Σούπα ντομάτας με χοιρινό
Σούπα Ντομάτας με Χοιρινό Κρέας: Μια Νόστιμη Λιχουδιά!
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 20 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6-8
Η σούπα ντομάτας με χοιρινό κρέας δεν είναι μόνο ένα νόστιμο πιάτο, αλλά και μια συνταγή γεμάτη παράδοση, φέρνοντας μαζί τις απολαυστικές γεύσεις των φρέσκων λαχανικών και τον πλούτο του χοιρινού κρέατος. Αυτή η σούπα είναι ένα σύμβολο του οικογενειακού γεύματος, συχνά σερβιρισμένη τις δροσερές μέρες, προσφέροντας ζεστασιά και άνεση. Είναι τέλεια για τις καλοκαιρινές μέρες, όταν οι ντομάτες είναι άφθονες, αλλά μπορεί να απολαύσει κανείς σε κάθε εποχή, χάρη στην ευελιξία των υλικών.
Συστατικά:
- 1,5 κιλό χοιρινό κρέας με κόκαλο
- 1 κιλό ντομάτες cherry (φρέσκιες ή κατεψυγμένες)
- 700 ml χυμού ντομάτας
- 2 καρότα
- 1 μικρό σέλινο
- 1 παστινάκι
- 1 ρίζα μαϊντανού
- 2 πατάτες
- 1 πιπεριά
- 1 κουταλιά της σούπας πάστα πιπεριάς
- μερικές φέτες καυτερής πιπεριάς (προαιρετικά)
- 200-300 ml ζωμού λάχανου
- φύλλα λεβάντας
- αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
Βήμα προς βήμα:
1. Προετοιμασία του Κρέατος:
Ξεκινήστε βάζοντας το χοιρινό κρέας σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέτοντας νερό ώστε να το καλύψει ελαφρώς. Φέρτε σε βρασμό σε μέτρια φωτιά. Αυτό το βήμα είναι καθοριστικό για να εξαγάγετε τις γεύσεις από το κρέας και να αποκτήσετε μια πλούσια βάση για τη σούπα.
Συμβουλή: Η αλλαγή του νερού μετά από μερικά λεπτά βρασμού βοηθά στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και στην απόκτηση μιας πιο καθαρής και νόστιμης σούπας.
2. Βράσιμο του Κρέατος:
Αφού αλλάξετε το νερό, προσθέστε λίγο αλάτι και αφήστε το κρέας να βράσει καλά μέχρι να γίνει τρυφερό και να αποκολληθεί εύκολα από το κόκαλο. Αυτό μπορεί να διαρκέσει περίπου 40-50 λεπτά.
Tip: Αν θέλετε το κρέας πιο τρυφερό, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας ξίδι στο νερό. Το ξίδι βοηθά στην αποδόμηση των πρωτεϊνών και βελτιώνει την υφή του κρέατος.
3. Προετοιμασία των Λαχανικών:
Εν τω μεταξύ, πλύνετε, καθαρίστε και κόψτε τα λαχανικά. Τα καρότα, το σέλινο, το παστινάκι, η ρίζα μαϊντανού και οι πατάτες κόβονται σε κύβους, ενώ η πιπεριά κόβεται σε μικρά κομμάτια. Οι ντομάτες cherry, είτε φρέσκες είτε κατεψυγμένες, μπορούν να πολτοποιηθούν με τη βοήθεια ενός επεξεργαστή τροφίμων για να αποκτήσουν ομοιογενή υφή.
Συχνή Ερώτηση: Μπορώ να χρησιμοποιήσω κονσέρβες ντομάτας; Σίγουρα! Οι κονσέρβες ντομάτας είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
4. Προσθήκη του Κρέατος στη Σούπα:
Μόλις το κρέας είναι βρασμένο και έχει κρυώσει λίγο, βγάλτε το από την κατσαρόλα, καθαρίστε το από τα κόκαλα και κόψτε το σε κύβους. Προσθέστε το κρέας στην κατσαρόλα, μαζί με τα προετοιμασμένα λαχανικά (εκτός από τις ντομάτες cherry). Αφήστε να βράσουν μαζί για 15-20 λεπτά, μέχρι τα λαχανικά να γίνουν τρυφερά.
5. Ολοκλήρωση της Σούπας:
Αφού τα λαχανικά έχουν βράσει, προσθέστε τις ντομάτες cherry, το χυμό ντομάτας και το ζωμό λάχανου (αυτός πρέπει να έχει βραστεί προηγουμένως). Προσθέστε επίσης την πάστα πιπεριάς και τις φέτες καυτερής πιπεριάς, αν θέλετε να προσθέσετε λίγο πικάντικο. Αφήστε τη σούπα να βράσει για άλλα 5-10 λεπτά.
Συμβουλή: Αν προτιμάτε μια πιο ξινή σούπα, μπορείτε να ρυθμίσετε την ποσότητα του ζωμού λάχανου ή να προσθέσετε χυμό λεμονιού.
6. Καρυκεύματα:
Πριν σερβίρετε, δοκιμάστε τη σούπα και ρυθμίστε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Προσθέστε ψιλοκομμένα φύλλα λεβάντας για μια επιπλέον γεύση.
Σερβίρισμα:
Σερβίρετε τη σούπα ντομάτας με χοιρινό ζεστή, προσθέτοντας 1-2 κουταλιές της σούπας κρέμα από πάνω. Αυτό θα προσθέσει μια ευχάριστη κρεμώδη υφή και θα ισορροπήσει τις έντονες γεύσεις της σούπας.
Πρόταση σερβιρίσματος: Μπορείτε να συνοδεύσετε τη σούπα με μια φέτα φρέσκου ψωμιού ή με τραγανές κρουτόν για να κάνετε το γεύμα ακόμη πιο ικανοποιητικό.
Διατροφικά Οφέλη:
Η σούπα ντομάτας με χοιρινό κρέας είναι όχι μόνο νόστιμη αλλά και θρεπτική. Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, ενώ το χοιρινό κρέας παρέχει απαραίτητες πρωτεΐνες. Τα λαχανικά προσθέτουν φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλοντας έτσι σε μια ισορροπημένη διατροφή.
Πιθανές Παραλλαγές:
- Χορτοφαγική σούπα: Μπορείτε να αντικαταστήσετε το κρέας με τόφου ή μανιτάρια για μια χορτοφαγική εκδοχή, διατηρώντας ταυτόχρονα τις νόστιμες γεύσεις των λαχανικών και των ντοματών.
- Πικάντικη σούπα: Προσθέστε περισσότερη καυτερή πιπεριά ή μερικές σταγόνες πικάντικης σάλτσας για να ενισχύσετε τις γεύσεις.
- Σούπα με ζυμαρικά: Στο τέλος προσθέστε μερικά κοντά ζυμαρικά, όπως πένες ή φουσίλι, για να μετατρέψετε τη σούπα σε ένα χορταστικό κυρίως πιάτο.
Συχνές Ερωτήσεις:
- Πόσο καιρό διαρκεί η σούπα στο ψυγείο; Η σούπα διατηρείται καλά στο ψυγείο για 3-4 ημέρες. Βεβαιωθείτε ότι την αποθηκεύετε σε αεροστεγή δοχεία για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα.
- Μπορεί να καταψυχθεί η σούπα; Ναι, η σούπα ντομάτας με χοιρινό κρέας μπορεί να καταψυχθεί, αλλά συνιστάται να μην προσθέσετε κρέμα πριν από την κατάψυξη. Μπορείτε να την προσθέσετε κατά το σερβίρισμα.
Συμπέρασμα:
Η σούπα ντομάτας με χοιρινό κρέας είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα οικογενειακό γεύμα γεμάτο ζεστασιά και αγάπη. Με κάθε μπουκιά, θα νιώσετε πώς οι γεύσεις μπλέκονται, φέρνοντας μια δόση παράδοσης στο πιάτο. Πειραματιστείτε με τα υλικά και προσαρμόστε τη συνταγή στις προτιμήσεις σας. Καλή όρεξη!
Συστατικά: χοιρινό με κόκαλο 1,5 κιλό 1 κιλό κερασάκια (είχα κατεψυγμένα) 700 ml χυμό ντομάτας 2 καρότα 1 μικρό σέλινο 1 παστινάκι 1 ρίζα μαϊντανού 2 πατάτες 1 πιπεριά 1 κουταλιά της σούπας πάστα πιπεριάς μερικές φέτες καυτερής πιπεριάς 200-300 ml χυμό λάχανου φύλλα λεβιστικού αλάτι, πιπέρι
Ετικέτες: σούπα ντομάτας