スパイシーポテト
美味なパタタス・ブラバスのレシピ - あなたの皿にスペインの味
合計時間:1時間
準備時間:20分
調理時間:40分
分量:4
パタタス・ブラバスは、地中海料理の魅力と親しみやすさを象徴する人気のタパスの一つです。このシンプルでありながら風味豊かな料理は、カリカリのポテトとスパイシーなサルサの完璧な組み合わせを提供し、友達との夜や家族の食事に最適な選択肢となります。
必要な材料:
- 700gの赤いジャガイモ
- 1本の唐辛子(お好みに応じて調整可能)
- 1缶のトマト(約400g)
- 3-4片のニンニク
- 一握りの新鮮なパセリ
- オリーブオイル(スプレー用)
- 塩(お好みで)
完璧な結果を得るためのステップ:
1. ジャガイモを茹でる:まず、赤いジャガイモを冷水でよく洗います。次に、大きな鍋に入れ、塩を大さじ1加えます。皮をむいたまま15-20分茹でて、少し柔らかくなるまで、しかし完全には茹でないようにします。この方法は、調理プロセス中にジャガイモが崩れないように、食感を保つのに役立ちます。
2. 急速冷却:ジャガイモが茹で上がったら、水から取り出し、冷水または氷水のボウルに数秒間浸します。これにより、調理プロセスが停止し、皮が簡単に剥がれるようになります。
3. 皮むきとカット:冷却したら、注意深く皮を剥きます。ナイフを使うか、指で軽く押して皮を剥がします。ジャガイモを縦に4等分に切り、各ピースが食べやすくなるようにします。
4. ジャガイモを焼く:オーブンを200°Cに予熱します。ジャガイモのピースをオーブンシートを敷いた天板に並べます。オリーブオイルをかけて、しっかりとコーティングします。15分焼いたら、裏返してさらに10-15分焼きます。目標は、ジャガイモが黄金色でカリカリになることです。
5. サルサの準備:ジャガイモが焼いている間に、サルサを準備します。ブレンダーにトマト、唐辛子、皮を剥いたニンニク、パセリを入れます。滑らかな混合物になるまで混ぜます。味見をして、必要に応じて塩を加えます。
6. 料理の仕上げ:フライパンに少量のオリーブオイルを熱し、トマトソースを加えます。時々かき混ぜながら沸騰させます。ジャガイモが焼き上がったら、オーブンから取り出し、ソースをかけて、各ピースがしっかりとコーティングされるようにします。
7. サーブ:パタタス・ブラバスは熱々の状態で、白ワインや爽やかなビールと一緒に提供します。見た目をより魅力的にするために、上にいくつかのパセリの葉を飾ることができます。
実用的なヒント:
- 辛さを控えめにしたい場合は、唐辛子を省くか、甘いバージョンを使用できます。
- 赤いジャガイモはこのレシピに最適ですが、新しい種類のジャガイモを試すこともできます。
- サルサにスモークパプリカやクミンなどのスパイスを加えて、風味を増すことができます。
- パタタス・ブラバスは、スパイシーなマヨネーズやアイオリソースと組み合わせると、ジャガイモのカリカリ感とバランスの取れたクリーミーな食感を提供します。
栄養情報(1人前):
- カロリー:約250
- タンパク質:4g
- 脂肪:10g
- 炭水化物:40g
よくある質問:
- 冷凍ポテトを使えますか?:可能ですが、新鮮なポテトの方が食感と味がはるかに良いです。
- ポテトをカリカリに保つには?:焼き時間の半分でポテトをひっくり返し、蒸気がこもらないようにアルミホイルで覆わないようにしてください。
- サルサを事前に作れますか?:はい、数時間前にソースを作って冷蔵庫に保存できます。提供前に温めてください。
個人的なストーリー:
初めて小さなレストランでパタタス・ブラバスを楽しんだ時のことを思い出します。スパイシーなソースの香りが楽しい雰囲気と完璧に融合していました。このレシピは単なる料理ではなく、食卓を囲む旅であり、ひと口ごとに喜びと素晴らしい思い出をもたらしてくれます。
だから、ためらわずに料理を始めてください!パタタス・ブラバスはただのレシピ以上のもので、楽しさと親しみやすさへの招待状です。いただきます!
材料: 700gの赤いジャガイモ、1つの辛い唐辛子、1缶のブロス入りトマト、3-4片のニンニク、新鮮なパセリ、オリーブオイル、塩