मीठे पनीर के साथ पास्ता पुडिंग
स्वादिष्ट पास्ता और मीठे पनीर की पुडिंग
यह एक सरल लेकिन विशेष प्रभाव वाली रेसिपी है, पास्ता की मीठे पनीर की पुडिंग एक हल्की मीठी और आरामदायक रात के खाने के लिए एकदम सही विकल्प है। यह स्नैक विभिन्न बनावटों और स्वादिष्ट सुगंधों को एक साथ लाता है, जो एक ऐसा पाक अनुभव बनाता है जिसे आप जल्दी नहीं भूलेंगे। यह एक रेसिपी है जो कई संस्कृतियों की परंपराओं का हिस्सा है, जिसमें साधारण सामग्री को स्वादिष्ट भोजन में बदल दिया जाता है।
तैयारी का समय: 15 मिनट
बेकिंग का समय: 20 मिनट
कुल समय: 35 मिनट
सर्विंग्स: 4-6
सामग्री:
- 200 ग्राम पास्ता (अधिमानतः मैकरोनी या कोई छोटी आकृति)
- 250 ग्राम मीठा पनीर (कॉटेज पनीर या रिकोटा बेहतरीन विकल्प हैं)
- 2 बड़े अंडे
- 200 ग्राम चीनी (स्वाद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं)
- 2 पैकेट वनीला चीनी (या 1 चम्मच वनीला एक्सट्रैक्ट)
- 100 ग्राम किशमिश (आप अन्य सूखे मेवे जैसे कि खुबानी या क्रैनबेरी भी उपयोग कर सकते हैं)
- 1 नींबू या संतरे का छिलका (स्वाद बढ़ाने के लिए)
- 100 मिली दूध
- 1 चम्मच सूजी (वैकल्पिक, अधिक मलाईदार बनावट के लिए)
तैयारी:
1. पास्ता उबालना: सबसे पहले एक बर्तन में पानी उबालें। पास्ता को स्वाद देने के लिए एक चुटकी नमक डालें। जब पानी उबलने लगे, तो पास्ता डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार अल डेंटे होने तक उबालें। आमतौर पर, इसमें 8-10 मिनट लगते हैं। उबालने के बाद, इसे छान लें और थोड़ी देर ठंडा होने दें।
2. मिश्रण तैयार करना: एक बड़े बाउल में मीठा पनीर और अंडे मिलाएं। एक फेटर या कांटे का उपयोग करके एक समान मिश्रण प्राप्त करें। चीनी और वनीला चीनी डालें, अच्छी तरह मिलाएं। फिर दूध, नींबू या संतरे का छिलका और सूजी डालें। यह कदम पुडिंग को गाढ़ा करने में मदद करेगा और इसे अधिक सुखद बनावट देगा।
3. पास्ता को शामिल करना: जब पास्ता थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे पनीर के मिश्रण में डालें। धीरे-धीरे पास्ता को मिलाएं, ध्यान रखें कि इसे न तोड़ें। अंत में, किशमिश डालें, जो एक मीठा नोट और सुखद बनावट जोड़ेंगी।
4. बेकिंग डिश तैयार करना: ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। एक गोल बेकिंग डिश को थोड़ा मक्खन या तेल से चिकना करें ताकि चिपके नहीं। पास्ता और पनीर का मिश्रण डिश में डालें, एक स्पैचुला से सतह को समतल करें।
5. पुडिंग को बेक करना: डिश को ओवन में डालें और 20 मिनट तक बेक करें या जब तक ऊपर सुनहरी परत न बन जाए। यह वह आदर्श समय है जब सुगंध मिलती है और पुडिंग का टुकड़ा एक असली डिलिकेसी बन जाता है।
6. परोसना: जब यह थोड़ा ठंडा हो जाए, तो आप पुडिंग को गर्म या ठंडा परोस सकते हैं। यह ताजे फलों, जैम या वनीला आइसक्रीम के साथ बहुत स्वादिष्ट है। आप अतिरिक्त मिठास के लिए कैरेमल सॉस भी जोड़ सकते हैं!
व्यावहारिक सुझाव:
- पास्ता की विविधताएँ: आप विभिन्न प्रकार के पास्ता के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे पेनने या फुसिली। सुनिश्चित करें कि आप ऐसे पास्ता का चयन करें जो पनीर के मिश्रण से चिपक सके।
- मिठास: यदि आप कम मीठी पुडिंग पसंद करते हैं, तो चीनी की मात्रा कम करें। आप शहद या मेपल सिरप जैसे विकल्प भी उपयोग कर सकते हैं।
- अतिरिक्त सुगंध: अधिक जटिल स्वाद के लिए एक चुटकी दालचीनी डालें या गहराई के लिए थोड़ा रम भी डाल सकते हैं।
- पेय परोसना: यह पुडिंग फलों की चाय या ठंडी नींबू पानी के साथ पूरी तरह मेल खाती है, जो मिठास को संतुलित करती है।
पोषण संबंधी लाभ:
यह पुडिंग अंडों और पनीर के कारण प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। इसके अलावा, पास्ता कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है जो आपको ऊर्जा देगा। किशमिश, जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, पाचन स्वास्थ्य में योगदान करती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं कॉटेज पनीर का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप कम मलाईदार बनावट के लिए कॉटेज पनीर का उपयोग कर सकते हैं।
- क्या यह बच्चों के लिए उपयुक्त है? बिल्कुल! यह पुडिंग छोटे बच्चों के लिए एक बेहतरीन नाश्ता है, जो मीठा लेकिन स्वस्थ है।
- क्या मैं पुडिंग को फ्रीज कर सकता हूँ? हाँ, यह एक ऐसी रेसिपी है जिसे अच्छी तरह से फ्रीज किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे फ्रीज करने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें।
निष्कर्ष के रूप में, यह स्वादिष्ट पास्ता और मीठे पनीर की पुडिंग न केवल आपके स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगी, बल्कि यह पूरे परिवार का पसंदीदा भी बन जाएगी। सामग्री के साथ प्रयोग करें और अपने स्वाद के अनुसार रेसिपी को व्यक्तिगत बनाएं। रसोई में आपके लिए शुभकामनाएँ!
सामग्री: 200 ग्राम पास्ता, 250 ग्राम मीठा पनीर, 2 अंडे, 200 ग्राम चीनी, 2 पैकेट वनीला चीनी, 100 ग्राम किशमिश, एक नींबू या संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका, 100 मिली दूध, एक बड़ा चम्मच सूजी।