ダンプリングスープ
鶏肉のダンプリングスープ:心温まる美味しいレシピ
温かさと快適さをもたらす料理について話すと、ダンプリングスープは多くの人々にとって本当にお気に入りです。このレシピは、鶏肉の繊細な風味と新鮮な野菜の爽やかさを組み合わせるだけでなく、家族の食卓からの懐かしさももたらします。今日は、母が好きなように、発酵したスープで鶏肉のダンプリングスープを作る方法をお見せします。たとえ私が食べなくても、共有する価値のあるレシピです!
準備時間:20分
調理時間:1時間
合計時間:1時間20分
ポーション数:6-8
材料:
- 1羽の鶏(約1.5kg)
- 1/2個の赤ピーマン、角切り
- 3本の青ねぎ、輪切り
- 1本の人参、大きくおろす
- 1本のパースニップ、角切り
- 新鮮なパセリのひとつかみ、刻む
- 1リットルの発酵液(オプションだが、酸味を加えるために推奨)
- Knorrのキューブ1個または他の濃縮スープ
- 塩、好みに応じて
- 胡椒、好みに応じて
ダンプリングのために:
- 2個の卵
- 小麦粉(約150-200g、目分量で調整)
- 胡椒、好みに応じて
- Delikatまたは他の調味料、好みに応じて
作り方:
1. まず、お好みの鍋に水を入れ、3/4まで満たします。これがスープのベースになります。鍋を中火にかけます。
2. 鶏肉を冷水でよく洗い、すべての不純物を取り除きます。きれいになったら、鍋に水を入れ、少しの胡椒と塩を加えます。中火で煮ます。
3. その間に、野菜の準備をします。赤ピーマンを角切りにし、人参をおろし、パースニップを角切りにし、青ねぎを輪切りにします。これらの野菜は、スープに味だけでなく、色も加えます。
4. 鶏肉がほぼ煮えたら(約40〜50分)、鍋に切った野菜を加えます。これらは肉と一緒に煮え、素晴らしい香りを放ちます。
5. その間に、ダンプリングを作ります。ボウルに卵2個を割り入れ、塩と胡椒を少々加えます。小麦粉を少しずつ加え、絶えず混ぜて、柔らかすぎず、硬すぎない均一な生地を作ります。
6. 鶏肉が煮えたら、鍋から取り出し、少し冷まします。これは後でサラダやサンドイッチに使用できます。
7. スプーンを使って、小麦粉と卵の生地からダンプリングを形成し、注意深くスープに入れます。壊さないように注意してください。10分間煮ます。
8. 10分後、鍋を火から下ろし、少し冷水を加えます。これにより、ダンプリングがふわふわに保たれます。鍋を再び火にかけ、さらに5分煮ます。
9. 最後に、発酵液(使用する場合)と新鮮な刻んだパセリをたっぷり加えます。好みに応じて胡椒やDelikatで味を調えます。スープを2〜3回煮立たせたら、サーブする準備が整います!
サーブの提案:
ダンプリングスープは、温かい状態で新鮮なパンのスライスと一緒に、または温かいボウルの中でシンプルに提供するのが最適です。テクスチャーを増すために、クルトンを追加することもできます。
よくある質問:
1. 鶏肉を他の肉に置き換えることはできますか?
もちろん!七面鳥や牛肉を使うこともできますが、肉の種類によって調理時間は異なります。
2. スープをもっとスパイシーにするにはどうすればいいですか?
辛い料理が好きな場合は、いくつかの唐辛子のスライスや、辛いパプリカなどのスパイスを加えることができます。
3. 酸味を加えずにこのスープを作ることはできますか?
もちろん!酸味の少ないスープを好む場合は、発酵液を省略し、野菜と鶏肉の自然な味を楽しむことができます。
栄養上の利点:
このダンプリングスープは、鶏肉からの優れたタンパク質源と野菜からのビタミンを提供します。バランスの取れた食事を維持することで、このスープは健康的な選択肢となり、栄養が豊富で、寒い日や快適さが必要なときに最適です。
可能なバリエーション:
レシピをカスタマイズしたい場合は、ズッキーニやインゲン豆などの他の野菜を追加することができます。また、スープにユニークな風味を与えるために、タイムやディルなどのさまざまなハーブを試すこともできます。
この鶏肉のダンプリングスープを試してみたくなることを願っています!これはシンプルですが、深い味わいと心温まるレシピで、愛する人たちと過ごす時間にぴったりです。ボナペティ!
材料: 1羽の鶏肉、赤ピーマン半分、青ねぎ3本、1本のパースニップ、新鮮なパセリ、1本の人参、ボルシュ(でも、なしでも作れます、私は入れました)、1つのクノールキューブ、胡椒、塩、ダンプリング用:2つの卵、セモリナ粉(正確な量はわかりません、目分量で入れています)、胡椒、delikt。