Fasting Şehitleri Fırında
Fırında oruç martyri: Lezzet ve sembolizm dolu geleneksel bir tarif
Hazırlama süresi: 30 dakika
Pişirme süresi: 25-30 dakika
Toplam süre: 1 saat
Porsiyon: 12 martyri
Kim martyriyi duymadı ki? Bu geleneksel tatlı, genellikle bayramlar ve özel anlarla ilişkilendirilen, zengin bir geçmişe sahip ve sadece lezzeti için değil, aynı zamanda ruhsal anlamı için de takdir edilen bir tatlıdır. Martyri'nin birliği ve fedakarlığı sembolize ettiğine inanılır ve birçok kültürde oruç günlerinde veya dini bayramlarda hazırlanır. Bugün, bu geleneklerin büyüsünü mutfağına getirmene yardımcı olacak fırında oruç martyri için basit bir tarif sunacağım.
Malzemeler:
Hamur için:
- 500 g un
- 20-30 g taze maya
- 2 tatlı kaşığı yağ
- 2 tatlı kaşığı margarin
- 1 tatlı kaşığı şeker
- Bir tutam tuz
- 300 ml maden suyu
Şerbet için:
- 1 fincan şeker
- 2 tatlı kaşığı bal
- 2 fincan su
- Baharatlar (vanilya, rom, limon, portakal, badem, vanilya şekeri, tarçın özleri)
- Yaklaşık 300-400 g ceviz içi
Martyri'yi yağlamak için:
- Yağ veya margarin
Hazırlık:
1. Hamurun hazırlanması: Hamuru hazırlamakla başla. Büyük bir kaseye unu ekle ve ortasında küçük bir çukur oluştur. Bu yere taze mayayı ve şekeri ekle. Ilık maden suyunu (kaynar değil) yavaş yavaş dökerek mayayı aktive etmek için nazikçe karıştır.
2. Yoğurma: Yağı, margarini ve tuzu ekle. Hamuru elastik ve homojen hale gelene kadar yaklaşık 10-15 dakika yoğur. Hamur çok yapışkan ise, biraz un ekle ama çok sert hale gelmemesine dikkat et.
3. Mayalanma: Kaseyi temiz bir havluyla ört ve sıcak bir yerde yaklaşık 30 dakika mayalanmaya bırak, hacmini iki katına çıkarana kadar.
4. Martyri'yi şekillendirme: Hamur kabardıktan sonra, küçük parçalara ayır (yaklaşık 12). Her parçadan ince çubuklar oluştur ve uçlarını birleştirerek 8 rakamını oluşturacak şekilde döndür. Bu şekiller semboliktir ve yemeğe özel bir çekicilik katacaktır.
5. Tepsiyi hazırlama: Bir tepsiyi yağ veya margarin ile yağlayın ve martyri'lerin yapışmaması için biraz un serpin. Martyri'leri tepsiye yerleştirirken, büyümeleri için aralarında biraz boşluk bırakın.
6. Pişirme: Fırını 180°C'ye önceden ısıtın. Tepsiyi fırına koymadan önce, martyri'leri biraz su ile yağlayarak altın rengi bir kabuk kazandırabilirsiniz. 25-30 dakika veya altın rengi alana kadar pişirin.
7. Şerbetin hazırlanması: Bu arada, bir tencerede şekeri, balı ve suyu ekleyin. Şeker tamamen eriyene kadar karışımı kaynatın. İstediğiniz baharatları ekleyin (tercih ettiğiniz aromayı elde etmek için esanslarla deney yapabilirsiniz).
8. Montaj: Martyri'ler piştikten sonra, biraz soğumaya bırakın ve ardından sıcak şerbete ekleyin. İstediğiniz nem oranına bağlı olarak birkaç dakika şerbetin içinde bekletin.
9. Tamamlama: Martyri'leri şerbetten çıkarın ve bir ızgaraya yerleştirin. Üzerine bal sürün ve lezzet katmak için ceviz serpin.
Pratik ipuçları:
- Yağ mı margarin mi? Tercihlere bağlı olarak margarin veya zeytinyağı kullanabilirsiniz. Zeytinyağı daha yoğun bir tat verecektir.
- Taze maya mı kuru maya mı? Kuru maya kullanıyorsanız, yaklaşık 10 g kullanın ve sıvıları eklemeden önce unla karıştırın.
- Şeker yerine bal: Şeker yerine bal ya da fruktoz kullanabilir, bu tatlıyı şeker kısıtlaması olanlar için daha erişilebilir hale getirebilirsiniz.
- Şerbet varyasyonları: Şerbete karanfil veya anason gibi başka baharatlar ekleyerek farklı bir tat elde edebilirsiniz.
Besin faydaları:
Oruç martyri, hayvansal ürünler tüketmeden lezzetli bir tatlıdan keyif almak isteyenler için mükemmel bir seçimdir. Tam buğday unu lif sağlayabilirken, ceviz sağlıklı yağ asitleri getirir. Ayrıca, bal doğal bir tatlandırıcıdır ve bol miktarda antioksidan içerir.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Tam buğday unu kullanabilir miyim?
Evet, tam buğday unu daha sağlıklı bir versiyon elde etmek için kullanılabilir, ancak dokusu biraz farklı olacaktır.
2. Hangi diğer üst malzemeleri kullanabilirim?
Doku ve tat eklemek için kavrulmuş susam, hindistancevizi parçaları veya hatta kuru meyveler kullanabilirsiniz.
3. Martyri'leri dondurabilir miyim?
Evet, pişirdikten sonra martyri'leri dondurabilirsiniz. Paketlemeden önce iyi soğuduğundan emin olun.
Sonuç olarak, fırında oruç martyri sadece basit bir tarif değil, aynı zamanda günlük yaşantınıza biraz gelenek getirme fırsatıdır. İster aile masasında keyfini çıkarın, ister hediye olarak verin, bu martyri'ler lezzeti ve sembolizmi ile kesinlikle takdir edilecektir. Afiyet olsun!
Malzemeler: Araştırmacılar, tüm narenciye meyvelerinin, tüketicilerin gözünü çekmek için mümkün olduğunca uzun süre taze ve güzel kalmaları amacıyla kimyasal olarak işlendiğini ve özellikle kabukların etkilendiğini keşfettiler. Bu nedenle, artık hamur işlerinde limon ve portakal kabuğu rendesi kullanılmamalıdır, çünkü kabuk en çok etkilenen kısımdır. Hatta esanslar da çok sağlıklı değildir, ama daha az kötü olanı seçmeliyiz, değil mi? 500 g un, 20-30 g maya, 2 tatlı kaşığı yağ, 2 tatlı kaşığı margarin, 1 tatlı kaşığı şeker, bir tutam tuz, 3 dl maden suyu. Şerbet için: bir fincan şeker, 2 yemek kaşığı bal, 2 fincan su, baharatlar (vanilya esansı, rom, limon esansı, portakal esansı, badem esansı, vanilyalı şeker, tarçın) yaklaşık 300-400 g ceviz 'mucenici' yağlamak için. Şeker yerine sadece bal veya fruktoz kullanılabilir, böylece şeker kısıtlaması olanlar da servis edilebilir.