袋の中の羊のあばら骨
羊肉のスペアリブを袋で - 心のためのデリカテッセン
家にいるように感じさせてくれる料理について考えると、羊肉のスペアリブはお気に入りのリストに入っています。このシンプルでありながら風味豊かな料理は、柔らかく香ばしい肉を愛する人々の欲望を満たすのに最適です。さらに、袋での調理は肉のジューシーさを保ち、風味をユニークに組み合わせます。一緒にシンプルな材料とアクセスしやすい技術を使って、どのように美味しい食事を作ることができるかを探ってみましょう。
準備時間:15分
調理時間:1時間30分
合計時間:1時間45分
ポーション数:4
材料:
- 650gの羊肉のスペアリブ(風味を増すために脂肪がしっかりと覆われた新鮮なスペアリブを選んでください)
- Kotanyの羊肉スパイス(または他のお気に入りのスパイスミックスを使用できますが、塩、胡椒、ニンニク、ローズマリーを含めて本格的な味を確保してください)
- 大きなジャガイモ2個(皮が厚いジャガイモが理想的で、調理中により良く保たれます)
- オーブン用の袋(オーブンの温度用に特別に設計されていることを確認してください)
手順:
1. 肉の準備:まず、羊肉のスペアリブを大きなボウルに入れます。Kotanyの羊肉スパイスを加え、すべての肉がしっかりとカバーされるようにします。手や木のスパチュラを使って風味を均等に分配します。ボウルをラップで覆い、冷蔵庫で約3時間マリネします。このステップは、スパイスが肉に浸透し、より美味しくなるために重要です。
2. 野菜の準備:スペアリブがマリネされた後、ジャガイモをよく洗い、皮をむきます。約4-5cmの大きな塊に切ります。これらの塊は均等に調理され、肉のジュースを吸収し、風味を増します。
3. 料理の組み立て:オーブン用の袋を開け、マリネした羊肉のスペアリブと切ったジャガイモを加えます。袋がしっかりと閉じていることを確認し、袋の口を結びます。ひもを使うか、特別なクリンチでしっかりと締めてください。
4. オーブンでの調理:袋を耐熱皿に置きます。袋が均等に配置されるように、十分な大きさの皿を選ぶことが重要です。針や爪楊枝を使って、袋にいくつかの穴を開けます。これにより蒸気が逃げ、料理が均等に調理されるのに役立ちます。オーブンを180度に予熱し、皿を入れます。1時間30分調理します。
5. 料理の仕上げ:料理をオーブンから取り出す約10分前に、袋の一部を破いてスペアリブがきれいに焼き色がつくようにします。このステップは、カリカリの食感と食欲をそそる色を加えます。
6. サーブ:スペアリブが調理されたら、皿をオーブンから取り出します(蒸気に注意!)し、袋を切る前に数分冷まします。スペアリブをジャガイモと一緒に提供し、豊かな肉の風味と対比を持つ新鮮なサラダやピクルスを添えます。
実用的なヒント:
- 肉の選択:羊肉のスペアリブはその濃厚な味わいから好まれていますが、豚肉や牛肉など他の種類の肉を使うこともでき、肉の厚さに応じて調理時間を調整してください。
- スパイス:もっとスパイシーな味が欲しい場合は、スパイスミックスに少しの唐辛子を加えてください。また、タイムやオレガノなどの新鮮なハーブも風味を加えることができます。
- バリエーション:ジャガイモを人参や玉ねぎに置き換えることができます。これらの野菜は料理の風味に寄与し、さまざまな食感と味を提供します。
栄養情報:
- 1ポーションあたりのカロリー:約450 kcal
- タンパク質:30g
- 脂肪:30g
- 炭水化物:20g
この料理は食欲を満たすだけでなく、野菜からの栄養素を追加し、家族の食事に良い選択肢となります。
レシピの背後にある物語:羊肉のスペアリブは家族での料理の楽しさの象徴であり、しばしば集まりや特別な機会と関連しています。このシンプルで美味しい料理は世代を超えて受け継がれ、各世代が個人的なタッチを加えてきました。あなたの料理にも個人的なストーリーを加えてみてください:愛する人たちとの食事や、休暇の思い出など。
よくある質問:
- 他の種類の肉を使えますか?はい、豚肉や牛肉も優れた代替品です。肉の厚さに応じて調理時間を調整してください。
- 前もってスペアリブを準備できますか?もちろん!前日にスペアリブをマリネし、翌日に調理できます。これにより風味が強化されます。
- この料理と何を組み合わせられますか?新鮮なグリーンサラダやピクルスは素晴らしい付け合わせです。また、冷たいビールや赤ワインも食事を完璧に補完します。
必要な情報はすべて揃ったので、エプロンを着てこの料理の冒険に飛び込むだけです!袋の羊肉のスペアリブは美味しい料理であるだけでなく、愛する人たちとのつながりを深め、毎食に喜びと風味をもたらす方法でもあります。いただきます!
材料: 650gのラムリブ、Kotanyの羊用スパイス、2つのジャガイモ、ベーキングバッグ
タグ: ラムリブの袋詰め