Albóndigas de cerdo y pavo al horno

Las albóndigas de cerdo y pavo al horno se doran a 200°C y quedan tiernas por dentro. La patata rallada fina las mantiene unidas, y el sabor y la textura se parecen a los de las albóndigas fritas de siempre, solo que estas se hacen todas en una bandeja. Guardo unas cuantas para el desayuno y me las como frías con telemea. Preparación: 20 minutos. Cocción: 50 minutos. Reposo: 15 minutos. Tiempo total: 85 minutos. Porciones: 6. Aproximadamente 490 kcal y 43 g de proteínas por porción.
Ingredientes
- 600 g de paleta de cerdo deshuesada
- 500 g de pechuga de pavo
- 2 patatas grandes (400 g)
- 1 cabeza de ajo (40 g)
- 2 huevos
- 4 cucharadas de pan rallado
- 15 g de eneldo fresco
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de pimentón
- 30 ml de aceite
Preparación
1. Seca la pechuga de pavo con papel de cocina. Córtala en trozos que quepan en la picadora y pícala junto con la paleta de cerdo. 2. Pela las patatas, enjuágalas y rállalas fino. Pela y enjuaga el ajo, y pásalo por un prensador de ajos. 3. Pon la carne, las patatas y el ajo en un bol. Añade los huevos, el pan rallado, el eneldo, la sal, la pimienta y el pimentón, y mezcla bien. Deja la mezcla en la nevera 15 minutos. 4. Precalienta el horno a 200°C. Cubre una bandeja con papel de horno, forma las albóndigas y colócalas en la bandeja. Rocíalas con 30 ml de aceite. 5. Hornéalas durante 45-50 minutos, hasta que estén doradas.
Notas
Las albóndigas se conservan en la nevera hasta 3 días, y la mezcla se puede preparar con antelación y mantener refrigerada. Si las patatas ralladas sueltan mucho líquido, escúrrelas un poco; las albóndigas más grandes pueden necesitar el tiempo máximo de horneado. Elige paleta de cerdo con algo de grasa, porque la pechuga de pavo es magra y una mezcla demasiado magra puede quedar seca. Las sirvo con ensalada de tomate y pepino. El pan rallado normal se puede sustituir por la misma cantidad de pan rallado sin gluten; la mezcla contiene huevo.
Preguntas frecuentes
¿Qué hago si la mezcla se deshace al formar las albóndigas?
Incorpora 1 cucharada más de pan rallado y vuelve a mezclar.
¿De qué tamaño deben ser las albóndigas?
Fórmalas de unos 4 cm de diámetro; las más grandes pueden necesitar más tiempo en el horno.
¿Se puede sustituir la pechuga por muslo de pavo?
Sí, usa 500 g de muslo de pavo deshuesado y sin piel, y después pícalo junto con la paleta de cerdo.
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