ヨーグルトアイス

濃厚なヨーグルトとサワークリームを合わせたヨーグルトアイスは、冷凍庫で15分冷やしてからもう一度混ぜます。最後に冷やしたらカップに盛り、ラズベリーとフレッシュミントを添えます。冷たくてやわらかく、できたらすぐに食べるデザートです。私はラズベリーをつぶして混ぜるより、そのまま上にのせるのが好きです。 準備時間: 17-22分。加熱時間: 0分。冷やす時間: 25-30分。合計時間: 42-52分。2人分。1人分約240 kcal、たんぱく質5 g。
材料
- 濃厚なヨーグルト 200 g
- サワークリーム 100 g
- 粉砂糖 30 g
盛り付け用
- フレッシュミント 5 g
- ラズベリー 50 g
準備
1. ヨーグルト、サワークリーム、粉砂糖を2分混ぜ、なめらかにする。 2. 生地を冷凍庫に入れて15分冷やす。 3. 取り出し、もう一度15-20分ほど混ぜる。 4. 再び冷凍庫に入れて10-15分冷やす。カップに盛り、フレッシュミントとラズベリーを添える。
メモ
表面にホエーがたまっていない、濃厚なヨーグルトを選びます。水っぽく見える場合は、混ぜる前にざるに入れて水気を切ってください。粉砂糖はすぐになじみます。ヨーグルトの酸味が強ければ少し足し、冷やす前にベースを味見します。一般的な発酵タイプのサワークリームは生クリームより酸味が強いので、甘さを調整するときはその点を考慮してください。食感は、アイスクリームメーカーで作るアイスクリームより、フローズンヨーグルトに近いです。ベースを動かさずに置いておくと氷の粒ができることがありますが、混ぜれば粒が散ります。ラズベリーは同量のブラックベリーに替えてもよく、ミントは飾りにだけ使ってもかまいません。冷凍庫に長く入れておくと固くなるので、食べる前に室温に少し置いてください。乳製品を含みます。フルーツサラダを添えてもいいです。
よくある質問
ギリシャヨーグルトは使えますか?
はい、プレーンのギリシャヨーグルトで大丈夫です。砂糖を加える前に、サワークリームと30秒混ぜてなめらかにします。
前日に作っておけますか?
はい、ふた付きの容器に入れて冷凍庫で保存します。固くなっていたら、食べる8分前に台の上に出しておきます。
どうして砂糖の粒が残っているのでしょう?
砂糖が完全になじんでいないのかもしれません。味見をして粒が感じられなくなるまで、ベースをさらに1分混ぜます。
少なめの量で作るには?
生地を小さなカップ4個に分け、それぞれにラズベリーを大さじ1ずつのせます。
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