コンポートのプラムダンプリング

プラムのダンプリング - クラシックで心温まるデリカテッセン

総時間：1時間
準備時間：30分
調理時間：30分
ポーション：4

プラムのダンプリングは、子供時代の懐かしさと温かい家庭の雰囲気をもたらす伝統的なデザートです。この美味しい生地のボールにはプラムが詰められており、味覚の喜びだけでなく、シンプルな食材を特別なものに変える素晴らしい方法でもあります。外側は柔らかく、内側は甘く、これらのダンプリングは涼しい秋や冬の夜にぴったりです。

基本材料：

- 600gのじゃがいも（より滑らかなマッシュポテトのためにデンプン質のじゃがいもを選択）
- 200-250gの小麦粉（じゃがいもの湿度に応じて）
- 中サイズの卵1個（室温に戻す）
- 砂糖大さじ2（微妙な甘さを加えるため）
- プラム（約200g、種なし）
- パン粉（サクサクの層を得るため）
- 塩（風味を引き立てるために少々）

ダンプリングの作り方 - ステップバイステップ：

1. じゃがいもを茹でる：
じゃがいもの皮をむき、均等に茹でるために立方体に切ります。大きな鍋に塩水を入れ、約20-25分間、非常に柔らかくなるまで茹でます。フォークを使ってチェックできます。簡単に刺さる場合は、準備完了です。

2. じゃがいもをつぶす：
じゃがいもが茹で上がったら、しっかりと水を切り、滑らかなマッシュポテトになるまでつぶします。塊が残らないようにすることが重要です。均一なマッシュポテトはダンプリングをふわふわにします。マッシュポテトを室温で冷やします。

3. 生地を作る：
マッシュポテトが冷えたら、卵、ひとつまみの塩を加え、徐々に小麦粉を混ぜ込みます。生地が弾力を持つまで軽くこねますが、あまり硬くしないようにします。ダンプリングが重くならないように、小麦粉を入れすぎないことが重要です。

4. プラムの準備：
プラムを缶から取り出し、種を取り除きます。新鮮なプラムがあればそれを使っても良いですが、缶詰のプラムも同様に美味しく、甘酸っぱい味を加えます。

5. ダンプリングを形成する：
小麦粉を振った表面に、生地の一部を取り、手で平らにします。中央にプラムの一片を置き、生地をプラムの周りに包み込み、ボールを形成します。生地がしっかり閉じていることを確認してください。そうしないと、茹でるときにプラムが漏れ出す可能性があります。

6. ダンプリングを茹でる：
大きな鍋で水を沸騰させ、ひとつまみの塩を加えます。水が沸騰したら、ダンプリングを慎重に加えます。ダンプリングが水面に浮かぶまで茹でます。この時点で完成です（約3-5分）。

7. 仕上げ：
スロットスプーンを使ってダンプリングを水から取り出し、皿に置きます。別の容器で、パン粉と砂糖大さじ2を混ぜます。その後、各ダンプリングをこの混合物に通して、サクサクで甘い層を与えます。

サーブ：
プラムのダンプリングは温かく提供されますが、好みに応じて上に少し砂糖を追加しても良いでしょう。少量のサワークリームやバニラソースを加えれば、このデザートはさらに美味しい体験になります！

役立つヒント：
- アプリコットや桃など、他の缶詰の果物を試して、レシピの面白いバリエーションを楽しんでください。
- より強い風味が好みの場合は、パン粉の混合物に少しシナモンを加えてみてください。
- ダンプリングは茹でる前に冷凍できます。密閉容器に入れて保存してください。

栄養上の利点：
これらのダンプリングは、じゃがいもからの良い炭水化物源であり、エネルギーを提供し、食物繊維が豊富です。プラムはビタミンC、カリウム、抗酸化物質などのビタミンやミネラルを追加し、バランスの取れた食事に貢献します。

よくある質問：
1. 普通のじゃがいもの代わりにサツマイモを使えますか？
はい、サツマイモはより甘い風味と鮮やかな色合いを提供します。

2. ダンプリングをヴィーガンにするにはどうすればいいですか？
卵の代わりに、1杯の亜麻仁を3杯の水と混ぜて5分間置いておきます。

3. ダンプリングを翌日保存できますか？
はい、冷蔵庫に保存し、乾燥しないように蒸し直すのが良いです。

これらのプラムのダンプリングは、単なるデザート以上のものです。あなたに微笑みと思い出をもたらす料理体験です。さあ、最も快適な料理の服を着て、材料を集め、この美味しいプロセスのすべてのステップを楽しんでください！