マリネされたウサギと野菜ソース、パン団子
野菜ソースとパン団子のマリネウサギ
伝統と本物の風味を融合させた、美味しく心温まるレシピを発見することをお勧めします。それは、野菜ソースとパン団子のマリネウサギです。このレシピは家庭料理に深く根ざしており、祝祭の食事や週末のディナーに最適で、あなたのテーブルに懐かしさと喜びをもたらします。
準備時間:2時間
焼き時間:30分
合計時間:2時間30分
ポーション数:4
必要な材料:
ウサギのマリネ用:
- 1匹のウサギ(できれば自家製)
- 600mlの赤ワイン(良質で豊かな香りのワインを選んでください)
- 塩(お好みで)
- 黒胡椒の粒(3-4粒)
- ローリエの葉(2枚)
- タイム(1-2大さじ)
- ニンニク(5片、みじん切り)
野菜ソース用:
- 玉ねぎ(2個、千切り)
- 青ねぎ(3本、みじん切り)
- ニンジン(2本、サイコロ状)
- パセリの根(1本、サイコロ状)
- 赤ピーマン(1個、サイコロ状)
- 塩、胡椒、パプリカ(お好みで)
- サワークリーム(サーブ用)
パン団子用:
- パン(5枚、できれば前日のもの、より良い食感のために)
- バター(50g、溶かしたもの)
- 卵(1個)
- 塩、胡椒、パプリカ(お好みで)
- 小麦粉(2-3大さじ)
レシピの歴史:
このマリネウサギのレシピは豊かな歴史を持ち、しばしば家族の食事や特別な機会に関連付けられています。ウサギ肉は美味しく健康的な肉であり、何世紀にもわたって消費されてきました。赤ワインでマリネすることで複雑な風味が加わり、肉を柔らかくするのに役立ちます。一方、パン団子は完璧な付け合わせで、ソースの風味を吸収し、快適さをもたらします。
手順:
1. ウサギのマリネ:
- まず、ウサギをきれいにし、適当な大きさに切ります。ガラスまたは陶器の容器に置きます。
- 赤ワイン、塩、黒胡椒の粒、ローリエの葉、タイム、みじん切りのニンニクを加えます。容器をラップで覆い、冷蔵庫で一晩マリネします。このステップは、柔らかく風味豊かな肉を得るために不可欠です。
2. ウサギを煮る:
- マリネが終わったら、ウサギをマリネ液から取り出し、冷水で洗って余分な塩と香辛料を取り除きます。
- 大きな鍋にウサギの塊を入れ、水を加え、切った野菜(玉ねぎ、ニンジン、パセリ、赤ピーマン)を加えます。
- 塩と胡椒で味付けし、弱火で約1時間煮ます。煮る時間はウサギの年齢によって異なる場合があります。肉が柔らかく、骨から簡単に外れることを確認してください。
3. ソースを作る:
- 煮た後、ウサギの塊を水から取り出し、野菜をさらに10-15分煮続けます。
- 野菜を水切りし、ブレンダーでペースト状にし、クリーミーな一貫性を得るために煮汁を少し加えます。ソースを味見し、お好みに応じて調味料を加えます。
4. ウサギを焼く:
- オーブンを200°Cに予熱します。ウサギの塊を天板に置き、少量の油をかけ、塩、胡椒、パプリカで味付けします。
- 天板をオーブンに入れ、皮がパリッと金色になるまで30分焼きます。
5. パン団子を作る:
- フライパンでバターを溶かし、冷やします。パンをサイコロ状に切り、バターで黄金色になるまで揚げます。
- パンのサイコロを冷やし、卵、調味料、小麦粉を加え、均一になるまでよく混ぜます。
- テニスボールの大きさの団子を作り、沸騰した水の鍋に入れます。浮き上がるまで約10分煮ます。
6. サーブ:
- ウサギの塊を皿に盛り、上に野菜ソースをかけ、パン団子と一緒に提供します。
- お好みに応じて、上にサワークリームを追加します。
実用的なヒント:
- ワインの選択:中程度のタンニンを持つ赤ワインを選ぶと、肉を柔らかくし、ソースに深みを加えるのに役立ちます。
- ふわふわの団子:ふわふわの団子が欲しい場合は、パン生地にベーキングソーダを少し加えることができます。
- ベジタリアンバリエーション:ウサギをキノコや豆腐に置き換えて、美味しいベジタリアンバージョンを作ることができます。
よくある質問:
- 他の肉を使うことはできますか?はい、このレシピは鶏肉や七面鳥にも適しています。
- 残り物はどう保存できますか?残り物は冷蔵庫で2-3日保存できますし、冷凍して後で楽しむこともできます。
- どんな飲み物が合いますか?マリネに使用した赤ワインや、風味を引き立てる淡色ビールをお勧めします。
この野菜ソースとパン団子のマリネウサギは、単なる食事ではなく、あなたの心を温める料理体験です。作ることで、大切な人たちと過ごした瞬間を思い出し、その香りがあなたの家を喜びで満たすことでしょう。このレシピを友人と共有して、彼らもこの美味しさを楽しむことができるようにしてください。
材料: 1 ウサギ(私は家で飼っていた) マリネ: 600 ml 赤ワイン 塩 胡椒の粒 ローリエの葉 2 枚 タイム ニンニク 5 片 ソース: 玉ねぎ 2 個 青ねぎ 3 本 ニンジン 2 本 パセリの根 1 本 赤ピーマン 1 個 塩、胡椒、パプリカ サワークリーム パン団子: パン 5 スライス バター 50 g 卵 1 個 塩、胡椒、パプリカ 小麦粉 2-3 大さじ