パナクリス風スパゲッティボロネーゼ!
ボロネーゼスパゲッティ A la Panacris – 美味しい料理の旅
豊かで香ばしく、心温まるボロネーゼスパゲッティを嫌いな人はいますか?この伝統的なレシピは、少しの創造性を加えて再解釈され、どんな食事も祝祭の瞬間に変えてくれます。ジューシーな肉、柔らかいキノコ、リッチなソースの完璧な組み合わせを探索する準備をしてください。すべてはアルデンテのスパゲッティの上に盛り付けられます。このレシピはシンプルですが、風味豊かで、家族のディナーやゲストを感動させるのに最適です。
準備時間:15分
調理時間:30分
合計時間:45分
ポーション数:4
必要な材料:
- バリラ No.3 スパゲッティ 500g
- 合挽き肉(牛肉と豚肉)500g
- 1缶のキノコ(約400g)
- ブイヨン 200ml(または希釈したトマトペースト)
- エクストラバージンオリーブオイル 3大さじ
- 塩、適量
- 胡椒、適量
- オレガノ、適量
レシピの歴史
ボロネーゼスパゲッティには長い歴史があり、料理の伝統に深く根ざしています。この料理はもともと、懸命に働く家族を養うために作られたボリュームのある料理でした。時が経つにつれて、各家庭の主婦が自分の秘密やバリエーションを加え、ボロネーゼスパゲッティは世界中で愛される料理となりました。
ステップバイステップ:ボロネーゼスパゲッティの作り方
1. 材料を準備する
料理を始める前に、すべての材料が揃っていることを確認してください。バリラ No.3 スパゲッティは、その形状とソースを保持するテクスチャーのために素晴らしい選択です。新鮮なひき肉を使用することが重要で、牛肉と豚肉の混合が独特の風味と心地よい食感を提供します。
2. 肉とキノコを調理する
温めた中華鍋にエクストラバージンオリーブオイルを3大さじ加えます。油が熱くなったら、ひき肉を加えます。「肉が正しく調理されているかどうかはどうやってわかるの?」と自問してください。肉が茶色になり、ピンク色がなくなったときです。肉を約5〜7分間、常にかき混ぜながら調理します。次に、缶詰のキノコを水を切って加えます。これにより、ソースに豊かな風味が加わります。
3. 調味する
キノコを加えた後は、混合物を調味する時間です。お好みで塩、胡椒、オレガノを加えます。これらのスパイスが風味を引き立て、料理を味覚の交響曲に変えます。
4. ブイヨンを加える
200mlのブイヨンを少量の水で希釈し、中華鍋に注ぎます。ソースを弱火で約10分間煮ます。これにより、風味が融合し、リッチでクリーミーなソースが生まれます。
5. スパゲッティを茹でる
その間に、別の鍋で水を沸騰させます。スパゲッティがくっつかないように、塩と少しのオリーブオイルを加えます。スパゲッティを約8分間茹でるか、アルデンテになるまで茹でます。完璧な食感を得るために、茹で時間を守ることが重要です。
6. サーブする
ここで重要なポイントがあります:スパゲッティをソースと混ぜないでください!これは、私が長年学んできたトリックです。スパゲッティをボウルに盛り、上からボロネーゼソースをかけて、各ポーションがソースの風味を豊かに楽しめるようにします。さらに、パルメザンチーズをトッピングして風味を増すこともできます。
成功するレシピのための便利なヒント
- 新鮮なひき肉を選んで、強い風味を得ましょう。
- より濃厚なソースを望む場合は、肉とキノコの混合物に少し小麦粉を加えることができます。
- スパイスを試してみてください – 新鮮なバジルやニンニクを加えると、さわやかな風味が加わります。
よくある質問
1. 全粒粉のスパゲッティを使えますか?
もちろんです!全粒粉のスパゲッティは健康的な代替品で、心地よい食感を加えます。
2. ソースを後で食べるためにどう保存できますか?
ボロネーゼソースは冷蔵庫で3〜4日保存できます。また、後で食べるために冷凍することもできます。
3. ボロネーゼスパゲッティは他の料理とどのように組み合わせることができますか?
このスパゲッティは、新鮮なグリーンサラダやグリル野菜と一緒に食べると美味しいです。また、赤ワインのグラスとも相性が抜群です。
栄養上の利点
このレシピは、肉とキノコによる優れたタンパク質源を提供します。また、スパゲッティは良好な炭水化物源であり、活発な一日を過ごすためのエネルギーを提供します。バランスの取れたポーションを摂取することで、必要な栄養素を得ることができます。
可能なバリエーション
試してみたい場合は、キノコをズッキーニやナスなどの新鮮な野菜に置き換えることができます。また、ソースに赤ワインを加えると、風味が深まります。
個人的な感想
このレシピは私の家族で代々受け継がれてきたもので、ボロネーゼスパゲッティを提供するたびに、愛する人たちとの笑いと物語が伴います。これは人々を結びつける料理であり、美味しい食事を共有する喜びは計り知れません。
さあ、これらのボロネーゼスパゲッティ A la Panacris で家族や友人を感動させる準備をしましょう!一口一口を楽しみ、家で料理する魔法を楽しんでください。ボナペティ!
材料: バリラ スパゲッティ No.3、500g、牛豚混合ひき肉500g、きのこ1缶、塩、こしょう、オレガノ、ブイヨン200ml、オリーブオイル
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