搜索肝炎食谱 - Recipia 食谱

腌菜 - 青核桃果酱 zhi Eliza P. - Recipia 食谱

青核桃果酱

坚果是一种美妙的成分，富含营养，可以将任何菜肴转变为特别的美味。我们首先将坚果从绿色外壳中剥离，注意不要留下任何残余物。获得白色坚果后，我们在冷水流下仔细清洗，以去除杂质。这第一步至关重要，因为彻底清洗将确保果酱更愉悦的味道和细腻的质地。在一个大锅中，我们放入

开胃菜 - 腌制的西葫芦 zhi Marga E. - Recipia 食谱

腌制的西葫芦

西葫芦是一种多用途且美味的蔬菜，而我们今天建议的食谱将新鲜草药的风味与西葫芦的细腻质地结合在一起，创造出一道美味的菜肴，理想作为开胃菜或配菜。我们首先选择年轻而充满活力的西葫芦，它们将更加细腻和美味。第一步是用冷水冲洗西葫芦，去除任何杂质。清洗干净后，将西葫芦

咸味 - 生菜沙拉 zhi Svetlana P. - Recipia 食谱

生菜沙拉

要准备一份新鲜美味的沙拉，第一步是确保你手边有所有必要的食材。首先，在冷水流下将绿生菜叶子洗净，以去除任何杂质或农药。如果没有预切的生菜，可以将叶子撕成小块，以便于食用。接下来，处理蔬菜，拿起青葱，剥去外皮，切成薄圈。这将为你的沙拉增添一丝清新和轻微的辛辣感。

鱼 - 酒煮章鱼 zhi Sonia P. - Recipia 食谱

酒煮章鱼

章鱼是一种多功能且充满风味的食材，可以将任何餐点转变为难忘的烹饪体验。我们首先准备章鱼。我们在冷水流下仔细清洗，确保所有杂质都被去除。清洗完章鱼后，我们将其切成适当的块，以便均匀烹饪。然后，我们取一个压力锅，填满足够的水以完全覆盖章鱼。我们把它放在火上，从盖子关闭

汤 - 花椰菜蘑菇汤 zhi Andreea A. - Recipia 食谱

花椰菜蘑菇汤

我们首先把菜花洗干净，仔细挑选花朵。然后，把一大锅水放在火上煮沸，加入一撮盐来增强蔬菜的香味。当水达到沸腾时，我们加入菜花，煮大约10-15分钟，直到它变得嫩，但不至于过软。菜花煮好后，我们用漏网捞出，放在盘子上，注意保留一些花朵作为汤的最终装饰。我们煮菜花的水将

沙拉 - 秋季炖菜 zhi Steliana O. - Recipia 食谱

秋季炖菜

为了准备一道美味而充满风味的蔬菜炖菜，开始是至关重要的。我们清洗所有将要使用的蔬菜，确保它们新鲜且质量良好。我们首先仔细清洗洋葱、胡萝卜、辣椒、茄子和豆子，然后将它们切成合适的块。为了开始准备，我们在中火的锅中放入一杯水和一汤匙油。油将帮助蔬菜焦糖化，赋予它们丰富

肉 - 白面包与小麦麸皮 zhi Clementina B. - Recipia 食谱

白面包与小麦麸皮

要制作美味松软的面包，请仔细遵循这个简单而有效的食谱的详细步骤。首先收集所有必要的材料：小麦面粉、温水、新鲜酵母、盐和可选的糖。这些成分对于获得发酵良好且味道鲜美的面团至关重要。在一个合适的容器中，首先加入液体成分：温水，可以加入溶解的酵母，轻轻搅拌以确保其正

沙拉 - 菠菜沙拉配荨麻、菲达奶酪和玉米粥 zhi Isabela E. - Recipia 食谱

菠菜沙拉配荨麻、菲达奶酪和玉米粥

要准备一道美味又营养的沙拉，首先准备荨麻。将其切碎，确保佩戴一次性手套——这不仅可以保护你的手免受荨麻刺痛，还能让你更舒适地处理食材。切好荨麻后，将其放入一个大碗中。在荨麻上加入新鲜挤压的柠檬汁；柠檬的酸度不仅会增强风味，还会帮助轻微软化叶子。充分搅拌，确保柠檬汁

腌菜 - 阳光晒干的豆角 zhi Claudia M. - Recipia 食谱

阳光晒干的豆角

今年我在花园里种了很多豆子，所以我决定准备一些冬季储备，既冷冻也干燥。这种方法非常适合那些没有水果或蔬菜烘干机的人，过程简单有效。我们首先选择最健康的豆荚，没有斑点或损坏。它们在冷水流下彻底清洗，最后修剪掉两端，去除任何杂质。然后，我们拿一个更大的锅，装满水，

多样的 - 烤土豆配鹰嘴豆粉和罂粟种子 zhi Georgia A. - Recipia 食谱

烤土豆配鹰嘴豆粉和罂粟种子

要准备这道美味的脆皮土豆食谱，首先选择合适的土豆。理想情况下，您应该使用“石花”或“黄色”土豆，因为它们的质地更好，能获得金黄酥脆的外壳。选好后，仔细在冷水流下清洗，确保去除任何泥土或杂质的痕迹。清洗干净后，将土豆切成均匀大小的块，按您的喜好切成四分之一或立方体。

多样的 - 烤箱鸡腿配米饭 zhi Anisoara G. - Recipia 食谱

烤箱鸡腿配米饭

为了准备一顿美味丰盛的餐点，我们首先准备米饭。我们用冷水将其冲洗干净，确保去除杂质和多余的淀粉。干净的米饭在最后会更不粘，并且会有愉悦的口感。在米饭浸泡的时候，我们处理鸡腿。沿着长度划开，以便调料更好地渗透到肉中。用橄榄油和鸡肉调料的混合物涂抹，这将增加美味的

开胃菜 - 奶酪酱配黄瓜和青葱 zhi Maria P. - Recipia 食谱

奶酪酱配黄瓜和青葱

要制作美味新鲜的沙拉，我们首先准备基本的食材。选择各种蔬菜，带来色彩和质感的混合。例如，您可以使用樱桃番茄、磨碎的胡萝卜、不同颜色的甜椒和青葱。在冷水流下清洗所有蔬菜，并用厨房毛巾将其擦干。在一个大碗中，加入切好的蔬菜，确保均匀分布。每种成分保持其风味并为沙拉

肉 - 椒盐卷饼面包卷 zhi Eliana C. - Recipia 食谱

椒盐卷饼面包卷

为了准备这些美味的面包卷，我们首先激活酵母，这是获得松软面团的关键步骤。我们将一汤匙干酵母与少量温水（约50毫升）混合，并加入一汤匙糖和两汤匙面粉。这个组合将帮助酵母激活，约10分钟后我们应该看到表面形成泡沫，这表明酵母是活跃的。在一个大碗中，我们放入剩下的面

沙拉 - 蔬菜奶油 zhi Elvira N. - Recipia 食谱

蔬菜奶油

要准备美味的蔬菜汤，我们首先要确保手边有所有新鲜的食材。我们将使用韭菜、胡萝卜、萝卜、土豆和西葫芦，每种食材都为这道菜带来了独特的风味和口感。首先，我们清洗和清洁所有蔬菜。将韭菜切成薄片，胡萝卜刨成丝或切成小方块以便均匀烹饪，而萝卜和土豆则切成相似大小的方块。由于

多样的 - 芹菜泥 - 配菜 zhi Natasa K. - Recipia 食谱

芹菜泥 - 配菜

要准备美味且奶油般的芹菜泥，首先将2-3升水放入适当大小的锅中煮沸。在水中加入一茶匙粗盐，以增强芹菜在煮沸过程中的味道。与此同时，去皮一个中等大小的芹菜根，将其切成约2厘米的立方体。这将使烹饪均匀且快速。一旦水开了，加入芹菜块并用盖子盖住锅。煮约15分钟，或直到芹

酱汁 - 草莓果酱 zhi Isabela K. - Recipia 食谱

草莓果酱

你好！自从我们市场上出现了真正的草莓生产者以来，我每天都不曾错过购买这些美妙水果的机会。草莓不仅美味，而且非常多才多艺，可以用于各种菜肴。除了经典的果酱和果冻，今年我决定尝试一些新的、有趣的东西。我从朋友和各种烹饪博客上听说可以用这些水果做出非常好的糖浆，但我决定

咸味 - 甜菜和荞麦沙拉 zhi Corina F. - Recipia 食谱

甜菜和荞麦沙拉

这道非凡的沙拉不仅清爽，还带来了一场异国风味的爆炸，完美适合炎热的日子或您想享受健康菜肴的时刻。新鲜而多彩，这种混合物肯定会引起注意，无论是从视觉上还是味觉上。要准备这道生动的沙拉，首先选择一个中等大小的红甜菜。小心去皮，然后使用擦菜器切成细薄的条。生甜菜保留

肉 - 自制米粉 zhi Geanina D. - Recipia 食谱

自制米粉

我用300克糙米开始了这个食谱，把它放在一个加热好的平底锅里。我把火调到中等，确保温度保持恒定，以避免过度煎炸。用木勺不断搅拌，注意不要烧焦米粒。我的目标是从米粒中提取水分，以便为我即将准备的面粉创造一个理想的基础。大约5分钟后，我发现米粒开始稍微干燥，因此我关掉

腌菜 - 酸樱桃果酱 zhi Ariadna F. - Recipia 食谱

酸樱桃果酱

要制作美味的酸樱桃果酱，第一步是确保我们准备好所需的材料和工具。因此，我们将首先在冷水下仔细清洗酸樱桃，以去除任何杂质。一旦樱桃干净，我们将去掉梗和核。这个过程可以使用专门设计的去核工具或手动小心完成，以免损坏水果。在获得足够的樱桃后，我们准备将它们放入将要烹

多样的 - 柠檬土豆，烤制 (II) zhi Mihaela M. - Recipia 食谱

柠檬土豆，烤制 (II)

要准备美味的烤土豆食谱，首先选择优质土豆，最好是适合制作土豆泥或油炸的土豆，含有高淀粉。用冷水冲洗干净，然后将其切成约5毫米厚的薄片。这将确保均匀烹饪，土豆外脆内软。将土豆片尽可能单层排列在耐热容器或烤盘中。重要的是，片不应重叠，以便热量可以自由循环，从而实现

汤 - 绿蔬菜汤 zhi Ica F. - Recipia 食谱

绿蔬菜汤

为了准备一份美味的蔬菜汤和绿叶菜，我们首先仔细清洗手头的绿叶菜和蔬菜。我们在冷水流下洗净所有材料，确保去除任何杂质。在一个大锅中，我们煮沸2升水，当水达到沸点时，我们将绿叶菜焯水几分钟。这个过程将有助于保持颜色和风味，并软化叶子。焯水后，我们取出绿叶菜，小心地保留

汤 - 干豆汤与榅子 zhi Steluta P. - Recipia 食谱

干豆汤与榅子

要准备美味的豆汤，首先要仔细挑选豆子。确保它们健康，没有斑点或杂质。一旦选择了豆子，先在冷水流下将其彻底清洗，以去除任何杂质。将豆子转移到一个大碗中，加入水，浸泡过夜。这个过程不仅改善了豆子的质地，还帮助减少了烹饪时间。第二天，沥干豆子并再次清洗。将它们放入一

饮料 - 焦糖牛奶 zhi Caterina N. - Recipia 食谱

焦糖牛奶

为了准备一种美味的焦糖牛奶饮品，我们首先仔细测量牛奶的量，使用标准的250毫升杯子。这种牛奶将成为我们饮品的基础，带来奶油般的甜美感。我们将牛奶放在一边，以便稍后在食谱中使用，确保它是冷的，以便与焦糖糖的热度形成对比。在一个厚底锅中，适合焦糖化，我们加入三茶匙

超过 - 纸包烤鱼片 zhi Casandra F. - Recipia 食谱

纸包烤鱼片

要准备一道美味的鱼片料理，我们首先在冷水流下冲洗鱼片，以去除任何杂质并增强其新鲜感。冲洗后，我们小心地将它们放在厨房纸巾上，静置让其滴水并稍微干燥。现在是时候给它们调味了：我们在两面撒上盐和胡椒，确保香料充分渗透到肉中。我们准备一个烤盘，并在上面放一张更长的铝

饮料 - 绿茶 zhi Melina P. - Recipia 食谱

绿茶

在购买绿茶之前，考虑一些重要的方面是至关重要的，这些方面可能会影响您的质量和体验。一个关键细节是叶子的颜色；它们都应该有一种生动的绿色阴影。颜色是茶的新鲜度和质量的指标。您还应注意保质期，通常绿茶的保质期相对较短，因此请仔细检查过期日期。另一个显著的方面是茶叶可以

多样的 - 巴尔莫斯 zhi Alice H. - Recipia 食谱

巴尔莫斯

为了准备美味的balmoș，我们首先准备jintuială，这是这个食谱中的一种基本成分。我们把jintuială放在一个罐子里，让它至少发酵两天。这个发酵过程赋予了balmoș独特的味道，使其真正特别。一旦发酵期结束，就该开始烹饪了。我们将jintuială

沙漠 - 椰奶煮米饭配覆盆子酱 zhi Aglaia J. - Recipia 食谱

椰奶煮米饭配覆盆子酱

我从冰箱里拿出了椰子奶，把它放在锅里，然后放在炉子上用中火加热。在冰箱里放置期间，收集在牛奶表面的椰子奶油在加热时再次溶解，并与牛奶混合，形成一种奶油状和美味的质地。轻轻搅拌以确保奶油均匀混合是很重要的。当我注意到牛奶开始煮沸时，我将大米像下雨一样加入，注意不要形

汤 - 生素南瓜奶油汤 zhi Evanghelina H. - Recipia 食谱

生素南瓜奶油汤

今天的午餐，我建议您尝试一种奇迹汤，这种汤不仅美味，而且充满健康益处。南瓜，这种味道甜美且非常愉悦的超级食物，由于其营养特性，是一个绝佳的选择。它富含维生素A，有助于改善视力，且热量低，非常适合想减肥的人。此外，南瓜富含纤维，有助于消化，而其成分中的β-胡萝卜素因

沙漠 - 倒转糖 zhi Consuela N. - Recipia 食谱

倒转糖

要准备一种美味而芳香的糖浆，首先收集所需的材料：糖、水和柠檬汁。选择一个搪瓷锅，这将有助于均匀分配热量并防止糖浆粘锅。将糖和水放入锅中，加入柠檬汁，这将有助于平衡甜味并防止糖的结晶。在高火上将混合物煮沸，偶尔用木勺搅拌，以便糖完全溶解。重要的是要仔细观察锅，因

沙漠 - 拉斯古拉 zhi Xenia C. - Recipia 食谱

拉斯古拉

为了准备美味的新鲜奶酪，我们将仔细耐心地遵循以下步骤。我们首先将牛奶放入锅中加热，选择高质量的牛奶以获得最佳效果。重要的是要密切监视牛奶，因为它可能会迅速沸腾并溢出。一旦牛奶达到沸腾点，我们小心地加入柠檬汁，持续用木铲搅拌。这个步骤至关重要，因为柠檬汁中的酸会导致

开胃菜 - 鹰嘴豆泥食谱 zhi Eliana P. - Recipia 食谱

鹰嘴豆泥食谱

这道美味的菜肴类似于我们的打豆子，使用鹰嘴豆代替豆子，提供了一种营养丰富且美味的替代品。准备工作从前一天晚上开始，当时我们仔细挑选鹰嘴豆，确保去除任何受损的豆子。我们将鹰嘴豆浸泡在冷水中，过夜，这样它们会吸水变得更容易烹饪。第二天早上，我们将鹰嘴豆沥干，转移到锅中

沙漠 - 素食苹果坚果皇冠 zhi Eleonora E. - Recipia 食谱

素食苹果坚果皇冠

现在我向您介绍我的苹果核桃素食冠的食谱，这是一种素食和斋戒的美味，可以与任何传统蛋糕竞争。这个食谱是在我的教父母的帮助下构思的，我迫不及待想与您分享制作美味甜点的每一个细节。我们从准备发酵剂开始。在一个较小的玻璃碗中，我们将一茶匙糖与50克新鲜酵母混合。加入

超过 - 利古里亚风味的墨鱼炖菜 zhi Iris N. - Recipia 食谱

利古里亚风味的墨鱼炖菜

我们通过在深锅中炒洋葱来开始这个美味的食谱，使用特级初榨橄榄油来赋予其丰富而芳香的味道。我们在中火上加热油，然后加入切细的洋葱。偶尔搅拌，以防止其烧焦，使其变得透明和柔软。几分钟后，当洋葱释放出香味时，加入切成薄片的大蒜。火候要小，以免大蒜烧焦，而是变成细腻的糊状

腌菜 - 烤椒，冬季保存 zhi Anuta P. - Recipia 食谱

烤椒，冬季保存

要获得美味的烤椒食谱，选择最好的椒是至关重要的，它们应该是肉质丰满且笔直的，没有弯曲或斑点。这将确保均匀烤制和愉悦的口感。首先在冷水流下清洗椒，确保去除任何杂质。洗净后，用干净的毛巾擦干，以去除多余的水分，因为这可能会影响烤制过程。有几种烤制椒的方法，每种都有

肉 - 种子椒盐卷饼 zhi Aneta G. - Recipia 食谱

种子椒盐卷饼

要准备一种特别的美食，首先将新鲜酵母、糖和温水放入杯中。将成分混合均匀，静置15分钟，直到表面形成泡沫，表明酵母活跃。在另一个容器中，将盐加入水中，轻轻搅拌以完全溶解。然后，将这种咸水倒入过筛的面粉中，用叉子搅拌以混合干成分。开始形成面团，当面团开始结合时，将其转

沙拉 - 鳄梨沙拉 zhi Eufrosina I. - Recipia 食谱

鳄梨沙拉

为了准备一道美味又健康的沙拉，我们首先准备基本食材。生菜，作为我们食谱的主要元素，小心地分开，每片叶子都经过检查，以确保没有枯萎或受损的部分。一旦我们选择了最新鲜的叶子，我们将它们在冷水流下冲洗，以去除杂质。在充分沥干后，根据个人喜好将其切成条或块。我使用了大约两

开胃菜 - 佐塔尔和苏木的肉丸 zhi Andra O. - Recipia 食谱

佐塔尔和苏木的肉丸

我决定尝试使用食品加工机来准备美味的肉丸食谱，这是家庭聚餐的完美选择。通常，我们更喜欢更细的绞肉，所以我选择了一种更细腻的质地，它将与我选择的食材完美融合。苏木，一种在中东地区流行的香料，将增加一种酸涩的风味，使这些肉丸变成一种烹饪美味。我开始用擦菜板擦我的最

沙漠 - 覆盆子和接骨木卷 zhi Evelina B. - Recipia 食谱

覆盆子和接骨木卷

为了准备一道美味而精致的甜点，我们首先将蛋白与蛋黄分开。这个步骤对于获得蓬松和通气的混合物至关重要。使用一个干净、干燥的碗来打蛋白，确保没有蛋黄或水的痕迹，因为这些会影响泡沫的体积。用搅拌器以中速打蛋白，直到开始形成细小的气泡。然后，增加速度，继续打发，直到蛋白变

多样的 - 蔬菜米饭 (蔬菜烩饭) zhi Ana C. - Recipia 食谱

蔬菜米饭 (蔬菜烩饭)

我想分享的食谱是美味、简单、适合任何季节的：蔬菜米饭或蔬菜烩饭。这道菜不仅营养丰富，而且非常多功能，可以根据季节和个人喜好调整配料。首先，我们处理蔬菜的准备工作。选择新鲜多彩的蔬菜至关重要，这不仅能增加营养，还能为最终菜肴增添吸引力。我们在冷水下彻底清洗蔬菜，

沙漠 - 水果填充草莓 zhi Monica E. - Recipia 食谱

水果填充草莓

你好！今天我想和大家分享一个简单而美味的食谱，它将把我们大家都喜欢的草莓变成新鲜多彩餐桌的明星。草莓，这些红色多汁的水果，味道独特，每年春天都用它们甜美而芬芳的香气让我们陶醉。这个食谱非常适合为你们的日子增添一丝阳光，无需烹饪，因此非常适合我们想要享受快速健康的甜

开胃菜 - 樱桃番茄填充牛油果酱 zhi Ariana J. - Recipia 食谱

樱桃番茄填充牛油果酱

为了准备美味健康的零食，我们首先确保手边有一个成熟的鳄梨，这将提供奶油般的质地和丰富的味道。第一步是将鳄梨去皮，小心不要在皮上留下果肉，因为我们想充分利用这个食材。一旦我们获得果肉，我们将其切成更小的块，以便更容易捣碎。使用叉子，我们将鳄梨果肉捣碎，直到达到均匀的

肉 - 吉罗斯 - 希腊肉类香料和腌料 zhi Nidia B. - Recipia 食谱

吉罗斯 - 希腊肉类香料和腌料

吉罗斯调料：首先准备一种香料混合物，可以将任何肉类转变为美味。取洋葱片或切碎的洋葱，放入研钵中。加入海盐，这将有助于增强风味。使用杵将混合物捣碎，继续捣至细腻的糊状。现在是时候添加其他香料了：先从甜椒粉和辣椒粉开始，它们将增添一抹颜色和独特的味道。接下来是牛至，然

沙漠 - 枣与坚果 zhi Dumitra D. - Recipia 食谱

枣与坚果

为了准备一道美味的健康小吃，我们首先取新鲜的枣子，它们不仅味道极其美味，而且营养丰富。这些甜美的水果富含纤维、维生素和矿物质，是一种极好的能量小吃选择。第一步是确保我们手头有所有必要的食材：枣子、坚果，以及可选的椰子来增加风味。我们开始用冷水冲洗枣子，以去除任

腌菜 - 蓝莓果酱 zhi Aurelia N. - Recipia 食谱

蓝莓果酱

蓝莓，这些小而美味的浆果，是大自然的真正宝藏。我们首先小心翼翼地清洗蓝莓，确保去除所有杂质或异物。重要的是要轻柔地处理它们，以免破坏它们的形状和质地。洗净后，我们将它们放入一个大碗中，加入糖，轻轻搅拌以均匀覆盖。我们让混合物在冷藏中静置约两个小时。这个步骤是必不可

饮料 - 哈密瓜汤/冰沙 zhi Simina E. - Recipia 食谱

哈密瓜汤/冰沙

在阅读了技术过程和成分后，您会觉得这个名字很奇怪。这是我经常为开胃菜或冰沙准备的食谱，这种冰淇淋在开胃菜和主菜之间提供，旨在“清新”味蕾并允许品尝新风味。哈密瓜是美味的水果，其甜味位于内部，在种子所在的膜中。不幸的是，这层膜也是最先坏掉的，因此许多人选择将其去皮并

腌菜 - 大黄果酱 zhi Lucia M. - Recipia 食谱

大黄果酱

春天带来了各种各样的香气和颜色，而我可以分享的最令人愉悦的食谱之一就是大黄果酱。这种果酱是一种真正的美味，充满了味道和香气，制作方法与其他果酱相似，但有一些技巧使其真正特别。我们首先准备材料：2-3根大黄，额外精炼的糖，理想情况下是方糖，以及水。方糖在这个食谱

开胃菜 - 快速烟熏三文鱼开胃菜 zhi Dana I. - Recipia 食谱

快速烟熏三文鱼开胃菜

在一个慷慨的碗中，首先加入意大利乳清干酪，这是一种奶油状和美味的成分，将成为您菜肴的基础。意大利乳清干酪带来细腻的味道和丝滑的质地，非常适合与香草结合。添加意大利乳清干酪后，是时候熟练地使用刀具了。将罗勒叶切细，这将增添新鲜和芬芳的气息。将它们与切碎的香菜一起加入

咸味 - 红薯片 zhi Alma N. - Recipia 食谱

红薯片

将烤箱预热至220摄氏度，以便均匀而完美地烤制甜土豆。这是确保外脆内嫩和美味风味的第一步。烤箱加热时，仔细在冷水下清洗甜土豆，去除杂质和泥土残留。然后，用吸水的厨房毛巾将其擦干，以防在烘烤过程中湿气积聚，这可能会影响最终的质地。根据您的喜好，您可以决定是去皮还

类别

开胃菜

饮料

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城市中的厨师

儿童

咖啡

保存

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烹饪游戏

烹饪学校

沙漠

多样的

面团和糕点

饮料

鱼

健康美味

国际的

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果酱

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肉

杂项

超过

意大利面/比萨

腌菜

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咸味

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