मैरिनेटेड मैकेरल

एक स्वादिष्ट ओवन-बेक्ड मैकरल रेसिपी तैयार करने के लिए, आपको ताजा मैकरल के तीन टुकड़ों की आवश्यकता होगी, जिन्हें साफ किया गया है और आपकी पसंद के अनुसार स्लाइस या टुकड़ों में काटा गया है। यह आवश्यक है कि मछली अच्छी तरह से साफ की गई हो, और यदि आप चाहें, तो आप इसे फ़िललेट के रूप में भी तैयार कर सकते हैं, जिससे डिश अधिक सुरुचिपूर्ण और परोसने में आसान हो जाएगी।

मैकरल के स्लाइस को स्वादानुसार नमक और काली मिर्च से मसाला देना शुरू करें। ये सरल लेकिन आवश्यक मसाले मछली के स्वाद को उजागर करेंगे। फिर, एक उपयुक्त बेकिंग डिश लें और उसमें थोड़ा सा तेल लगाएं। ध्यान से मछली के स्लाइस को डिश में रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे समान रूप से वितरित हैं।

अतिरिक्त स्वाद जोड़ने के लिए, एक प्याज काटें और इसे मछली के ऊपर रखें, पतले स्केल में काटें। प्याज पकाने के दौरान सुखद मिठास प्राप्त करेगा और डिश को समृद्ध करेगा। फिर कुछ काली मिर्च के दाने, सरसों के बीज, लॉरेल की पत्तियाँ और ताजा नींबू के स्लाइस डालें। ये सामग्री न केवल डिश को सुगंधित करेंगी, बल्कि इसे आकर्षक रूप भी देंगी।

एक अलग बर्तन में, डेढ़ कप पानी उबालें, एक कप सिरका और एक चम्मच सब्जी या अन्य पसंदीदा मसाला डालें। यह एक स्वादिष्ट सॉस प्राप्त करने की कुंजी है, जो मछली को तीव्र स्वादों के साथ भर देगी। जब पानी उबलने लगे, तो सावधानी से मिश्रण को मछली पर डालें।

डिश को एल्युमिनियम फॉयल या ढक्कन से ढक दें और इसे 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीटेड ओवन में डालें। इसे 15-20 मिनट तक पकने दें, जब तक मछली नरम न हो जाए और हड्डियों से आसानी से अलग न हो जाए। इस समय के बाद, ढक्कन हटा दें और सॉस को आधे तक कम होने और अधिक गाढ़ी स्थिरता प्राप्त करने के लिए 10-15 मिनट और पकाएं।

अंत में, डिश को ओवन से निकालें और परोसने से पहले इसे थोड़ा ठंडा होने दें। आप डिश को मैश किए हुए आलू, ताजा सलाद या ग्रिल की हुई सब्जियों जैसे साइड डिश के साथ मेज पर ला सकते हैं, एक स्वादिष्ट दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए। यह ओवन-बेक्ड मैकरल रेसिपी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसे तैयार करना भी आसान है, जो किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है!