Κοτόσουπα ξινή με ορό γάλακτος από κατσίκι
Σούπα κοτόπουλου με ξινό ορό γάλακτος από κατσίκι
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 30 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6
Η σούπα είναι ένα πιάτο που συναντάται σε πολλές κουλτούρες σε όλο τον κόσμο, συχνά συμβολίζοντας την άνεση και την οικογενειακή παράδοση. Σήμερα, εστιάζουμε σε μια νόστιμη σούπα με ξινό ορό, που φέρνει μια δόση καινοτομίας στην κουζίνα μας. Αυτή η συνταγή για σούπα κοτόπουλου με ξινό ορό γάλακτος από κατσίκι είναι όχι μόνο θρεπτική αλλά και γεμάτη γεύσεις, ιδανική για μια δροσερή ημέρα ή για να φέρει ένα χαμόγελο στα πρόσωπα των αγαπημένων μας.
Υλικά:
- 1 πακέτο μέρη κοτόπουλου (λαιμός και πλάτη), περίπου 1,2 κιλά
- 2 φρέσκα πράσα
- 2 πιπεριές (μπορείς να χρησιμοποιήσεις κατεψυγμένες, όπως έκανα εγώ)
- 2 μέτριες καρότα
- 3 πατάτες
- 1 κολοκύθι
- Ένα μικρό σέλινο
- Ένα ψητό παντζάρι (για επιπλέον χρώμα και γεύση)
- Ένα μάτσο φρέσκο (ή κατεψυγμένο) άνηθο, κατά προτίμηση
- Περίπου 300 ml χυμού ντομάτας
- 1 λίτρο ορού γάλακτος (ή περισσότερα, κατά προτίμηση)
- Αλάτι, κατά προτίμηση
Προετοιμασία:
1. Μαγείρεμα του κρέατος:
Ξεκίνα βάζοντας τα μέρη κοτόπουλου σε μια μεγάλη κατσαρόλα με κρύο νερό. Τοποθέτησε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και άφησέ την να βράσει. Αυτή είναι η στιγμή που το κρέας θα αρχίσει να απελευθερώνει τα αρώματά του και η σούπα θα γίνει πλούσια και νόστιμη.
2. Αφαιρώντας τον αφρό:
Αφού το νερό αρχίσει να βράζει, θα παρατηρήσεις ότι σχηματίζεται αφρός στην επιφάνεια. Χρησιμοποίησε μια κουτάλα ή μια τρυπητή κουτάλα για να αφαιρέσεις τον αφρό. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο για να αποκτήσεις μια καθαρή και ευπαρουσίαστη σούπα.
3. Προετοιμασία των λαχανικών:
Εν τω μεταξύ, καθάρισε και κόψε τα λαχανικά σε κύβους. Τα καρότα, οι πατάτες, το σέλινο και το κολοκύθι θα εμπλουτίσουν αυτή τη σούπα. Μην ξεχάσεις να προετοιμάσεις τα πράσα και τις πιπεριές, κόβοντάς τα σε κατάλληλες λωρίδες για να μαγειρευτούν ομοιόμορφα.
4. Καρύκευμα:
Αφού έχεις αφαιρέσει καλά τον αφρό, πρόσθεσε μια κουταλιά αλάτι και άφησέ το να βράσει για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, βγάλε τα μέρη κοτόπουλου και άφησέ τα να κρυώσουν λίγο. Αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να απολαύσεις το άρωμα του κρέατος!
5. Αποσύνθεση του κρέατος:
Μόλις το κρέας κρυώσει, απομάκρυνε το από τα κόκαλα. Είναι μια ικανοποιητική στιγμή, ειδικά αν έχεις και μερικούς γατούλες γύρω που περιμένουν υπομονετικά! Βάλε το κομμένο κρέας πίσω στην κατσαρόλα με τη σούπα.
6. Προσθήκη λαχανικών:
Τώρα πρόσθεσε τις πατάτες, τα καρότα, το σέλινο και το πράσο. Άφησέ τα να βράσουν μαζί για περίπου 15-20 λεπτά, μέχρι να γίνουν τρυφερά, αλλά όχι πολύ μαλακά.
7. Συμπλήρωση με τα υπόλοιπα υλικά:
Αφού τα λαχανικά είναι μισομαγειρεμένα, πρόσθεσε το κολοκύθι και τις πιπεριές. Αυτά τα υλικά θα προσθέσουν μια ευχάριστη υφή στη σούπα. Στη συνέχεια, πρόσθεσε το ψητό παντζάρι, το οποίο όχι μόνο προσφέρει ζωντανό χρώμα, αλλά και φυσική γλυκύτητα.
8. Ξινίσιμο της σούπας:
Τώρα είναι η στιγμή να προσθέσεις τον χυμό ντομάτας και τον ορό γάλακτος από κατσίκι. Αυτό το υλικό δεν είναι μόνο μια εξαιρετική επιλογή για να ξινίσει τη σούπα, αλλά προσθέτει επίσης μια εξαιρετική διατροφική προφίλ, καθώς είναι πλούσιο σε προβιοτικά. Άφησε τη σούπα να βράσει για μερικά λεπτά, στη συνέχεια, ανέλαβε το ρόλο του σεφ και πρόσθεσε τον φρέσκο άνηθο.
9. Ολοκλήρωση:
Σβήσε τη φωτιά και άφησε τη σούπα να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά. Αυτό θα επιτρέψει στις γεύσεις να συνδυαστούν αρμονικά.
10. Σερβίρισμα:
Μερίδωσε τη σούπα σε μπολ και σέρβιρέ την με μια κουταλιά κρεμώδους γιαουρτιού ή ξινής κρέμας από πάνω, συν μερικές φέτες καυτερής πιπεριάς για όσους αγαπούν λίγο πικάντικο. Αυτός ο συνδυασμός θα μετατρέψει μια απλή σούπα σε μια γιορτή!
Χρήσιμες συμβουλές:
- Αν παρατηρήσεις ότι η σούπα δεν είναι αρκετά ξινή, μπορείς να προσθέσεις μερικές σταγόνες χυμού λεμονιού, που θα ενισχύσει τη γεύση.
- Αυτή η σούπα συνδυάζεται εξαιρετικά με μια φέτα φρέσκου σπιτικού ψωμιού ή με τραγανά κρουτόν.
Διατροφικά οφέλη:
Η σούπα κοτόπουλου είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων, χάρη στα ποικιλόμορφα υλικά. Ο ορός προσθέτει επιπλέον ασβέστιο και προβιοτικά, ευεργετικά για την υγεία της πέψης.
Πιθανές παραλλαγές:
- Αν θέλεις να πειραματιστείς, μπορείς να χρησιμοποιήσεις κρέας γαλοπούλας ή πάπιας αντί για κοτόπουλο, κάθε παραλλαγή προσφέρει μια ξεχωριστή γεύση.
- Αντικατέστησε τα λαχανικά με εποχιακά, όπως κολοκύθα ή σπανάκι, για μια ποικιλία γεύσεων.
Ίσως αυτή η συνταγή να εμπνεύστηκε από μια ανάμνηση από την παιδική ηλικία ή από μια οικογενειακή συνταγή, αλλά σίγουρα θα γίνει αγαπημένη και στην κουζίνα σου. Μην ξεχάσεις να μοιραστείς αυτή τη σούπα με τους αγαπημένους σου, γιατί το μαγείρεμα είναι μια τέχνη που απολαμβάνεται καλύτερα στην παρέα αυτών που έχουν σημασία! Καλή όρεξη!
Συστατικά: 1 πακέτο μαχαιροπίρουνα (λαιμοί και πλάτες), περίπου 1,2 kg, 2 πράσα, 2 πιπεριές (είχα κατεψυγμένες - αχ -), 2 καρότα, 3 πατάτες, 1 κολοκυθάκι, μια ρίζα σέλινου, ένα ψητό παντζάρι, μια δέσμη λευκόσέλινου (και αυτό κατεψυγμένο), περίπου 300 ml χυμού ντομάτας, 1 λίτρο ορού γάλακτος, αλάτι.