Куриный суп
Куриный суп с овощами и борщом – успокаивающий рецепт для души
Кто не любит наслаждаться горячим и ароматным супом, особенно в прохладные дни? Куриный суп – это классическое блюдо, любимое всеми, которое сочетает в себе насыщенный вкус куриного мяса, свежесть овощей и приятную кислотность борща. Этот простой и быстрый рецепт идеально подходит для семейных обедов, а также для случаев, когда вы хотите порадовать своих гостей традиционным и насыщенным блюдом.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 1 час
Общее время: 1 час 20 минут
Количество порций: 6
Ингредиенты:
- 1,5 кг куриных остатков (или курица, нарезанная на куски)
- 1 литр борща
- 100 мл томатного сока
- 1 белый лук
- 1 красный лук
- 1 маленький сельдерей
- 1 морковь
- 1 пастернак
- 2 картофелины
- 1 красный перец
- 1 зеленый перец
- 1 желтый перец
- 1 оранжевый перец
- Соль по вкусу
- Горсть свежей зелени (петрушка и укроп)
Приготовление:
1. Подготовка мяса: Начните с очистки и тщательной мойки куриного мяса. Выбирайте куриные остатки, так как они придают насыщенный вкус и прозрачный бульон. Поместите мясо в большую кастрюлю и добавьте холодную воду, чтобы полностью покрыть куски мяса.
2. Варка мяса: Поставьте кастрюлю на плиту и доведите воду до кипения. Когда вода начнет закипать, на поверхности образуется пена. Не забудьте собрать ее шумовкой, чтобы получить прозрачный и аппетитный суп.
3. Подготовка овощей: Тем временем очистите и нарежьте овощи. Белый и красный лук можно нарезать мелко, а морковь, пастернак и сельдерей нарезать кубиками. Картофель нарежьте крупными кубиками, а перцы можно нарезать полосками или кубиками, в зависимости от предпочтений.
4. Добавление овощей: Как только мясо хорошо проварится (примерно 30 минут), добавьте нарезанные овощи в кастрюлю. Дайте им вариться вместе с мясом еще 20-30 минут, пока они не станут мягкими.
5. Приправление супа: Когда овощи готовы, добавьте соль по вкусу, томатный сок и борщ. Борщ можно добавлять в зависимости от ваших предпочтений по кислотности – можно начать с 1 литра и отрегулировать по вкусу. Дайте супу закипеть в течение нескольких минут, чтобы ароматы хорошо смешались.
6. Завершение приготовления: Как только суп закипит, выключите огонь и добавьте свежую зелень. Это добавит свежести и цвета вашему супу. Накройте кастрюлю на несколько минут, чтобы ароматы усилились.
7. Подача: Подавайте куриный суп горячим, с небольшой порцией сметаны и, возможно, с острым перцем для тех, кто любит немного остроты. Кусочек свежего хлеба идеально дополнит это успокаивающее блюдо.
Советы и полезные рекомендации:
- Калории и питательные преимущества: Этот куриный суп является блюдом, богатым белком благодаря куриному мясу и полным витаминов и минералов из овощей. Порция супа содержит около 250 калорий, что делает его здоровым выбором для повседневных приемов пищи.
- Возможные вариации: Вы можете добавить и другие овощи, такие как кабачки или зеленая фасоль, чтобы разнообразить рецепт. Вместо борща можно использовать и сок квашеной капусты для особого вкуса. Кроме того, несколько капель лимона или ложка уксуса могут усилить кислотность супа.
- Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать замороженную курицу? Да, но убедитесь, что вы полностью ее разморозили перед приготовлением.
- Как я могу хранить суп? Суп можно хранить в холодильнике в течение 3-4 дней. Вы также можете заморозить его для дальнейшего использования.
- Какие другие рецепты я могу попробовать? Если вам нравится этот рецепт, вы также можете попробовать суп из говядины или овощной суп, которые также вкусные и питательные.
Куриный суп с овощами и борщом – это больше, чем просто блюдо – это теплое объятие на тарелке, рецепт, который объединяет любовь к кулинарии и радость делиться особыми моментами с близкими. Поэтому не стесняйтесь применять этот рецепт и привнести немного традиционного вкуса в вашу кухню! Приятного аппетита!
Ингредиенты: куриные столовые приборы один литр борща 100 мл томатного сока один белый лук один красный лук один маленький сельдерей одна морковь один пастернак две картошки красный сладкий перец зеленый сладкий перец желтый сладкий перец оранжевый сладкий перец соль по вкусу зелень