ओवन में भुना हुआ पोर्क
ओवन में भुना हुआ पोर्क: आपके भोजन पर खुशी लाने वाली एक रेसिपी
क्या आप उन क्षणों को याद करते हैं जब आप मेज के चारों ओर होते थे, जब ओवन में भुने हुए पोर्क की स्वादिष्ट महक आपकी भूख को बढ़ा देती थी? यह रेसिपी न केवल आपको उन क्षणों की याद दिलाएगी, बल्कि आपके भोजन को एक अविस्मरणीय दावत में बदल देगी। यह एक सरल लेकिन स्वाद से भरपूर रेसिपी है, जो परिवार के डिनर के लिए या किसी विशेष अवसर पर मेहमानों को प्रभावित करने के लिए एकदम सही है।
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 1 घंटा 15 मिनट
कुल समय: 1 घंटा 35 मिनट
सर्विंग्स: 4-6
आवश्यक सामग्री:
- 1 किलो (लगभग 1 किलोग्राम) का पोर्क थाई
- 1 लाल मिर्च, पतले टुकड़ों में कटी हुई
- 1 हरी मिर्च, पतले टुकड़ों में कटी हुई
- 2 गाजर, पतले टुकड़ों में कटी हुई
- 1 पार्सनिप, पतले टुकड़ों में कटी हुई
- 1 अजमोद की जड़, पतले टुकड़ों में कटी हुई
- 1 कप सफेद शराब (लगभग 250 मिलीलीटर)
- 50 मिलीलीटर ब्रांडी
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 सिर लहसुन, कुचला हुआ
- स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
- पोर्क के लिए मसाले (मीठा और तीखा पेपरिका, थाइम)
ओवन में भुना हुआ पोर्क बनाने की विधि:
1. मांस की तैयारी
पहला कदम यह है कि पोर्क को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें, यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी अशुद्धियाँ हटा दी गई हैं। फिर, पोर्क थाई को उचित मोटाई में काटें - 1.5 सेंटीमीटर से पतला नहीं, ताकि पकाने के दौरान यह रसदार बना रहे।
2. मांस को पीटना
एक मांस हथौड़ी का उपयोग करके मांस के टुकड़ों को हल्का सा पीटें। यह कदम न केवल मांस को नरम करने में मदद करता है, बल्कि मसालों के प्रवेश में भी मदद करता है।
3. मसाला लगाना
मांस को नमक, काली मिर्च, मीठे और तीखे पेपरिका, और थाइम के साथ मसाला लगाएँ। यह मांस को मसालों के स्वाद को अवशोषित करने का सही समय है, इसलिए इसे 20-30 मिनट के लिए अलग रख दें।
4. सब्जियों की तैयारी
इस बीच, सब्जियों को तैयार करें। गाजर, पार्सनिप और अजमोद की जड़ को पतले टुकड़ों में काटें, और मिर्च को स्ट्रिप्स में काटें। ये सब्जियाँ केवल स्वाद ही नहीं जोड़ेंगी, बल्कि आपके भुने हुए मांस में सुंदर रंगों की एक पैलेट भी जोड़ेंगी।
5. व्यंजन को असेंबल करना
ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। एक बड़े बेकिंग डिश को दो बड़े चम्मच जैतून के तेल से चिकना करें। मांस के टुकड़ों को बेकिंग डिश में रखें, और उनके ऊपर कटी हुई सब्जियाँ डालें।
6. ओवन में पकाना
सब्जियों और मांस के ऊपर 1 कप पानी (लगभग 250 मिलीलीटर) डालें ताकि पकाने के दौरान आवश्यक नमी सुनिश्चित हो सके। बेकिंग डिश को एल्यूमीनियम फॉयल से ढक दें और लगभग 1 घंटे के लिए ओवन में रखें।
7. शराब और ब्रांडी डालना
एक घंटे के बाद, एल्यूमीनियम फॉयल को हटा दें और मांस के ऊपर सफेद शराब और ब्रांडी डालें। ये जटिल स्वाद और विशेष सुगंध देंगे। कुचले हुए लहसुन को डालें और सब कुछ को ओवन में 10-15 मिनट और छोड़ दें, जब तक मांस नर्म और सुनहरा न हो जाए।
8. परोसना
ओवन से बेकिंग डिश को निकालें और इसे कुछ मिनटों के लिए आराम करने दें, फिर इसे काटें। भुना हुआ मांस को कारमेलाइज़ की गई सब्जियों और बेकिंग डिश में बने स्वादिष्ट सॉस के साथ परोसें। एक ताजा हरी सलाद या मैश किए हुए आलू इस भोजन को पूरी तरह से पूरा कर सकते हैं।
परफेक्ट परिणाम के लिए उपयोगी सुझाव:
- एक उच्च गुणवत्ता वाले पोर्क का चयन करें, जो स्थानीय या जैविक स्रोतों से हो, बेहतर स्वाद के लिए।
- यदि आप स्वाद को बढ़ाना चाहते हैं, तो आप पकाने से कुछ घंटे पहले मांस को शराब और मसालों में मैरिनेट कर सकते हैं।
- एक तीव्र सुगंध प्राप्त करने के लिए ताजा लहसुन का उपयोग करें, न कि ग्रेन्युलर।
- विविधता लाने के लिए आप अन्य सब्जियों, जैसे कि ज़ुकीनी या प्याज के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
भुना हुआ पोर्क प्रोटीन, बी विटामिन और आयरन, जिंक और सेलेनियम जैसे खनिजों का समृद्ध स्रोत है। सब्जियों के साथ मिलाकर, आपको आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक संतुलित भोजन मिलता है।
संभावित विविधताएँ:
- आप हल्का संस्करण बनाने के लिए पोर्क को चिकन या टर्की से बदल सकते हैं।
- अतिरिक्त सुगंध के लिए ताज़ी जड़ी-बूटियों जैसे कि रोज़मैरी या ओरिगैनो को जोड़ें।
- सफेद शराब के बजाय, आप एक मजबूत स्वाद के लिए लाल शराब का प्रयास कर सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. मैं भुने हुए मांस को और नरम कैसे बना सकता हूं?
- मांस को पीटना और पकाने से पहले मैरिनेट करना नरम भुने हुए मांस प्राप्त करने के लिए उत्कृष्ट तरीके हैं।
2. मैं ब्रांडी के बजाय क्या उपयोग कर सकता हूं?
- यदि आपके पास ब्रांडी नहीं है, तो आप अन्य प्रकार के अल्कोहलिक पेय, जैसे कि ब्रांडी या यहां तक कि एक मजबूत शराब का उपयोग कर सकते हैं।
3. क्या मैं इस रेसिपी को पहले से तैयार कर सकता हूं?
- हाँ, आप भुना हुआ मांस एक दिन पहले तैयार कर सकते हैं, और जैसे-जैसे यह फ्रिज में आराम करता है, इसका स्वाद और भी गहरा हो जाएगा।
ओवन में भुना हुआ पोर्क केवल एक साधारण भोजन नहीं है; यह परंपरा और स्वाद का एक पाक अनुभव है। इस रेसिपी को आजमाएं और इसके सुगंध में डूब जाएं! शुभ भोजन!
सामग्री: एक टुकड़ा सूअर का कंधा एक लाल शिमला मिर्च 1 हरी शिमला मिर्च गाजर की कुछ स्लाइस पार्सनिप और अजमोद की जड़ की कुछ स्लाइस 1 गिलास सफेद शराब 50 मिली ब्रांडी 2 चम्मच तेल एक लहसुन का सिर नमक काली मिर्च सूअर के भुने के लिए मसाला तीखा/मीठा पेपरिका थाइम