भिगोई हुई पनीर की पाई - आपके आत्मा के लिए एक गर्माहट भरी delicacy!
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 40 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 10 मिनट
पौशियन की संख्या: 9 पौशियन
कौन गर्म पनीर की पाई की लुभावनी सुगंध को नहीं पसंद करता, जिसमें मीठा सिरप होता है, जो आपकी इंद्रियों को ललचाता है? भिगोई हुई पनीर की पाई एक भरपूर नाश्ते या दिन के किसी भी समय के लिए एक मीठे नाश्ते का परफेक्ट विकल्प है। ये स्वादिष्ट पाई विभिन्न संस्कृतियों के पाक परंपराओं से उत्पन्न होती हैं, जहाँ पनीर और आटा मूल सामग्री हैं, जो कई पीढ़ियों से प्रिय हैं। इस सरल और तेज़ नुस्खा का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाइए, जो निश्चित रूप से आपका पसंदीदा बन जाएगा!
आवश्यक सामग्री:
*आटे के लिए:*
- 600 ग्राम आटा (650 या 000 प्रकार का होना बेहतर है)
- 40 ग्राम ताजा खमीर
- 3 बड़े अंडे
- 150 ग्राम दही (क्रीमी बनावट के लिए ग्रीक दही बेहतर है)
- 100 मिलीलीटर गर्म दूध
- 100 ग्राम मक्खन
- 100 ग्राम चीनी (आप गहरे स्वाद के लिए ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकते हैं)
- 1 पैकेट वनीला (या 1 चम्मच वनीला एक्सट्रेक्ट)
- 1 संतरे का छिलका (स्वाद बढ़ाने के लिए)
- एक चुटकी नमक
- 3 बड़े चम्मच तेल (नरम आटे के लिए)
*भरावन के लिए:*
- 350 ग्राम नमकीन पनीर (या पसंद के अनुसार पनीर)
- 1 अंडा और 1 अंडे की जर्दी
- 150 ग्राम पाउडर चीनी (ब्राउन, अगर आप चाहें)
- 1 पैकेट वनीला
- 1 संतरे का छिलका
- 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च (या छनी हुई आटा)
- नींबू के रस की कुछ बूँदें के साथ बेकिंग सोडा का एक चुटकी
- 150 ग्राम दही (ग्रीक दही बेहतर है)
- ब्रश करने के लिए 1 अंडे की जर्दी
- 5 बड़े चम्मच गर्म दूध
*सिरप के लिए:*
- 400 मिलीलीटर पानी
- 200 ग्राम ब्राउन शुगर
- 1.5 बड़े चम्मच रम का अर्क
- 1 पैकेट वनीला
- 1 बड़े चम्मच नींबू का रस
कदम से कदम:
1. आटे की तैयारी: एक बड़े कटोरे में आटे को छानने से शुरू करें। यह कदम आटे को हवा देने में मदद करता है, जिससे आटा और हल्का हो जाता है।
2. खमीर को सक्रिय करना: एक छोटे कटोरे में, ताजा खमीर को कुछ बड़े चम्मच गर्म दूध और 1 चम्मच चीनी के साथ घोलें। मिश्रण को 10 मिनट तक छोड़ दें जब तक यह झागदार न हो जाए। यह इस बात का संकेत है कि खमीर सक्रिय है और उपयोग के लिए तैयार है।
3. गीली सामग्री को मिलाना: एक अन्य कटोरे में, अंडों को एक चुटकी नमक और चीनी के साथ अच्छी तरह से फेंटें। एक छोटे बर्तन में, गर्म दूध में मक्खन को पिघलाएं। जब मक्खन पूरी तरह से पिघल जाए, तो दही और सुगंध (वनीला और संतरे का छिलका) डालें। अच्छी तरह मिलाएं।
4. आटे की तैयारी: अंडों के मिश्रण और सक्रिय खमीर को आटे में डालना शुरू करें, एक स्पैचुला या हाथों से मिलाते हुए। आटे को गूंधना शुरू करें, और अंत में, एक चम्मच-चम्मच करके तेल मिलाएं। आटा लोचदार और समरूप होने तक गूंधते रहें।
5. उठने देना: आटे को एक साफ तौलिये से ढककर 50 मिनट के लिए गर्म स्थान पर उठने दें, या जब तक यह अपने आकार को दोगुना नहीं कर लेता। उठाने से पहले, इसे क्रॉस के आकार में गहरा काटें, ताकि समान रूप से फैल सके।
6. भरावन तैयार करना: एक कटोरे में, कुचले हुए पनीर को अंडों, चीनी, वनीला, संतरे का छिलका, कॉर्नस्टार्च और नींबू के रस के साथ मिलाकर बेकिंग सोडा मिलाएं। दही डालें और एक समान मिश्रण प्राप्त होने तक मिलाएं। मिश्रण को 15-20 मिनट के लिए ठंडा करें।
7. पनीर की पाई बनाना: एक फेंटे हुए सतह पर, उठे हुए आटे को 9 समान टुकड़ों में बाँटें। प्रत्येक टुकड़े को गोल आकार में बेलें और उसमें 1-2 बड़े चम्मच पनीर के मिश्रण से भरें। किनारों को बीच में इकट्ठा करें, एक छोटे बैग का आकार बनाते हुए।
8. अंतिम उठान: पनीर की पाई को बेकिंग पेपर से ढके हुए एक ट्रे पर रखें। उन्हें 30 मिनट तक एक तौलिये से ढककर उठने दें।
9. सिरप तैयार करना: एक बर्तन में, पानी और चीनी को उबालें। वनीला, रम का अर्क और नींबू का रस डालें। कुछ मिनटों के लिए उबालें, फिर आँच से हटा दें।
10. बेकिंग: ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। पनीर की पाई को अंडे की जर्दी और दूध के मिश्रण से ब्रश करें और 40 मिनट तक बेक करें, जब तक वे सुनहरे और फूले हुए न हो जाएं।
11. भिगोना: जैसे ही आप पनीर की पाई को ओवन से निकालते हैं, उन पर गर्म सिरप डालें। वे सिरप को अवशोषित करेंगे और एक अविश्वसनीय मिठाई में बदल जाएंगे।
12. परोसना: गर्म पनीर की पाई को परोसें, थोड़ी पाउडर चीनी छिड़कें या ग्रीक योगर्ट के साथ परोसें। एक परफेक्ट नाश्ते के अनुभव के लिए, उन्हें एक कप कॉफी या चाय के साथ पेश करें।
व्यावहारिक सुझाव:
- आप विभिन्न प्रकार के पनीर, जैसे बकरी के पनीर या रिकोटा के साथ प्रयोग कर सकते हैं, ताकि विभिन्न स्वाद प्राप्त कर सकें।
- यदि आप कम मीठा स्वाद पसंद करते हैं, तो आप भरावन में चीनी की मात्रा कम कर सकते हैं।
- ये पनीर की पाई को जमी हुई भी किया जा सकता है। ठंडा होने के बाद उन्हें अच्छी तरह से पैक करें और जब आपको इच्छा हो, ओवन में फिर से गर्म करें।
पोषण संबंधी लाभ:
पनीर की पाई अंडों और पनीर से अच्छी प्रोटीन का स्रोत हैं, और दही पाचन के लिए लाभकारी प्रोबायोटिक्स प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, साबुत आटा और ब्राउन शुगर फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं, जो संतुलित आहार में योगदान करते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं ताजा खमीर के बजाय सूखी खमीर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप सूखी खमीर का उपयोग कर सकते हैं। लगभग 14 ग्राम सूखी खमीर का उपयोग करें, यानी हर 500 ग्राम आटे के लिए 7 ग्राम।
2. मैं पनीर की पाई को कम मीठा कैसे बना सकता हूँ?
आप अपनी पसंद के अनुसार भरावन और सिरप में चीनी की मात्रा कम कर सकते हैं।
3. क्या पनीर की पाई को पहले से बनाया जा सकता है?
बिल्कुल! आप एक दिन पहले आटा और भरावन तैयार कर सकते हैं और अगले सुबह उन्हें बेक कर सकते हैं।
ये भिगोई हुई पनीर की पाई स्वादिष्टता का आनंद हैं और एक नए दिन की शुरुआत करने का या एक स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लेने का परफेक्ट तरीका हैं। इसलिए, बिना किसी संकोच के खाना बनाना शुरू करें! आप केवल प्लेट में ही खुशी नहीं लाएंगे, बल्कि अपने प्रियजनों के दिलों में भी खुशी लाएंगे। शुभ भोजन!
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 40 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 10 मिनट
पौशियन की संख्या: 9 पौशियन
कौन गर्म पनीर की पाई की लुभावनी सुगंध को नहीं पसंद करता, जिसमें मीठा सिरप होता है, जो आपकी इंद्रियों को ललचाता है? भिगोई हुई पनीर की पाई एक भरपूर नाश्ते या दिन के किसी भी समय के लिए एक मीठे नाश्ते का परफेक्ट विकल्प है। ये स्वादिष्ट पाई विभिन्न संस्कृतियों के पाक परंपराओं से उत्पन्न होती हैं, जहाँ पनीर और आटा मूल सामग्री हैं, जो कई पीढ़ियों से प्रिय हैं। इस सरल और तेज़ नुस्खा का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाइए, जो निश्चित रूप से आपका पसंदीदा बन जाएगा!
आवश्यक सामग्री:
*आटे के लिए:*
- 600 ग्राम आटा (650 या 000 प्रकार का होना बेहतर है)
- 40 ग्राम ताजा खमीर
- 3 बड़े अंडे
- 150 ग्राम दही (क्रीमी बनावट के लिए ग्रीक दही बेहतर है)
- 100 मिलीलीटर गर्म दूध
- 100 ग्राम मक्खन
- 100 ग्राम चीनी (आप गहरे स्वाद के लिए ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकते हैं)
- 1 पैकेट वनीला (या 1 चम्मच वनीला एक्सट्रेक्ट)
- 1 संतरे का छिलका (स्वाद बढ़ाने के लिए)
- एक चुटकी नमक
- 3 बड़े चम्मच तेल (नरम आटे के लिए)
*भरावन के लिए:*
- 350 ग्राम नमकीन पनीर (या पसंद के अनुसार पनीर)
- 1 अंडा और 1 अंडे की जर्दी
- 150 ग्राम पाउडर चीनी (ब्राउन, अगर आप चाहें)
- 1 पैकेट वनीला
- 1 संतरे का छिलका
- 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च (या छनी हुई आटा)
- नींबू के रस की कुछ बूँदें के साथ बेकिंग सोडा का एक चुटकी
- 150 ग्राम दही (ग्रीक दही बेहतर है)
- ब्रश करने के लिए 1 अंडे की जर्दी
- 5 बड़े चम्मच गर्म दूध
*सिरप के लिए:*
- 400 मिलीलीटर पानी
- 200 ग्राम ब्राउन शुगर
- 1.5 बड़े चम्मच रम का अर्क
- 1 पैकेट वनीला
- 1 बड़े चम्मच नींबू का रस
कदम से कदम:
1. आटे की तैयारी: एक बड़े कटोरे में आटे को छानने से शुरू करें। यह कदम आटे को हवा देने में मदद करता है, जिससे आटा और हल्का हो जाता है।
2. खमीर को सक्रिय करना: एक छोटे कटोरे में, ताजा खमीर को कुछ बड़े चम्मच गर्म दूध और 1 चम्मच चीनी के साथ घोलें। मिश्रण को 10 मिनट तक छोड़ दें जब तक यह झागदार न हो जाए। यह इस बात का संकेत है कि खमीर सक्रिय है और उपयोग के लिए तैयार है।
3. गीली सामग्री को मिलाना: एक अन्य कटोरे में, अंडों को एक चुटकी नमक और चीनी के साथ अच्छी तरह से फेंटें। एक छोटे बर्तन में, गर्म दूध में मक्खन को पिघलाएं। जब मक्खन पूरी तरह से पिघल जाए, तो दही और सुगंध (वनीला और संतरे का छिलका) डालें। अच्छी तरह मिलाएं।
4. आटे की तैयारी: अंडों के मिश्रण और सक्रिय खमीर को आटे में डालना शुरू करें, एक स्पैचुला या हाथों से मिलाते हुए। आटे को गूंधना शुरू करें, और अंत में, एक चम्मच-चम्मच करके तेल मिलाएं। आटा लोचदार और समरूप होने तक गूंधते रहें।
5. उठने देना: आटे को एक साफ तौलिये से ढककर 50 मिनट के लिए गर्म स्थान पर उठने दें, या जब तक यह अपने आकार को दोगुना नहीं कर लेता। उठाने से पहले, इसे क्रॉस के आकार में गहरा काटें, ताकि समान रूप से फैल सके।
6. भरावन तैयार करना: एक कटोरे में, कुचले हुए पनीर को अंडों, चीनी, वनीला, संतरे का छिलका, कॉर्नस्टार्च और नींबू के रस के साथ मिलाकर बेकिंग सोडा मिलाएं। दही डालें और एक समान मिश्रण प्राप्त होने तक मिलाएं। मिश्रण को 15-20 मिनट के लिए ठंडा करें।
7. पनीर की पाई बनाना: एक फेंटे हुए सतह पर, उठे हुए आटे को 9 समान टुकड़ों में बाँटें। प्रत्येक टुकड़े को गोल आकार में बेलें और उसमें 1-2 बड़े चम्मच पनीर के मिश्रण से भरें। किनारों को बीच में इकट्ठा करें, एक छोटे बैग का आकार बनाते हुए।
8. अंतिम उठान: पनीर की पाई को बेकिंग पेपर से ढके हुए एक ट्रे पर रखें। उन्हें 30 मिनट तक एक तौलिये से ढककर उठने दें।
9. सिरप तैयार करना: एक बर्तन में, पानी और चीनी को उबालें। वनीला, रम का अर्क और नींबू का रस डालें। कुछ मिनटों के लिए उबालें, फिर आँच से हटा दें।
10. बेकिंग: ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। पनीर की पाई को अंडे की जर्दी और दूध के मिश्रण से ब्रश करें और 40 मिनट तक बेक करें, जब तक वे सुनहरे और फूले हुए न हो जाएं।
11. भिगोना: जैसे ही आप पनीर की पाई को ओवन से निकालते हैं, उन पर गर्म सिरप डालें। वे सिरप को अवशोषित करेंगे और एक अविश्वसनीय मिठाई में बदल जाएंगे।
12. परोसना: गर्म पनीर की पाई को परोसें, थोड़ी पाउडर चीनी छिड़कें या ग्रीक योगर्ट के साथ परोसें। एक परफेक्ट नाश्ते के अनुभव के लिए, उन्हें एक कप कॉफी या चाय के साथ पेश करें।
व्यावहारिक सुझाव:
- आप विभिन्न प्रकार के पनीर, जैसे बकरी के पनीर या रिकोटा के साथ प्रयोग कर सकते हैं, ताकि विभिन्न स्वाद प्राप्त कर सकें।
- यदि आप कम मीठा स्वाद पसंद करते हैं, तो आप भरावन में चीनी की मात्रा कम कर सकते हैं।
- ये पनीर की पाई को जमी हुई भी किया जा सकता है। ठंडा होने के बाद उन्हें अच्छी तरह से पैक करें और जब आपको इच्छा हो, ओवन में फिर से गर्म करें।
पोषण संबंधी लाभ:
पनीर की पाई अंडों और पनीर से अच्छी प्रोटीन का स्रोत हैं, और दही पाचन के लिए लाभकारी प्रोबायोटिक्स प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, साबुत आटा और ब्राउन शुगर फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं, जो संतुलित आहार में योगदान करते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं ताजा खमीर के बजाय सूखी खमीर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप सूखी खमीर का उपयोग कर सकते हैं। लगभग 14 ग्राम सूखी खमीर का उपयोग करें, यानी हर 500 ग्राम आटे के लिए 7 ग्राम।
2. मैं पनीर की पाई को कम मीठा कैसे बना सकता हूँ?
आप अपनी पसंद के अनुसार भरावन और सिरप में चीनी की मात्रा कम कर सकते हैं।
3. क्या पनीर की पाई को पहले से बनाया जा सकता है?
बिल्कुल! आप एक दिन पहले आटा और भरावन तैयार कर सकते हैं और अगले सुबह उन्हें बेक कर सकते हैं।
ये भिगोई हुई पनीर की पाई स्वादिष्टता का आनंद हैं और एक नए दिन की शुरुआत करने का या एक स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लेने का परफेक्ट तरीका हैं। इसलिए, बिना किसी संकोच के खाना बनाना शुरू करें! आप केवल प्लेट में ही खुशी नहीं लाएंगे, बल्कि अपने प्रियजनों के दिलों में भी खुशी लाएंगे। शुभ भोजन!
सामग्री
600 ग्राम आटा, 40 ग्राम ताजा खमीर, 3 अंडे, 150 ग्राम दही (ग्रीक शैली), 100 मिली दूध, 100 ग्राम मक्खन, 100 ग्राम चीनी, वनीला, संतरे का छिलका, एक चुटकी नमक, 3 चम्मच तेल। भराई: 350 ग्राम नमकीन टेलेमेया पनीर (मैंने Hochland गाय का पनीर इस्तेमाल किया), 1 अंडा और 1 पीला, 150 ग्राम पाउडर चीनी (भूरा), वनीला, संतरे का छिलका, 2 चम्मच कॉर्नस्टार्च (या छना हुआ आटा), नींबू के रस की कुछ बूँदें डालकर बुझाया गया एक चुटकी बेकिंग सोडा, 1 छोटा दही (150 ग्राम) (मैंने ग्रीक इस्तेमाल किया), ब्रश करने के लिए पीला और 5 चम्मच गर्म दूध। सिरप: 1.5 कप पानी (400 मिली), 1 कप चीनी (भूरा), 1.5 रम का अर्क, वनीला, 1 चम्मच नींबू का रस।