Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası

Salata: Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası - Melina F. | Basit, lezzetli ve pratik aile tariflerini keşfet | Recipia
Salata - Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası tarafindan Melina F. - Recipia Tarifleri

Lezzetli ve taze bir salata hazırlamak için temel malzemelerle başlıyoruz. Öncelikle, az tuzlu su dolu bir tencerede haşlayacağımız taze bir tavuk göğsü alıyoruz. Göğsü yaklaşık 20 dakika haşlıyoruz veya et yumuşak hale gelene ve eşit şekilde pişene kadar. Haşladıktan sonra, tavuk göğsünü sudan çıkarıyoruz ve biraz soğumasını bekliyoruz, ardından salatada hoş bir doku vermek için ince şeritler halinde, julienne kesiyoruz.

Bu arada sebzelerle ilgileniyoruz. Küçük bir lahana alıyoruz ve ince doğrayarak eşit parçalar elde ediyoruz. Lahana salataya çıtır bir tat ve canlı bir renk katıyor. Sonra havuca geçiyoruz. Havuçu soyuyoruz ve rendeleyerek ince iplikler elde ediyoruz, bunlar karışıma mükemmel şekilde entegre olacak. Bu lahana ve havuç kombinasyonu sadece hoş bir doku sağlamakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli temel besin maddelerini de sunar.

Büyük bir kasede, ince doğranmış lahanayı rendelenmiş havuç ile birleştiriyoruz. Tatları güçlendirmek için tuz ekliyoruz ve sebzeleri hafifçe sıkıştırarak ellerimizle iyice karıştırıyoruz, böylece sularını salıp daha yumuşak hale geliyorlar. Bu, salatanın nihai lezzetini iyileştirmeye yardımcı olan basit ama etkili bir tekniktir.

Sebzeler iyice karıştırıldıktan sonra, salataya tatlılık ve hafif baharat katacak ince doğranmış soğan ekliyoruz. Yemeği tamamlamak için, ince çekilmiş karabiber ekliyoruz; bu, hafif bir tat ve bir yoğunluk dokunuşu katacaktır. Son olarak, sebze karışımının üzerine mayonez döküyoruz. Ekstra krema için bir kaşık eklemeyi tercih ediyorum, ancak bu adım herkesin tercihine bağlı olarak isteğe bağlıdır.

Her şeyi dikkatlice karıştırıyoruz, böylece her malzeme mayonez ve krema ile iyice kaplanıyor. Salata hemen servis edilebilir, ancak tatların uyum içinde birleşmesi için buzdolabında yaklaşık 30 dakika dinlendirilmesi önerilir. Bu yemek, taze bir ekmek dilimi ile birlikte yan yemek veya hafif bir ana yemek olarak mükemmeldir. Afiyet olsun!

 Malzemeler: tatlı lahana, havuç, tavuk göğsü, soğan, mayonez, ekşi krema, tuz, karabiber

 Etiketlersoğan tavuk et havuçlar lahana ekşi krema salata glutensiz tarifler vejetaryen tarifler

Salata - Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası tarafindan Melina F. - Recipia Tarifleri
Salata - Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası tarafindan Melina F. - Recipia Tarifleri
Salata - Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası tarafindan Melina F. - Recipia Tarifleri
Salata - Tavuk Göğsü ile Lahana Salatası tarafindan Melina F. - Recipia Tarifleri