Κέικ με μαύρο καρύδι, φιστίκια και μαρέγκα
Κακάο με Καρύδια, Φιστίκι και Μαρέγκα: Μια Ακαταμάχητη Λιχουδιά
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 30 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 12 μερίδες
Καλώς ήρθατε στον κόσμο των γλυκών απολαύσεων! Σήμερα σας προτείνω μια εκλεπτυσμένη συνταγή για κακάο, που συνδυάζει την εκλεκτή σοκολάτα με τραγανά καρύδια και αρωματικό φιστίκι, όλα καλυμμένα με μια αφράτη μαρέγκα που λιώνει στο στόμα. Αυτό το επιδόρπιο δεν είναι μόνο μια απόλαυση για τον ουρανίσκο, αλλά και ένα κόσμημα για τα μάτια, τέλειο για κάθε ειδική περίσταση ή απλά για να σας κακομάθει.
Ας γνωρίσουμε τα βασικά συστατικά!
Συστατικά
- 100 γρ βούτυρο (επιλέξτε βούτυρο υψηλής ποιότητας για πλούσια γεύση)
- 200 γρ σοκολάτα (κατά προτίμηση 70% κακάο για ευχάριστη αντίθεση με τη γλυκύτητα)
- 4 αυγά (βεβαιωθείτε ότι είναι σε θερμοκρασία δωματίου για καλύτερη ομογενοποίηση)
- 3 ασπράδια (για τη μαρέγκα)
- 200 γρ αλεύρι (το λευκό σιτάρι είναι ιδανικό, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε με ολικής αλέσεως για μια πιο υγιεινή εκδοχή)
- 180 γρ ζάχαρη (μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε καστανή ζάχαρη για πιο καραμελωμένη γεύση)
- 60 γρ ζάχαρη (για τη μαρέγκα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (επιλέξτε φυσικό εκχύλισμα για έντονο άρωμα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού (προσθέτει μια δόση φρεσκάδας)
- 50 γρ καρύδια (χοντροκομμένα)
- 50 γρ φιστίκια (χοντροκομμένα, και 15 γρ για διακόσμηση)
- 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ
- μια πρέζα αλάτι (το αλάτι αναδεικνύει τις γεύσεις)
Βήμα προς βήμα
1. Λιώσιμο Σοκολάτας και Βουτύρου
Ξεκινήστε ετοιμάζοντας ένα μπεν μαρί. Βάλτε μια κατσαρόλα με νερό στη φωτιά και από πάνω, σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα μπολ, προσθέστε τη σοκολάτα και το βούτυρο κομμένα σε κύβους. Ανακατεύετε κατά διαστήματα μέχρι να γίνει ομοιογενής και λεία μάζα. Βεβαιωθείτε ότι δεν φτάνετε στο σημείο βρασμού, αλλά μόνο σε μια ήπια ατμό.
2. Χτύπημα Αυγών με Ζάχαρη
Σε ένα ξεχωριστό μπολ, χτυπήστε τα αυγά με 180 γρ ζάχαρης μέχρι να αποκτήσετε μια κρεμώδη και ανοιχτόχρωμη σύνθεση. Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό μίξερ για να διευκολύνετε τη διαδικασία, αλλά μια χειροκίνητη χτυπητήρα θα λειτουργήσει εξίσου καλά αν είστε πρόθυμοι να καταβάλετε λίγη προσπάθεια.
3. Προσθέστε το Βούτυρο και τα Στερεά Συστατικά
Αφού λιώσει η σοκολάτα με το βούτυρο, αφήστε το μείγμα να κρυώσει λίγο, στη συνέχεια ρίξτε το στο μπολ με τα χτυπημένα αυγά. Ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα στερεά συστατικά: το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι, το εκχύλισμα βανίλιας, το ξύσμα πορτοκαλιού και τα χοντροκομμένα καρύδια και φιστίκια. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα ή μια μεγάλη κουτάλα για να συνδυάσετε τα συστατικά σε μια ομοιογενή μάζα.
4. Ενσωμάτωση Λιωμένης Σοκολάτας
Προσθέστε τη λιωμένη σοκολάτα στο μείγμα και ανακατέψτε απαλά, φροντίζοντας να μην χάσετε τον αέρα από το μείγμα. Είναι απαραίτητο να αποκτήσετε μια ελαφριά και αεράτη υφή.
5. Προετοιμασία Ταψιού
Επενδύστε ένα ταψί περίπου 20x30 εκ. με χαρτί ψησίματος. Μπορείτε να αλείψετε ελαφρά το χαρτί με βούτυρο για να αποφύγετε το κόλλημα. Ρίξτε τη ζύμη στο ταψί και ισιώστε την επιφάνεια με μια σπάτουλα.
6. Ψήσιμο του Κακάου
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C. Ψήστε το κακάο για 20 λεπτά.
7. Προετοιμασία Μαρέγκας
Ενώ ψήνεται το κακάο, χτυπήστε τα 3 ασπράδια μέχρι να γίνουν μια μαλακή αφρός. Προσθέστε σταδιακά τα 60 γρ ζάχαρης, συνεχίζοντας να χτυπάτε μέχρι να αποκτήσετε μια σφιχτή και γυαλιστερή μαρέγκα. Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά χυμού λεμονιού για να σταθεροποιήσετε τη μαρέγκα.
8. Προσθήκη Μαρέγκας
Βγάλτε το κακάο από το φούρνο και απλώστε τη μαρέγκα ομοιόμορφα από πάνω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σπάτουλα ή μια κουτάλα για να δημιουργήσετε ενδιαφέροντα σχήματα στην επιφάνεια της μαρέγκας.
9. Τελικό Ψήσιμο
Τοποθετήστε ξανά το κακάο στο φούρνο και ψήστε για άλλα 25-30 λεπτά ή μέχρι η μαρέγκα να γίνει χρυσή και σφιχτή στην αφή. Ελέγξτε με μια οδοντογλυφίδα αν το κακάο είναι ψημένο, αλλά βεβαιωθείτε ότι η μαρέγκα δεν καίγεται.
10. Ψύξη και Σερβίρισμα
Αφού το κακάο είναι έτοιμο, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου σε μια σχάρα. Αυτή είναι μια σημαντική διαδικασία, καθώς βοηθά στη σταθεροποίηση της υφής και των γεύσεων. Αφού κρυώσει, μπορείτε να κόψετε το κακάο σε τετράγωνα και να το διακοσμήσετε με τα υπόλοιπα ψιλοκομμένα φιστίκια.
Προτάσεις Σερβιρίσματος και Συνδυασμών
Το κακάο με καρύδια, φιστίκι και μαρέγκα μπορεί να σερβιριστεί σκέτο ή με παγωτό βανίλιας ή χτυπημένη κρέμα. Ένα φλιτζάνι καφέ ή φρούτων τσαγιού θα συμπληρώσει τέλεια τις γεύσεις αυτού του επιδορπίου. Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε, μπορείτε να προσθέσετε σάλτσα καραμέλας ή ζεστή σοκολάτα από πάνω.
Τρικ και Παραλλαγές
Αν θέλετε μια πιο υγιεινή εκδοχή, μπορείτε να αντικαταστήσετε μέρος του αλευριού με αλεύρι αμυγδάλου και να μειώσετε την ποσότητα της ζάχαρης. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τα καρύδια και τα φιστίκια με άλλους τύπους ξηρών καρπών, όπως αμύγδαλα ή φουντούκια.
Διατροφικά Οφέλη
Αυτό το κακάο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, χάρη στη σοκολάτα, και περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά από τα καρύδια και το φιστίκι, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τις πρωτεΐνες. Ωστόσο, η μέτρια κατανάλωση είναι το κλειδί, δεδομένου του περιεχομένου ζάχαρης και λιπαρών.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Μπορώ να αντικαταστήσω τη σοκολάτα με κακάο;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κακάο, αλλά θα πρέπει να προσαρμόσετε τις αναλογίες ζάχαρης και να προσθέσετε λίγο λάδι ή επιπλέον βούτυρο για να διατηρήσετε την υφή.
2. Πώς μπορώ να διατηρήσω το κακάο;
Το κακάο μπορεί να διατηρηθεί σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για έως 3 ημέρες ή στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να το καταψύξετε για μελλοντική χρήση.
3. Γιατί σπάει η μαρέγκα;
Η ρωγμή της μαρέγκας μπορεί να προκληθεί από πολύ υψηλή θερμοκρασία στο φούρνο ή από υπερβολικό ψήσιμο. Βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε προσεκτικά το χρόνο ψησίματος.
Σας ενθαρρύνω να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για κακάο με καρύδια, φιστίκι και μαρέγκα και να εντυπωσιάσετε τους φίλους και την οικογένειά σας με ένα πραγματικά ξεχωριστό επιδόρπιο. Καλή όρεξη!
Συστατικά: 100 γρ βούτυρο, 200 γρ σοκολάτα, 4 αυγά, 3 ασπράδια αυγού για μαρέγκα, 200 γρ αλεύρι, 180 γρ ζάχαρη + 60 γρ ζάχαρη για μαρέγκα, 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας, 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού, 50 γρ χοντροκομμένα καρύδια και φιστίκια, 15 γρ ψιλοκομμένα φιστίκια για διακόσμηση, 1 κουταλιά της σούπας baking powder, μια πρέζα αλάτι.
Ετικέτες: μαύρη γυναίκα καρύδι φιστίκι μαρέγκα