Ρολά φιλέτου με λαχανικά και χοιρινό κρέας

Κρέας - Ρολά φιλέτου με λαχανικά και χοιρινό κρέας apo Anemona D. - Συνταγές Recipia

Για να προετοιμάσουμε αυτή τη νόστιμη συνταγή, ξεκινάμε καθαρίζοντας τις πατάτες και κόβοντάς τες σε κύβους ή φέτες, ανάλογα με την προτίμηση. Βράζονται σε μια κατσαρόλα με αλμυρό νερό για 15 λεπτά, μέχρι να γίνουν ελαφρώς μαλακές, αλλά όχι εντελώς ψητές. Σε αυτό το στάδιο, προσθέτουμε επίσης τα φρέσκα λαχανικά, κομμένα σε φέτες: καρότα, πιπεριά και κρεμμύδι. Είναι σημαντικό να τα προσθέσουμε ένα-ένα, για να διασφαλίσουμε ότι κάθε λαχανικό διατηρεί την υφή του. Από το πράσο, επιλέγουμε μερικά όμορφα φύλλα, τα οποία θα χρησιμοποιήσουμε αργότερα. Τα υπόλοιπα μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για άλλες παρασκευές. Τα λαχανάκια Βρυξελλών βράζονται ξεχωριστά σε αλμυρό νερό με λίγο χυμό λεμονιού, για να ενισχύσουν τη γεύση τους και να διατηρήσουν το ζωντανό τους χρώμα. Αφού τελειώσουμε με τα λαχανάκια, σβήνουμε τη φωτιά και προχωράμε στα κατεψυγμένα λαχανικά, τα οποία θα βράσουμε ελαφρώς στην ίδια νερό, για να τα επαναφέρουμε σε υγρασία. Εν τω μεταξύ, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου. Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το χαμηλών λιπαρών τυρί με αλάτι, πιπέρι και ψιλοκομμένο μαϊντανό, προσθέτοντας ένα αυγό για να αποκτήσουμε μια ομοιογενή μάζα. Αυτή θα χρησιμοποιηθεί ως γέμιση για την πλάτη χοιρινού. Οι φέτες της πλάτης αλείφονται γενναιόδωρα με το μείγμα τυριού, και από πάνω προστίθενται τα βραστά λαχανικά, καθώς και οι λωρίδες πράσου. Για να διατηρήσουμε τα πάντα συμπαγή, χρησιμοποιούμε οδοντογλυφίδες για να σταθεροποιήσουμε τα υλικά. Σε ένα βουτυρωμένο πυρέξ, τοποθετούμε τις βρασμένες πατάτες κομμένες σε φέτες περίπου ενός εκατοστού. Στη μέση αυτών, τοποθετούμε τα ρολά της πλάτης γεμιστά με λαχανικά. Στην άκρη του σκεύους, τοποθετούμε τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα οποία θα προσθέσουν μια τραγανή νότα και μια αντίθεση χρώματος. Πάνω από όλη τη σύνθεση, ρίχνουμε την ξινή κρέμα ανακατεμένη με τυρί τριμμένο, έτσι ώστε όλα τα υλικά να είναι καλά καλυμμένα. Τοποθετούμε το σκεύος στον φούρνο και ψήνουμε για 20 λεπτά, μέχρι να γίνει χρυσή και απολαυστική η ξινή κρέμα. Τέλος, γαρνίρουμε το πιάτο με φρέσκο πράσινο μαϊντανό. Παράλληλα, ασχολούμαστε με την χοιρινή σάρκα, την οποία κόβουμε σε τρία ίσα μέρη. Αυτά τα κομμάτια μαρινάρονται για 10 λεπτά σε ένα μείγμα από δύο κουταλιές της σούπας ξηρού κόκκινου κρασιού, μία κουταλιά σούπας σάλτσας σόγιας και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Αυτή η διαδικασία θα βελτιώσει τη γεύση του κρέατος. Τηγανίζουμε τα κομμάτια σε βούτυρο, για πέντε λεπτά από κάθε πλευρά ή περισσότερο, ανάλογα με τις προτιμήσεις του καθενός, για να αποκτήσουμε μια ωραία κρούστα. Αφού το κρέας ροδίσει, το μεταφέρουμε σε ένα σκεύος, προσθέτουμε 100 ml νερού και το καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο. Τοποθετούμε το σκεύος στον φούρνο σε χαμηλή φωτιά και το αφήνουμε να μαγειρευτεί για περίπου 150 λεπτά. Έτσι, το κρέας θα γίνει τρυφερό και γεμάτο γεύση, κατάλληλο για να σερβιριστεί μαζί με το πιάτο με λαχανικά και πατάτες. Αυτή η συνταγή είναι όχι μόνο θρεπτική, αλλά και εξαιρετικά νόστιμη, ιδανική για ένα οικογενειακό γεύμα ή για μια ειδική περίσταση.

Συστατικά

  • 3 πολύ μεγάλες πατάτες
  • 3 μεσαίες καρότα
  • μια χούφτα κατεψυγμένα ανάμεικτα λαχανικά (καρότο + σέλινο + μαϊντανός)
  • λαχανάκια Βρυξελλών
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • μαϊντανός [πακέτο
  • αποξηραμένος]
  • 1 πράσο
  • 8 φέτες φιλέτου
  • 150 γρ. χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί
  • ξινή κρέμα
  • τυρί Εμμεντάλ + ένα κομμάτι μπούτι χοίρου [άγνωστη ποσότητα]
  • αλλά βγήκαν 3 κομμάτια περίπου 1 εκ. [περίπου]
  • 1 κόκκινη πιπεριά. Μαρινάδα
  • 2 κουταλιές της σούπας ξηρού κόκκινου κρασιού
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σόγιας.

Ετικέτες

Κατηγορία: Κρέας Συγγραφέας: Anemona D. Προβολές: 1 Ημερομηνία: 05.10.2024
Κρέας - Ρολά φιλέτου με λαχανικά και χοιρινό κρέας apo Anemona D. - Συνταγές Recipia 1
Κρέας - Ρολά φιλέτου με λαχανικά και χοιρινό κρέας apo Anemona D. - Συνταγές Recipia 2

Κατηγορίες

Amelya Wise Revolut