Βίγκαν | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia

Ωμές τρούφες

Συνταγή για Ωμές Τρούφες με Ξηρούς Καρπούς και Αποξηραμένα Φρούτα Θέλεις ένα υγιεινό, γρήγορο στην παρασκευή και που να σε μαγνητίσ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Μους Σοκολάτας με Αβοκάντο – Ένα Υγιεινό και Νόστιμο Επιδόρπιο Ποιος θα πίστευε ότι το αβοκάντο, ένα συστατικό που χρησιμοποιείται

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Ωμά μπάρες σουσαμιού

Μπάρα σουσαμιού: ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ για όλη την οικογένεια Αν αναζητάτε ένα θρεπτικό και γρήγορο σνακ που να αρέσει τόσο

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Αρωματισμένο ελαιόλαδο

Αρωματικό ελαιόλαδο: η τέλεια δημιουργία για να προσθέσετε μια πινελιά μαγείας στα πιάτα σας Το αρωματικό ελαιόλαδο είναι ένα ευέλι

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Φυστικοβούτυρο

Συνταγή για Φυστικοβούτυρο Στο Σπίτι: Νόστιμη και Θρεπτική Κρέμα Συνολικός χρόνος: 20 λεπτά Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόν

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κρέμα από πράσινο αρακά

Κρέμα Αρακά με Σκόρδο και Ελαιόλαδο Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος βρασμού: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 4 Ποιος δεν

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα Αμυγδάλου με Χουρμάδες - Μια Κρεμώδης και Υγιεινή Λιχουδιά Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος εμποτισμού: 3-12 ώρες (καλύτε

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σαλάτα μήλου με λεμόνι ~~ για τη δίαιτα ΣΥΝΤΑΓΗ ΝΟ. 200

Σαλάτα Μήλου με Λεμόνι - Μια Υγιεινή και Γρήγορη Αναζωογόνηση Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Αριθμός μερ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Υγιεινός Σμούθι

Smoothie Υγείας - Ένα Μαγικό Ελιξίριο για το Σώμα σας Αν έχετε φτάσει εδώ, είναι προφανές ότι αναζητάτε μια συνταγή smoothie που να

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Αρωματικό λάδι με πορτσίνι

Αρωματικό Λάδι με Μανιτάρια: Μια Λιχουδιά της Φύσης σε Κάθε Σταγόνα Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά Χρόνος έγχυσης: 3 εβδομάδες Αριθμ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Η συνταγή μου για πρωινό ολικής αλέσεως

Ολικής Άλεσης Πρωινό με Βρώμη, Σπόρους και Φρούτα: Μια Θρεπτική Απόλαυση για την Αρχή της Ημέρας Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρό

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Γάλα καρύδας

Συνταγή για Σπιτικό Γάλα Καρύδας Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ξεκούρασης: 1 ώρα Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 30 λεπτά Αριθμ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

λαχανόκρεβατο

Φυτική πάστα από ρεβίθια και μανιτάρια – Μια υγιεινή λιχουδιά για κάθε γεύμα Όταν πρόκειται για φυτικά πιάτα, είναι σημαντικό να αφ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Φριτάτα φούρνου με χόρτα

Φριτάτα με βότανα φούρνου Αν ψάχνετε για μια απλή αλλά νόστιμη συνταγή που συνδυάζει τη γνήσια γεύση φρέσκων υλικών με μια ελαφρώς

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σνακ με σόγια

Κρατσανιστό σνακ με σόγια Θέλεις να δοκιμάσεις ένα υγιεινό σνακ γεμάτο πρωτεΐνες που θα σε κάνει να νιώσεις καλά και θα ικανοποιήσε

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σαλάτα με Βλαστάρια Ρεβιθιού

Φρέσκια σαλάτα με βλαστάρια ρεβιθιού: Μια έκρηξη υγείας και γεύσης Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμό

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κρέμα αβοκάντο και αγγουριού

Κρέμα αβοκάντο και αγγουριού: μια απλή, υγιεινή και δροσιστική συνταγή Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμός μερίδων: 4 Ποιος δεν αγα

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κέικ με φράουλες

Κέικ Ωμού με Φράουλες: Μια Φρέσκια και Υγιεινή Λιχουδιά Ποιος δεν αγαπά ένα νόστιμο κέικ που συνδυάζει τη φρέσκια γεύση των φραουλώ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σαλάτα από γογγύλι

Σαλάτα από ραπανάκι – μια έκρηξη φρεσκάδας και υγείας Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Αριθμός μερίδων: 2 Ποιος δεν αγαπά μια γρήγορ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Τσιζκέικ με Πορτοκάλι

Cheesecake με Πορτοκάλια – Ένα Δροσερό και Νόστιμο Επιδόρπιο Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψύξης: 4 ώρες Συνολικός χρόνος:

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σαλάτα με κολοκυθάκια

Φρέσκια σαλάτα κολοκυθιού με καρύδια - Μια έκρηξη γεύσης και υγείας Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Βεγκάν γκρατέν κολοκυθιού και πατάτας, ένα γεύμα Κυριακής

Γκρατινέ με Κολοκυθάκια και Πατάτες: Μια Vegan Γευστική Απόλαυση για τις Χειμερινές Μέρες Ο χειμώνας κάνει την παρουσία του αισθητή

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σπιτική εκχύλισμα βανίλιας

Σπιτική Εσάνς Βανίλιας: Μια φυσική απόλαυση για τους λάτρεις των αρωμάτων Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι εμπορικές εσάνς έχουν συχν

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Ωμή κομπόστα φρούτων

Ωμός Κομπόστα Φρούτων – Μια Φυσική και Υγιεινή Απόλαυση Σε έναν κόσμο όπου η ταχύτητα και η ευκολία είναι συχνά προτεραιότητες, μερ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Πράσα με γκρατινισμένα μανιτάρια

Πράσο με Μανιτάρια Γκρατινέ: Μια Εντυπωσιακή Λιχουδιά Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 55 λεπτά Συνολικός χρόνος: 8

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κέικ με γλάσο κερασιού

Κέικ με γλάσο βύσσινου – Ένα νόστιμο και υγιεινό ωμό επιδόρπιο Ποιος δεν αγαπά ένα επιδόρπιο που όχι μόνο φαίνεται καλό, αλλά είναι

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σαλάτα με λάχανο, καρότα και βλαστάρια

Κριτσανιστή σαλάτα από λάχανο, καρότα και φύτρα ηλιόσπορου Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά Αριθμός μερίδω

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κολοκυθάκια με σάλτσα άγριου σκόρδου

Κολοκυθάκια με σάλτσα άγριου σκόρδου - μια απλή και νόστιμη συνταγή Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψύξης: 30 λεπτά Συνολικός

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κέικ σοκολάτας με φράουλες

Κέικ σοκολάτας με φράουλες - ένα εκλεπτυσμένο και υγιεινό επιδόρπιο Αν ψάχνετε για ένα επιδόρπιο που να συνδυάζει την υγεία με μια

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κάσιους Cajun

Κάσιους Cajun - Πικάντικα και Δροσιστικά Σνακ Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 15 λεπτ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Καυτή Σαλάτα

Πικάντικη σαλάτα κουνουπιδιού - μια υγιεινή και αναζωογονητική απόλαυση Ποιος θα πίστευε ότι μια σαλάτα μπορεί να είναι τόσο γεμάτη

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Καραμέλες Raffaello

Γλυκά Raffaello με Κάσιους και Καρύδα – Μια Λαχταριστή Γεύση Χωρίς Συνθετική Γεύση Καλώς ήρθατε στον κόσμο των υγιεινών και νόστιμω

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Μους αβοκάντο με γκρέιπφρουτ και χαρουπιές

Μους Αβοκάντο με Γκρέιπφρουτ και Σκόνη Χαρουπιού Αν ψάχνετε για ένα γρήγορο, απλό και ταυτόχρονα εκλεπτυσμένο επιδόρπιο, η μους αβο

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Γκαζπάτσο

Γκαζπάτσο – Μια Δροσιστική Ισπανική Σούπα Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Συνολικός χρόνος: 20 λεπτά Αριθμός μερίδων: 4 Το γκαζπάτσ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Βούτυρο κάσιους

Συνταγή για Βούτυρο Κάσιους - Μια Κρεμώδης και Υγιεινή Λιχουδιά Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Αριθμός μ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Μπανάνα σε δύο χρώματα

Μπανάνα σε Δύο Χρώματα - Ένα Νόστιμο Ωμό-Βίγκαν Σνακ Μερικές φορές, τα πιο απλά υλικά μπορούν να μετατραπούν στα πιο νόστιμα και υγ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Σπιτική ωμή vegan σοκολάτα

Σπιτική Ωμή-Βίγκαν Σοκολάτα με Αβοκάντο: Ένα Εκλεπτυσμένο και Υγιεινό Γλυκό Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος κατάψυξης: 1 ώρα

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Ρωσική χαλβάς

Ρωσική Χαλβάς με Ωμά Ξηρούς Καρπούς Ανακαλύψτε τη μαγεία της ρωσικής χαλβά, μια γλυκιά και υγιεινή λιχουδιά που συνδυάζει πλούσιες

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Γκαζπάτσο - η κρύα σούπα των Ισπανών

Γκαζπάτσο - Η Δροσερή Σούπα του Καλοκαιριού Το γκαζπάτσο είναι μια παραδοσιακή ισπανική σούπα που έχει κατακτήσει τις καρδιές πολλώ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Τι μπορούμε να φτιάξουμε από ξηρούς καρπούς/σπόρους; Απλό ή κρεμώδες γάλα με φρούτα

Γάλα Αμυγδάλου: Μια Κρεμώδης και Υγιεινή Λιχουδιά *Μια απλή, γρήγορη και ευέλικτη συνταγή που μετατρέπει τα αμύγδαλα σε κρεμώδες γά

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Βραστό ρύζι με σάλτσα σόγιας και λαχανικά

Ρύζι βρασμένο σε σόγια με λαχανικά - Ένα ελαφρύ και γρήγορο πιάτο γεμάτο αρώματα Ψάχνετε μια γρήγορη, υγιεινή και νόστιμη συνταγή;

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Ανατολική σαλάτα με ντρέσινγκ βασιλικού

Ανατολική Σαλάτα με Σάλτσα Βασιλικού Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Συνολικός χρόνος: 50 λεπτά Αριθμό

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Brownies χωρίς ψήσιμο

Veganska Brownies Χωρίς Ψήσιμο: Μια Υγιεινή και Γευστική Λιχουδιά Ποιος δεν αγαπά ένα νόστιμο επιδόρπιο, ειδικά ένα που δεν απαιτεί

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κρέμα σούπας καρότου και τζίντζερ

Σούπα Κρέμα Καρότου και Τζίντζερ: Μια Ελαφριά και Αρωματική Λιχουδιά Συνολικός Χρόνος: 50 λεπτά Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόν

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κρέμα μήλου

Κρέμα μήλου με κανέλα και καρύδια Αν νιώθεις την ανάγκη για ένα γρήγορο, υγιεινό και εξαιρετικά νόστιμο γλυκό, έχεις φτάσει ακριβώς

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Κέικ μπανάνας (vegan)

Νόστιμη Συνταγή Βέγκαν Κέικ Μπανάνας Αν ψάχνετε για ένα γρήγορο και υγιεινό επιδόρπιο, που να είναι όχι μόνο νόστιμο αλλά και φιλικ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Μίνι ωμές τάρτες καρύδας

Μίνι τάρτες με ωμό καρύδι Ψάχνετε για ένα γρήγορο, υγιεινό και γεμάτο γεύση επιδόρπιο; Τότε οι μίνι τάρτες με ωμό καρύδι είναι η τέ

Δείτε τη Συνταγή

Βίγκαν

Superfood Μπισκότα - η ωμή γλυκιά γεύση του αθλητή

Μπισκότα Superfood - Η Υγιεινή Γλυκιά Επιλογή του Αθλητή Ποιος δεν έχει νιώσει ποτέ την ανάγκη για ένα γλυκό σνακ μετά από μια έντο

Ωμές τρούφες

Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Ωμά μπάρες σουσαμιού

Αρωματισμένο ελαιόλαδο

Φυστικοβούτυρο

Κρέμα από πράσινο αρακά

Γάλα αμυγδάλου

Σαλάτα μήλου με λεμόνι ~~ για τη δίαιτα ΣΥΝΤΑΓΗ ΝΟ. 200

Υγιεινός Σμούθι

Αρωματικό λάδι με πορτσίνι

Η συνταγή μου για πρωινό ολικής αλέσεως

Γάλα καρύδας

λαχανόκρεβατο

Φριτάτα φούρνου με χόρτα

Σνακ με σόγια

Σαλάτα με Βλαστάρια Ρεβιθιού

Κρέμα αβοκάντο και αγγουριού

Κέικ με φράουλες

Σαλάτα από γογγύλι

Τσιζκέικ με Πορτοκάλι

Σαλάτα με κολοκυθάκια

Βεγκάν γκρατέν κολοκυθιού και πατάτας, ένα γεύμα Κυριακής

Σπιτική εκχύλισμα βανίλιας

Ωμή κομπόστα φρούτων

Πράσα με γκρατινισμένα μανιτάρια

Κέικ με γλάσο κερασιού

Σαλάτα με λάχανο, καρότα και βλαστάρια

Κολοκυθάκια με σάλτσα άγριου σκόρδου

Κέικ σοκολάτας με φράουλες

Κάσιους Cajun

Καυτή Σαλάτα

Καραμέλες Raffaello

Μους αβοκάντο με γκρέιπφρουτ και χαρουπιές

Γκαζπάτσο

Βούτυρο κάσιους

Μπανάνα σε δύο χρώματα

Σπιτική ωμή vegan σοκολάτα

Ρωσική χαλβάς

Γκαζπάτσο - η κρύα σούπα των Ισπανών

Τι μπορούμε να φτιάξουμε από ξηρούς καρπούς/σπόρους; Απλό ή κρεμώδες γάλα με φρούτα

Βραστό ρύζι με σάλτσα σόγιας και λαχανικά

Ανατολική σαλάτα με ντρέσινγκ βασιλικού

Brownies χωρίς ψήσιμο

Κρέμα σούπας καρότου και τζίντζερ

Κρέμα μήλου

Κέικ μπανάνας (vegan)

Μίνι ωμές τάρτες καρύδας

Superfood Μπισκότα - η ωμή γλυκιά γεύση του αθλητή

Ορεκτικά

Ποτά

Σεφ διασημοτήτων

Σεφ στην πόλη

Παιδιά

Καφές

Διατηρώ

Μαγείρεψε και χαμογέλα

Γαστρονομικά Παιχνίδια

Σχολή Μαγειρικής

Έρημος

Διάφορα

Ζύμες και ζαχαροπλαστική

Ποτά

Ψάρι

Υγιεινές Λιχουδιές

Διεθνής

Jakob Hausmann

Μαρμελάδα

Τζέιμι Όλιβερ

Κρέας

Διάφορα

Πάνω από

Ζυμαρικά/Πίτσα

Τουρσί

Πανούκλα

Σαλάτα

Σάντουιτς

Σάλτσες

Αλμυρό

Σεζόν

Sezon