Молдавский куриный суп
Молдавский куриный суп — это традиционное блюдо, полное вкуса и тепла, которое напоминает о семейных ужинах и совместно проведенных моментах. Это блюдо не просто простой суп, а настоящая сплетение ароматов и цветов, которое порадует вас с каждой ложкой. Вот как вы можете его приготовить, шаг за шагом!
Общее время приготовления: 1 час 30 минут
Время подготовки: 30 минут
Время варки: 1 час
Порции: 6
Ингредиенты
- 4 куриные бедра
- 2 средние картофелины
- 1 морковь
- 1 корень петрушки
- 1 луковица
- 1 кусок сельдерея
- 1 сладкий перец
- 1 помидор
- 1/2 маленькой свеклы
- Зелень: укроп, петрушка, любисток
- Соль по вкусу
- Тимьян по вкусу
- 500 мл кислого борща (предварительно сваренного)
Шаги приготовления
1. Подготовка мяса
Начните с очистки куриных бедер. Хорошо промойте их под холодной водой, затем положите в большую кастрюлю с холодной водой на медленном огне. Этот шаг необходим для получения прозрачного и вкусного супа. Делая это, вы позволите мясу постепенно освободить свои ароматы.
2. Удаление пены
Во время варки вы заметите, что на поверхности образуется пена. Важно убирать ее каждый раз, когда она появляется. Этот этап поможет получить ясный и вкусный суп.
3. Приправление
Когда вы избавитесь от пены, добавьте соль по вкусу. Рекомендуется добавлять соль постепенно, так как это позволит легче регулировать вкус в процессе.
4. Добавление овощей
После того как мясо отварилось наполовину, пришло время добавить овощи. Нарежьте картофель кубиками, лук мелко, а перец — маленькими кусочками. Натрите морковь, сельдерей и свеклу на терке с мелкими отверстиями. Добавьте их в кастрюлю, осторожно перемешивая, чтобы объединить ароматы.
5. Варка овощей
Дайте всему вариться на медленном огне. Этот шаг имеет решающее значение, так как позволит овощам освободить свой вкус и интегрироваться в суп. Убедитесь, что овощи приготовлены, но не переварены, чтобы сохранить текстуру и витамины.
6. Добавление борща
Когда овощи почти готовы, добавьте предварительно сваренный кислый борщ. Это придаст вашему супу характерный и свежий вкус. Если вы предпочитаете более кислый суп, вы можете отрегулировать количество борща по вкусу.
7. Завершение супа
Добавьте очищенный и нарезанный кубиками помидор. Посыпьте тимьяном и мелко нарезанной зеленью (укроп, петрушка, любисток) для дополнительного аромата. Дайте покипеть несколько минут, чтобы объединить все ароматы.
8. Подача
Когда суп готов, подавайте его горячим, с добавлением сметаны и острого перца, если вам нравится немного остроты. Эта комбинация добавит вкус и сделает суп еще более уютным.
Полезные советы
- Выбор мяса: Куриные бедра отлично подходят для супа, но вы также можете использовать другие части курицы, такие как грудка или крылья, в зависимости от предпочтений.
- Овощи: Вы можете добавлять или заменять овощи в зависимости от сезона или того, что у вас под рукой. Кабачок или зеленая фасоль могут быть отличными вариантами.
- Борщ: Если у вас нет борща, вы можете использовать лимонный сок или уксус, чтобы получить этот характерный кислый вкус.
- Хранение: Суп можно хранить в холодильнике 2-3 дня и он становится еще вкуснее на следующий день, когда ароматы успевают развиться.
Калории и питательные преимущества
Одна порция молдавского куриного супа содержит около 250-300 калорий, в зависимости от количества добавленной сметаны. Это блюдо, богатое белками, витаминами и минералами, благодаря свежим овощам и куриному мясу. Это отличный выбор для сбалансированной диеты, с низким содержанием жиров, но богатым питательными веществами.
Часто задаваемые вопросы
- Могу ли я использовать замороженную курицу?
Да, но убедитесь, что вы полностью разморозили ее перед приготовлением, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
- Как сделать суп более острым?
Добавьте больше острых перцев или пряностей, таких как кайенский перец, во время приготовления.
- Можно ли сделать суп вегетарианским?
Абсолютно! Вы можете заменить куриное мясо грибами или тофу и использовать овощной бульон вместо воды.
Возможные вариации
Чтобы добавить немного оригинальности, вы можете превратить этот суп в версию с средиземноморскими влияниями, добавив зеленые оливки и нарезанную анчоус. Кроме того, для более яркого вкуса попробуйте добавить немного раздавленного чеснока в последние минуты приготовления.
Рекомендации по подаче
Этот суп отлично сочетается с ломтиком свежего хлеба, намазанного маслом, или с хрустящим зеленым салатом рядом. Холодный напиток, такой как фруктовый компот или травяной чай, идеально дополнит блюдо.
Заканчиваю с личной заметкой: каждое блюдо, которое я готовлю, напоминает мне о детстве и о семейных ужинах. Молдавский куриный суп не является исключением, а его аромат переносит меня обратно во времени, оживляя мои воспоминания. Я призываю вас экспериментировать и добавлять свой собственный вклад в этот традиционный рецепт, добавляя личный штрих. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 4 куриные ножки, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1 кусок сельдерея, 1 сладкий перец, 1 помидор, 1/2 маленькой свеклы, 2 средние картофелины, зелень: укроп, петрушка, любисток, соль, тимьян, 500 мл кислого борща
Теги: суп куриное мясо