Pollo en salsa de coco y almendras
Deliciosa receta de pollo en salsa de coco y almendras
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Número de porciones: 4
El pollo en salsa de coco y almendras es una receta que combina los ricos sabores de las especias con la textura cremosa de la leche de coco. Este plato no solo es fácil de preparar, sino que también ofrece una experiencia culinaria exótica, trayendo un toque de sol a tu plato.
Un poco de historia: Los platos con salsa de coco han sido apreciados a lo largo de la historia en muchas culturas, simbolizando la hospitalidad y la alegría de compartir comidas con seres queridos. Independientemente de su origen, este plato ha evolucionado para convertirse en un favorito para muchos, gracias a su simplicidad y exquisito sabor.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de almendras molidas
- 2 cucharadas de copos de coco
- 200-250 ml de leche de coco
- 1 cucharadita de coriandro en polvo
- 1/2 cucharadita de chile en polvo
- 2 cucharaditas de ajo rallado (aproximadamente 5 dientes)
- 2 cucharaditas de jengibre rallado (aproximadamente 7 cm de raíz de jengibre)
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños
- 2 cucharadas de aceite de maíz
- 5 vainas de cardamomo verde
- 2 hojas de laurel
- 2 cucharaditas de perejil fresco picado
- Sal al gusto
Preparación de la salsa de coco:
1. Preparación de los ingredientes: Comienza preparando todos tus ingredientes. Mide las almendras y los copos de coco, ralla el ajo y el jengibre. Este paso te ayudará a cocinar de manera rápida y eficiente, sin sentirte presionado por el tiempo.
2. Tostado de las almendras y el coco: En una sartén seca, tuesta las almendras molidas y los copos de coco a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que estén dorados. Esto añadirá un rico sabor a nuez y un aroma maravilloso al plato. Una vez tostados, transfiérelos a un tazón y déjalos a un lado.
3. Preparación de la salsa: En el mismo tazón, añade la leche de coco, el coriandro en polvo, el chile, el ajo y el jengibre rallado. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una salsa homogénea. Esta será la deliciosa base de tu plato.
Preparación del pollo:
4. Calentamiento del aceite: En una sartén grande, calienta el aceite de maíz a fuego medio. El aceite debe estar caliente para sellar los jugos del pollo y lograr una textura tierna.
5. Cocción del pollo: Añade los trozos de pollo a la sartén junto con las vainas de cardamomo y las hojas de laurel. Cocina el pollo durante aproximadamente 2 minutos de cada lado, hasta que esté dorado. El cardamomo y el laurel infundirán la carne con sabores sutiles, convirtiendo cada bocado en una experiencia culinaria.
6. Añadiendo la salsa: Una vez que el pollo esté dorado, agrega la salsa de coco preparada anteriormente. Mezcla bien, luego cubre la sartén y deja que hierva a fuego lento durante 10-12 minutos. Este tiempo permite que el pollo absorba los sabores y se vuelva tierno y jugoso. Si notas que la salsa se espesa demasiado, puedes añadir un chorrito de agua para aligerarla.
7. Finalizando el plato: Aproximadamente 2 minutos antes de que esté listo, añade el perejil fresco picado. Esto añadirá un toque de frescura y un agradable contraste de color.
Servicio:
8. Servicio: Una vez que el pollo esté cocido, sirve el plato junto con arroz basmati. El arroz absorberá la deliciosa salsa y equilibrará los intensos sabores del plato. También puedes añadir algunas tiras de chile fresco para un extra de color y especias.
Consejos prácticos:
- Variabilidad: Puedes sustituir la pechuga de pollo por carne de pavo o verduras para una opción vegetariana. Verduras como zanahorias, brócoli o berenjenas combinan maravillosamente con la salsa de coco.
- Compra de ingredientes: Elige leche de coco de buena calidad, sin aditivos. Puedes encontrarla en tiendas especializadas o en los pasillos internacionales de los supermercados.
- Almacenamiento de sobras: Si te queda comida, se puede guardar en el refrigerador durante 2-3 días. Puedes recalentarla suavemente en la estufa o en el microondas.
Preguntas frecuentes:
1. ¿Puedo usar otros tipos de nueces? Sí, puedes experimentar con anacardos o nueces pecanas, que ofrecerán un sabor diferente pero delicioso.
2. ¿Es este plato saludable? Sí, el pollo es una buena fuente de proteínas, y la leche de coco aporta grasas saludables. Además, el ajo y el jengibre tienen propiedades antiinflamatorias.
3. ¿Con qué bebidas se puede combinar? Recomiendo una limonada refrescante o un té de hierba de limón, que complementará perfectamente los sabores del plato.
Te animo a que pruebes esta receta de pollo en salsa de coco y almendras. Es una elección maravillosa para una cena rápida pero impresionante que seguramente impresionará a la familia y amigos. Ya sea en una noche ordinaria o en una ocasión especial, este plato siempre traerá una sonrisa a los rostros de tus seres queridos!
Ingredientes: 3 cucharadas de almendras molidas 2 cucharadas de copos de coco 200 - 250 ml de leche de coco 1 cucharadita de cilantro molido 1/2 cucharadita de chile en polvo 2 cucharaditas de ajo rallado (aproximadamente 5 dientes de ajo) 2 cucharaditas de jengibre rallado (aproximadamente 7 cm de raíz de jengibre) 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños 2 cucharadas de aceite de maíz 5 cápsulas de cardamomo verde 2 hojas de laurel 2 cucharaditas de perejil fresco picado sal al gusto
Etiquetas: coco leche de coco almendras cilantro jengibre ajo