Картофельный суп с эстрагоном
Картофельный суп с эстрагоном - Уютный рецепт для прохладных дней
Картофельный суп с эстрагоном - это традиционное блюдо, часто встречающееся на кухнях всего мира, ценимое за его вкус и уютную текстуру. Этот рецепт идеально подходит для того, чтобы насладиться им в кругу семьи или с друзьями, принося тепло в сердца близких. Суп готовится просто, а сочетание ингредиентов перенесет вас в кулинарное путешествие, полное ароматов и вкуса.
Общее время приготовления: 1 час
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4-6
Необходимые ингредиенты:
- 6 средних картофелин
- 1 большая луковица
- 1 морковь
- 1 корень петрушки
- 1 пастернак
- 1 сладкий перец
- 1 яйцо
- 150 мл натурального йогурта
- Сухой эстрагон (по вкусу)
- Соль и перец (по вкусу)
- Оливковое масло (для обжаривания)
История картофельного супа fascinates, поскольку это блюдо адаптировалось со временем в разных культурах, каждая из которых привнесла свои специфические ингредиенты. Таким образом, суп становится символом общения и кулинарной традиции, передаваясь из поколения в поколение.
Пошаговое приготовление вкусного супа:
1. Подготовка ингредиентов:
Начните с тщательной мойки всех овощей. Очистите картошку, морковь, петрушку и пастернак. Нарежьте их равными кубиками, чтобы они готовились равномерно. Лук нарежьте мелко, а сладкий перец нарежьте кубиками.
2. Обжарка овощей:
В большую кастрюлю добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и нагрейте на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте 2-3 минуты, пока он не станет прозрачным. Затем добавьте морковь, петрушку, пастернак и сладкий перец. Обжаривайте их слегка 5-7 минут, периодически помешивая, пока овощи не начнут приобретать золотистую корочку. Этот шаг усилит ароматы супа.
3. Варка овощей:
После обжаривания овощей добавьте в кастрюлю примерно 2 литра горячей воды. Дайте закипеть на среднем огне. Как только вода начнет кипеть, добавьте нарезанный картофель. Важно, чтобы овощи не были полностью сварены, а только слегка стали мягкими - это секрет приятной текстуры супа.
4. Приготовление заправки:
В отдельной миске взбейте яйцо с йогуртом с помощью венчика. Эта смесь придаст супу кремовость и приятную кислотность. Важно не добавлять заправку непосредственно в горячий суп, так как это может привести к сворачиванию.
5. Сочетание ингредиентов:
Когда овощи и картофель почти готовы, используйте половник, чтобы налить немного супа из кастрюли в миску с заправкой. Хорошо перемешайте венчиком, чтобы получить однородную консистенцию. Затем добавьте эту смесь обратно в кастрюлю, осторожно помешивая, чтобы избежать образования комков.
6. Приправление:
В конце добавьте соль и перец по вкусу и посыпьте сухим эстрагоном. Это придаст супу ароматный запах и подчеркнет его вкус. Суп должен еще вариться 5-10 минут под крышкой.
7. Подача:
Подавайте картофельный суп с эстрагоном горячим, в глубоких мисках. Вы можете украсить его несколькими свежими листьями эстрагона или петрушки, чтобы сделать его более привлекательным. Он вкусен с ломтиком свежего хлеба или хрустящими гренками.
Полезные советы:
- Вы также можете добавить другие овощи, такие как кабачки или зеленая фасоль, чтобы разнообразить рецепт.
- Если вам нравятся интенсивные ароматы, экспериментируйте с добавлением специй, таких как паприка или капля лимонного сока.
- Картофельный суп можно хранить в холодильнике и разогревать на следующий день, он станет еще более насыщенным по вкусу.
Калории и питательные преимущества:
Картофельный суп с эстрагоном - это питательное блюдо, богатое сложными углеводами из картофеля, витаминами и минералами из овощей. Одна порция супа (примерно 300 мл) содержит в среднем 150-200 калорий, в зависимости от используемых ингредиентов. Это отличный выбор для тех, кто хочет питаться здорово, но и наслаждаться приятным вкусом.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я заменить йогурт сметаной?
Да, вы можете использовать сметану для более кремового вкуса, однако йогурт придает свежесть.
2. Как сделать суп более острым?
Добавьте острый перец или пряности во время приготовления, чтобы придать ему интенсивность.
3. Какие другие рецепты хорошо сочетаются с картофельным супом?
Картофельный суп можно подавать с свежим салатом или тарелкой сыров и колбас. Кроме того, бокал сухого белого вина может идеально дополнить блюдо.
Приглашаю вас попробовать этот простой и вкусный рецепт картофельного супа с эстрагоном, который сочетает традицию с комфортом семейного ужина. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 6 картофеля, 1 лук, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 пастернак, 1 болгарский перец, 1 яйцо, 150 мл йогурта, сушеный тархун