Diverse - Miel cu legume de Silvana F. - Rețete Recipia
Metoda de Preparare: Începem prin a încălzi uleiul și untul într-o cratiță adâncă, pe foc mediu. Este important ca uleiul să fie bine încins, dar să nu fumege, astfel încât să obținem o rumenire uniformă a cărnii. Când grăsimea a ajuns la temperatura dorită, adăugăm bucățile de carne tăiate în cuburi mari. Le prăjim timp de aproximativ 5-7 minute, întorcându-le din când în când, până când devin aurii și crocante pe exterior. Această etapă este esențială, deoarece va oferi un gust profund și delicios preparatului final.

După ce carnea este bine rumenită, adăugăm faina. Este important să amestecăm rapid, astfel încât faina să se combine uniform cu sucurile lăsate de carne. Acest pas nu doar că ajută la îngroșarea sosului ulterior, dar adaugă și o notă de savoare. Continuăm să amestecăm timp de 1-2 minute, pentru a evita gustul de faină cruda, și lăsăm compoziția să se rumenească puțin.

După ce faina s-a încorporat, este momentul să adăugăm lichidul. Poate fi vorba despre supă de carne, vin roșu sau apă, în funcție de preferințele tale și de ceea ce ai la îndemână. Turnăm cu grijă lichidul peste carne, amestecând constant pentru a evita formarea cocoloșelor. Aducem totul la fierbere, apoi reducem focul la mic și acoperim cratița cu un capac. Lăsăm preparatul să fiarbă lent timp de 1 oră, pentru ca aromele să se combine perfect și carnea să devină fragedă.

Pe parcursul acestui timp, putem pregăti legumele. Ceapa, morcovul și țelina se curăță și se taie cubulețe, iar usturoiul se toacă mărunt. La 30 de minute după ce am început să fierbem carnea, adăugăm legumele în cratiță, amestecând bine pentru a le integra în sos. Continuu să fierb, iar aromele se vor intensifica, transformându-se într-un preparat savuros, care va încânta orice gurmand. La final, putem ajusta gustul cu sare, piper și ierburi proaspete, precum pătrunjel sau cimbru, adăugând o notă de prospețime. Servim preparatul cald, împreună cu garnituri precum piure de cartofi sau orez, pentru a completa această masă delicioasă. Poftă bună!

Ingrediente

Ingrediente: 500g carne miel taiata cuburi 2 linguri ulei masline 1 lingura unt 1 lingura faina 1 1/2 + 1/2 cup/cana apa fierbinte 2 catei usturoi pisati cu sare (ca la mujdei) 23 linguri pasta tomate 3 cartofi taiati cuburi 1012 shallots/ceapa mica/arpagic (eu am taiat doua cepe mai mari in sferturi) 1314 baby carrots/morcovi mici (am taiat doi morcovi mari feliute) 1/2 lingurita oregano sare piper 23 foi dafin patrunjel tocat

Etichete

Diverse - Miel cu legume de Silvana F. - Rețete Recipia

Categorii