Rondelas de fitófagos com batatas recheadas tamanho da porção
Rondeles de fitofago com batatas recheadas
Se você está em busca de uma receita original e deliciosa que combina os sabores intensos do fitofago com a textura cremosa das batatas recheadas, você chegou ao lugar certo. Esta receita não só é simples de fazer, mas também traz um toque de requinte a cada prato. Perfeita para um jantar especial ou um almoço com amigos, os rondeles de fitofago com batatas recheadas são uma explosão de sabores que certamente irá encantar seu paladar.
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Tempo total: 35 minutos
Número de porções: 2
Ingredientes:
- 1-2 batatas médias (aproximadamente 300-400 g)
- 1 medalhão de fitofago (aproximadamente 150-200 g)
- 15 ml de creme de leite
- 20 g de queijo cottage
- 10 g de queijo de cabra
- 1 dente de alho
- Sal, pimenta
- Azeite de oliva
- Alho-poró (para decorar)
- Vinagre balsâmico (para redução)
História da receita:
Os rondeles de fitofago com batatas recheadas são um exemplo de como um ingrediente simples, como a batata, pode ser transformado em um prato sofisticado. Esta receita combina tradição com inovação, tendo raízes nas cozinhas que enfatizam ingredientes frescos e técnicas de cozimento saudáveis. Seja servido em uma noite de fim de semana ou em uma ocasião especial, este prato trará um ar de elegância à sua mesa.
Preparo passo a passo:
1. Cozimento das batatas:
Comece lavando bem as batatas sob um jato de água fria. Coloque-as para cozinhar em uma panela com água salgada e adicione uma colher de chá de vinagre. O vinagre ajudará a manter a forma das batatas durante o cozimento. Cozinhe até que fiquem quase cozidas, ou seja, cerca de 15-20 minutos, mas não se esqueça de verificar periodicamente com um garfo.
2. Resfriamento das batatas:
Após cozinhar as batatas, retire-as da água e deixe esfriar um pouco. Este passo é essencial para evitar queimaduras ao cortá-las.
3. Preparação do medalhão de fitofago:
Enquanto isso, pegue o medalhão de fitofago e enxágue-o sob um jato de água fria. Seque-o bem com papel toalha, em seguida, unte-o com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta. Isso ajudará a intensificar os sabores.
4. Cozimento do medalhão:
Preaqueça a grelha. Coloque o medalhão de fitofago na grelha bem quente e deixe cozinhar. Se o medalhão for mais grosso, levará cerca de 7-10 minutos de cada lado, mas verifique-o constantemente para garantir que cozinhe uniformemente.
5. Preparação do recheio das batatas:
Em uma tigela, rale o queijo de cabra e misture-o com o queijo cottage. Adicione o creme de leite, um dente de alho picado e uma pequena folha de alho-poró picada. Tempere com sal e pimenta a gosto. Misture bem até obter uma composição homogênea e cremosa.
6. Recheio das batatas:
Quando as batatas estiverem frias, use um utensílio para retirar o miolo para fazer um buraco no meio de cada batata. Preencha essa cavidade com a mistura de queijo, tomando cuidado para não sobrecarregar.
7. Grelhando as batatas:
Coloque as batatas recheadas na grelha, junto com as fatias de alho-poró retiradas de seu interior. Deixe-as dourar dos dois lados por cerca de 5-7 minutos, até ficarem douradas e crocantes.
8. Servindo o prato:
Para adicionar um toque de elegância ao seu prato, reduza o vinagre balsâmico em uma panela pequena até que fique espesso. Coloque as batatas recheadas ao lado do medalhão de fitofago, decore com tiras finas de alho-poró e regue com a redução de vinagre balsâmico.
Meu conselho pessoal:
Para um sabor extra, você pode adicionar ervas frescas, como endro ou manjericão, ao recheio de queijo. Além disso, se desejar um toque picante, adicione um pouco de pimenta na mistura do recheio.
Benefícios nutricionais:
Esta receita é uma excelente fonte de proteínas devido aos queijos e ao fitofago, enquanto as batatas oferecem carboidratos saudáveis e fibras. Além de ser deliciosa, é uma escolha nutritiva para uma refeição equilibrada.
Perguntas frequentes:
1. Posso substituir o fitofago por outra carne?
Sim, você pode usar carne de frango ou peru, mas o tempo de cozimento pode variar.
2. Como posso transformar esta receita em um prato vegetariano?
Use queijo em vez de fitofago e adicione legumes grelhados ao recheio para intensificar os sabores.
3. Quais outros acompanhamentos posso servir com este prato?
Uma salada verde fresca ou legumes grelhados são ótimas opções que complementam este prato.
Combine esta receita com um vinho branco seco ou uma limonada gelada para uma refeição perfeita. Os rondeles de fitofago com batatas recheadas são, sem dúvida, uma delícia que você não pode perder! Bom apetite!
Ingredientes: 1-2 batatas adequadas, 1 medalhão de fitófago, 15 ml de creme líquido, 20 g de queijo cottage, 10 g de telemea de cabra, 1 dente de alho, sal, pimenta, óleo. Para o molho: alho-poró e redução de balsâmico.