эти "блинчики" из кабачков идеально подходят в качестве закусок или перекусов, они не только вкусные, но и полны питательных веществ. Воспользуйтесь свежестью сезонных кабачков и насладитесь блюдом, которое сочетает здоровье с удовольствием от вкуса!

 Ингредиенты: Блины: -около 500 г нежного цукини -160 г муки -200 мл воды -соль, перец, по вкусу -масло Соус: -соевый соус (около 50 г) -1 столовая ложка мелко нарезанного лука -1 большой зубчик чеснока -1/2 чайной ложки острого перца

 Тегилук чеснок блинчики перец мука масло кабачок соя рецепты без лактозы вегетарианские рецепты

Салат - Корейские Блинчики с Соусом ot Gratiela L. - Рецепты Recipia
Салат - Корейские Блинчики с Соусом ot Gratiela L. - Рецепты Recipia
Салат - Корейские Блинчики с Соусом ot Gratiela L. - Рецепты Recipia
Салат - Корейские Блинчики с Соусом ot Gratiela L. - Рецепты Recipia

Рецепты