Суп из крыжовника
Суп из крыжовника – Освежающий сезонный деликатес
Суп из крыжовника – это традиционный рецепт, который приносит с собой воспоминания о лете с каждой ложкой, полной свежих ароматов и легкой кислинки. Этот суп выделяется уникальным сочетанием ингредиентов, в основе которого лежат куриные крылышки и крыжовник – сезонный фрукт, который придает свежий вкус и нотку кислотности. Это идеальный суп для теплых дней, но его также можно наслаждаться и в прохладные дни, принося немного солнца в тарелку.
Время приготовления: 20 минут
Время варки: 40 минут
Общее время: 1 час
Порции: 4-6
Ингредиенты:
- 4-5 куриных крылышек
- 1 белый лук
- 3 средних моркови
- 1/2 корня сельдерея
- 2 яйца
- 200 мл сметаны для готовки
- 250 г свежего крыжовника
- Соль и перец по вкусу
- Нарезанная зелень петрушки для украшения
Приготовление:
1. Подготовка мяса: Тщательно промойте куриные крылышки под холодной водой и положите их в большую кастрюлю с примерно 4 литрами воды. Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь и дайте покипеть. В процессе варки следите за тем, чтобы удалять пену, образующуюся на поверхности, для получения прозрачного бульона.
2. Подготовка овощей: Тем временем очистите лук, морковь и сельдерей. Мелко нарежьте лук, а морковь и сельдерей натрите на терке с мелкими отверстиями. Эти овощи добавят сладость и аромат супу, так что не пренебрегайте ими.
3. Добавление овощей: Как только крылышки почти сварились (примерно через 20 минут), добавьте лук и натертые овощи в кастрюлю. Если хотите, можете обжарить морковь и сельдерей на небольшом количестве масла перед добавлением, чтобы усилить ароматы. Однако, если вы следите за диетой, этот шаг можно пропустить.
4. Добавление крыжовника: После того как овощи размягчились, добавьте свежий крыжовник в кастрюлю. Он придаст супу замечательный кислый вкус. Продолжайте варить суп, пока крыжовник не начнет раскрываться и не выпустит сок, что займет примерно 10-15 минут. Попробуйте блюдо и подкорректируйте соль и перец по своему вкусу.
5. Приготовление заправки: В отдельной миске взбейте желтки с сметаной. Эта заправка придаст супу восхитительную кремовость. Возьмите несколько ложек горячего супа и перемешайте их с заправкой, чтобы темперировать смесь. Затем аккуратно влейте заправку в суп, тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы яйца не свернулись.
6. Завершение: Добавьте взбитые белки (можете слегка взбить их заранее) в суп и дайте покипеть несколько минут, пока они не свернутся. Это придаст интересную текстуру и приятный вид. В конце посыпьте нарезанной зеленью петрушки для дополнительной свежести и цвета.
7. Подача: Суп из крыжовника подается горячим, с ломтиком свежего хлеба. Он идеально подходит для обеда или ужина, но его также можно подать как вкусную закуску на встрече с друзьями.
Полезные советы:
- Если у вас нет свежего крыжовника, вы можете использовать замороженный, но убедитесь, что вы его разморозили перед добавлением в суп.
- Вы можете поэкспериментировать с другими овощами, такими как сладкий перец или пастернак, чтобы разнообразить ароматы супа.
- Этот суп хорошо хранится в холодильнике 2-3 дня, а вкус будет усиливаться по мере охлаждения.
Пищевая ценность:
Суп из крыжовника богат белком благодаря куриным крылышкам, а крыжовник является отличным источником витамина C, антиоксидантов и клетчатки. Это сочетание делает рецепт не только вкусным, но и полезным.
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать индейку вместо курицы?
Да, индейка может быть вкусной альтернативой, придавая другой вкус.
- Подходит ли этот суп для веганов?
К сожалению, рецепт содержит мясо и яйца, но вы можете адаптировать его, используя овощи и тофу для веганского варианта.
- Как я могу улучшить аромат супа?
Добавьте специи, такие как сушеный укроп или тимьян, которые прекрасно сочетаются с ароматами овощей и крыжовника.
Этот суп из крыжовника – это не просто рецепт, это история о вкусах, традициях и моментах, проведенных с близкими. Наслаждайтесь каждой порцией и радуйтесь натуральным и освежающим ароматам, которые он предлагает!
Ингредиенты: 4-5 куриных крылышка, 1 белый лук, 3 моркови, 1/2 корня сельдерея, 2 яйца, 200 мл сливок для готовки, 250 г крыжовника, соль, перец
Теги: суп из кислой вишни нападение