豚ネック肉のグリル 焼きじゃがいも添え

肉 - 豚ネック肉のグリル 焼きじゃがいも添え no Safta O. - Recipia レシピ

豚ネック肉のグリル 焼きじゃがいも添えは、バター、カシカヴァルチーズ、タイムで味付けしたじゃがいもを、肉と同じ天板で焼き色がつくまで焼いたものです。肉は電気グリルで、ミチ(ルーマニアの味付け挽き肉のソーセージ、腸詰めなし)と一緒に焼き色をつけ、じゃがいもは溶けたチーズをのせて仕上げます。 私は大きめの皿に盛り付け、じゃがいもは肉のそばに置きます。ほかの付け合わせは添えません。 下準備: 20分。調理: 68分。合計: 88分。分量: 4人分。1人分およそ965kcal、タンパク質55g。

材料

じゃがいも用

  • じゃがいも600g
  • 水1500ml
  • 塩小さじ1
  • バター50g
  • 細かい塩小さじ1/2
  • 挽いた黒コショウ小さじ1/2
  • 乾燥タイム小さじ1
  • すりおろしたカシカヴァルチーズ50g

肉用

  • 豚ネック肉の切り身4枚(700g)
  • 油大さじ2
  • 細かい塩小さじ1/2
  • 挽いた黒コショウ小さじ1/2
  • 乾燥タイム小さじ1
  • ミチ8個(480g)

盛り付け用

  • 青ねぎの葉30g

準備

1. 皮付きのじゃがいもを1500mlの水と小さじ1の塩と一緒に鍋に入れ、ナイフの先が通るようになるまで、約20分ゆでます。 2. 取り出して皮を丁寧にむき、スライスします。 3. オーブンペーパーを敷いた天板にスライスを並べ、バター50gを塗り、細かい塩小さじ1/2、挽いた黒コショウ小さじ1/2、乾燥タイム小さじ1をふります。その上にすりおろしたカシカヴァルチーズ50gをかけます。 4. 200°Cに予熱したオーブンに天板を入れ、縁がきつね色になるまで30分焼きます。 5. その間に、豚ネック肉の切り身それぞれの両面に大さじ2の油を塗り、細かい塩小さじ1/2、挽いた黒コショウ小さじ1/2、乾燥タイム小さじ1で味付けします。私は塩、挽いた黒コショウ、タイムだけで味付けしました。 6. 肉を電気グリルにのせ、両面それぞれ4分ずつ、しっかり焼き色がつくまで焼きます。 7. ミチもグリルにのせ、よく焼き色がつくまで返しながら、約10分焼きます。 8. 各皿に豚ネック肉の切り身を1枚、ミチ2個、焼きじゃがいもを数個のせ、みじん切りの青ねぎの葉を散らします。

メモ

豚ネック肉は縁に脂肪の層があるものを選んでください。ないと、グリルで早く乾いてしまいます。切り身が厚い場合は、両面それぞれ1〜2分ずつ長く焼き、中央がピンク色でなくなるまで焼いてください。ミチはこまめに返し、中まで十分に熱が通る前に皮が焦げないようにします。チーズは上で溶け、縁がきつね色になります。じゃがいもが一番カリッとするのはそこです。残ったじゃがいもは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日保存できます。電子レンジではなくオーブンで温め直すと、皮のサクサク感が残ります。きゅうりのサラダと、冷たい淡色のビールを添えてどうぞ。

よくある質問

ネック肉の代わりにポークチョップを使えますか? はい、同じように作れますが、中心が65°Cに達したらグリルから下ろしてください。脂肪が少ないためです。

カシカヴァルチーズが手に入らない場合はどうすればいいですか?

テレメアチーズを崩して50g使えますが、その場合はじゃがいもの塩を小さじ1/4少なくしてください。

グリルがなくてもフライパンで作れますか?

はい。よく熱したスキレットで、両面それぞれ5分ずつ焼きます。ただしミチは返しにくく、皮が焦げることがあります。

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カテゴリー: 肉 著者: Safta O. ビュー: 1314 日付: 10.11.2024
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