Μπόρς με κομμάτια
Μπορς με κομμάτια κρέατος γαλοπούλας - μια παραδοσιακή συνταγή από τη Μολδαβία
Ο μπορς με κομμάτια κρέατος είναι ένα εμβληματικό πιάτο της μολδαβικής κουζίνας, που μας θυμίζει τα πλούσια γεύματα στο σπίτι. Σήμερα, θα σας παρουσιάσω μια απλή αλλά νόστιμη συνταγή χρησιμοποιώντας κρέας γαλοπούλας, το οποίο προσθέτει μια πιο ελαφριά και υγιεινή νότα. Το μυστικό αυτής της συνταγής έγκειται στο πολύ ψιλό κόψιμο των λαχανικών και του κρέατος, γεγονός που δίνει στον μπορς μια μοναδική υφή και ιδιαίτερη γεύση. Ας ξεκινήσουμε!
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος βρασμού: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 20 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6
Υλικά:
- 600 γρ στήθος γαλοπούλας, κομμένο σε πολύ μικρά κομμάτια
- 2 καρότα
- 1 μεγάλη ρίζα μαϊντανού
- 1 σέλινο
- 4 πατάτες
- 1 μεγάλη κρεμμύδι
- 1 κολοκυθάκι
- 3 πιπεριές (διαφορετικών χρωμάτων για ζωντανή εμφάνιση)
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο
- 1 λ μπορς
- 3 κουταλιές χυμό ντομάτας (σπιτική πολτοποιημένη)
- 2 αυγά, ελαφρώς χτυπημένα
- Φρέσκος άνηθος, για γαρνίρισμα
Προετοιμασία:
1. Προετοιμασία των λαχανικών. Ξεκινήστε καθαρίζοντας και κόβοντας όλα τα λαχανικά σε πολύ μικρά κομμάτια. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο, καθώς το μικρό μέγεθος των υλικών θα επιτρέψει ομοιόμορφο μαγείρεμα και τέλεια ενσωμάτωση γεύσεων. Προσέξτε τα δάχτυλά σας κατά την κοπή!
2. Σοτάρετε τα λαχανικά και το κρέας. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεστάνετε τις δύο κουταλιές ελαιόλαδου σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κομμένο κρέας γαλοπούλας και αφήστε το να ροδίσει ελαφρώς για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα κομμένα λαχανικά (καρότα, μαϊντανό, σέλινο, κρεμμύδι, κολοκυθάκι και πιπεριές) και συνεχίστε να σοτάρετε τα πάντα για άλλα 5-7 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
3. Βράστε τον μπορς. Αφού τα λαχανικά και το κρέας έχουν σοταριστεί, προσθέστε 1 λίτρο νερού στην κατσαρόλα και αφήστε να σιγοβράσει. Καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και αφήστε να βράσει για περίπου 25 λεπτά. Είναι σημαντικό να μην προσθέσετε τις πατάτες από την αρχή, καθώς μπορεί να διαλυθούν εύκολα λόγω του μικρού τους μεγέθους.
4. Προσθέστε τις πατάτες. Μετά από 25 λεπτά, ξεφλουδίστε και κόψτε τις πατάτες σε μικρά κομμάτια και προσθέστε τις στην κατσαρόλα. Αφήστε τα πάντα να βράσουν για άλλα 20 λεπτά, μέχρι οι πατάτες να μαλακώσουν.
5. Πηχτώστε τη σούπα. Μόλις όλα τα υλικά είναι καλά μαγειρεμένα, προσθέστε τις 3 κουταλιές χυμού ντομάτας (σπιτική πολτοποιημένη). Ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια πάρτε ένα μικρό μπολ και χτυπήστε τα δύο αυγά με λίγο μπορς από την κατσαρόλα. Ενσωματώστε το μείγμα αυγών στον μπορς, ανακατεύοντας έντονα για να αποφύγετε τη δημιουργία σβώλων.
6. Ολοκλήρωση και σερβίρισμα. Σβήστε τη φωτιά και προσθέστε τον φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο, για επιπλέον γεύση. Αφήστε τον μπορς να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά πριν τον σερβίρετε. Ο ζεστός μπορς σερβίρεται με μια κουταλιά ξινή κρέμα από πάνω, προσθέτοντας μια κρεμώδη και νόστιμη νότα.
Προτάσεις σερβιρίσματος:
Για μια ακόμη πιο πλούσια γαστρονομική εμπειρία, μπορείτε να συνοδεύσετε τον μπορς με μια φέτα σπιτικού ψωμιού, φρέσκο ψημένου. Επιπλέον, η προσθήκη καυτερών πιπεριών ή φρέσκου μαϊντανού από πάνω μπορεί να δώσει μια πικάντικη και φρέσκια νότα.
Χορτοφαγική επιλογή:
Αν θέλετε μια χορτοφαγική εκδοχή, απλά παραλείψτε το κρέας γαλοπούλας και προσθέστε περισσότερα λαχανικά, όπως κουνουπίδι ή μπιζέλια.
Ο μπορς με κομμάτια κρέατος γαλοπούλας δεν είναι μόνο ένα ανακουφιστικό πιάτο, αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος να φέρετε την οικογένεια μαζί. Πειραματιστείτε με τα υλικά, προσαρμόστε τη συνταγή στις γεύσεις σας και απολαύστε κάθε κουταλιά!
Συστατικά: 600 γρ στήθος γαλοπούλας κομμένο σε πολύ, πολύ μικρά κομμάτια (προσοχή στα δάχτυλα) Λαχανικά σούπας: 2 καρότα 1 μεγάλη ρίζα μαϊντανού 1 σέλινο 4 πατάτες 1 μεγάλη κρεμμύδι 1 κολοκυθάκι 3 πιπεριές (διαφορετικά χρώματα) 2 κουταλιές της σούπας λάδι 1 λ βόρτσ 3 κουταλιές της σούπας χυμός ντομάτας (σπιτική πάστα) 2 ελαφρώς χτυπημένα αυγά λευκός
Ετικέτες: μπόρς