Μοσχαρίσιο μπέργκερ στη σχάρα

Η λακκουβίτσα που κάνουμε με το δάχτυλο στο κέντρο κάθε μπιφτεκιού βοηθά το μοσχαρίσιο μπέργκερ για πικνίκ να μείνει επίπεδο στη σχάρα. Το κρέας με αυγό, μουστάρδα, σος μπάρμπεκιου και κρεμμύδι ροδίζει στη φωτιά, ενώ η ξεχωριστή σος συνδυάζει λιαστές ντομάτες, τζίντζερ, κάρι και χαλαπένιο, με πικάντικη και ξινούτσικη γεύση. Εγώ προτιμώ κιμά μέτριας άλεσης, όχι πολύ ψιλοκομμένο. Προετοιμασία: 20 λεπτά. Μαγείρεμα: 17-21 λεπτά. Συνολικός χρόνος: 37-41 λεπτά. Μερίδες: 4. Περίπου 530 kcal και 32 g πρωτεΐνης ανά μερίδα.
Συστατικά
Για τα μπιφτέκια
- 1 αυγό
- 1 κουταλάκι μουστάρδα
- 1 κουταλάκι σος μπάρμπεκιου
- 1 μικρό κρεμμύδι (100 g)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1/2 κουταλάκι αλάτι
- 1/2 κουταλάκι πιπέρι
- 500 g μοσχαρίσιος κιμάς
Για τη σος
- 1 κουταλάκι κρέμα σαλάτας
- 1 κουταλιά λιαστές ντομάτες
- 1 κουταλιά ξινή κρέμα ή γιαούρτι
- 1 κουταλιά ξύσμα λεμονιού ή λάιμ
- 1 κουταλιά τριμμένο τζίντζερ
- 1 κουταλιά κέτσαπ
- 1 κουταλάκι σκόνη κάρι
- 1 κουταλάκι ξερή ρίγανη
- 1 κουταλάκι σησαμέλαιο
- 1 φρέσκο πιπεράκι χαλαπένιο
Για τη σχάρα και το σερβίρισμα
- 1 κουταλάκι λάδι
- 4 ψωμάκια για μπέργκερ
Προετοιμασία
1. Βάλε το αυγό σε ένα μπολ και ανακάτεψέ το με τη μουστάρδα, τη σος μπάρμπεκιου, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι. Πρόσθεσε το κρέας και ανακάτεψε μόνο μέχρι να ενωθεί το μείγμα. Χώρισέ το σε 4 μπιφτέκια και κάνε μια ρηχή λακκουβίτσα στο κέντρο του καθενός. 2. Σε ένα μικρό μπολ, ανακάτεψε την κρέμα σαλάτας, τις ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες, την ξινή κρέμα ή το γιαούρτι, το ξύσμα λεμονιού ή λάιμ, το τζίντζερ, το κέτσαπ, το κάρι, τη ρίγανη και το ψιλοκομμένο χαλαπένιο. 3. Άλειψε τη σχάρα με 1 κουταλάκι λάδι και ζέστανέ τη σε μέτρια φωτιά για 5 λεπτά. Όταν η σχάρα είναι καυτή, το μπιφτέκι τσιτσιρίζει μόλις την ακουμπήσει. 4. Βάλε τα μπιφτέκια στη σχάρα και ψήσε τα 6-8 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν και να σφίξουν. Βάλ’ τα στα ψωμάκια, πρόσθεσε από πάνω τη σος και βάλε τα αγαπημένα σου υλικά για γαρνίρισμα.
Σημειώσεις
Τα βάζω σε ψωμάκια με πράσινο μαρούλι και φέτες ντομάτας. Προτιμώ κιμά με λίγα λιπαρά που δεν έχει καταψυχθεί. Μετά την απόψυξη χάνει τα υγρά του. Τα πιο χοντρά μπιφτέκια χρειάζονται τον περισσότερο χρόνο του διαστήματος. Η ρίγανη μπορεί να αντικατασταθεί, στην ίδια ποσότητα, με θυμάρι ή δεντρολίβανο. Το αυγό και το σουσάμι είναι αλλεργιογόνα, ενώ η σος περιέχει γαλακτοκομικά αν επιλέξεις ξινή κρέμα. Τα ωμά μπιφτέκια, σκεπασμένα στο ψυγείο, διατηρούνται το πολύ μία μέρα πριν από το ψήσιμο.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να μειώσω την κάψα του χαλαπένιο;
Βγάλε τους σπόρους και τις λευκές μεμβράνες πριν το ψιλοκόψεις. Η σάρκα που μένει θα είναι λιγότερο καυτερή.
Πώς ελέγχω αν ο μοσχαρίσιος κιμάς έχει ψηθεί στο κέντρο;
Ένα θερμόμετρο που θα βάλεις στο κέντρο του μπιφτεκιού θα πρέπει να δείχνει 71°C.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω μουστάρδα Ντιζόν;
Ναι, αντικατάστησε την απλή μουστάρδα με την ίδια ποσότητα μουστάρδας Ντιζόν. Η γεύση θα είναι πιο έντονη.
Ετικέτες


Κατηγορίες

Ορεκτικά

Ποτά

Σεφ διασημοτήτων

Σεφ στην πόλη

Παιδιά

Καφές

Διατηρώ

Μαγείρεψε και χαμογέλα

Γαστρονομικά Παιχνίδια

Σχολή Μαγειρικής

Έρημος

Διάφορα

Ζύμες και ζαχαροπλαστική

Ποτά

Ψάρι

Υγιεινές Λιχουδιές

Διεθνής

Jakob Hausmann

Μαρμελάδα

Τζέιμι Όλιβερ

Κρέας

Διάφορα

Πάνω από

Ζυμαρικά/Πίτσα

Τουρσί

Πανούκλα

Σαλάτα

Σάντουιτς

Σάλτσες

Αλμυρό

Σεζόν

Sezon

Αργό μαγείρεμα

Σούπες

Συνταγή Αστέρι

Σιρόπι

Μεταφρασμένο

Διάφορα

Βίγκαν



