भुने हुए सुगंधित वील के साथ हरी बीन्स

मैंने बकरी के मांस को पतले टुकड़ों में काटा, बिना इसे पहले उबाले या पीटे, क्योंकि यह असाधारण नर्मता रखता था। मैंने एक गर्मी-प्रतिरोधी बर्तन चुना जिसे मैंने एक बूँद मकई के तेल से चिकना किया, यह सुनिश्चित करते हुए कि इसके दीवारें भी अच्छी तरह से ढकी हुई हैं। बकरी के टुकड़ों को उदारता से मसाला दिया गया था, और मैंने ताजे तुलसी और थाइम का सुगंधित मिश्रण, साथ ही सफेद और हरे मिर्च, थोड़ी सी मिर्च और एक चुटकी नमक का उपयोग किया। जब मैंने मांस के टुकड़ों को बर्तन में रखा, तो मैंने एक आधे गिलास पानी डाला ताकि एक स्वादिष्ट सॉस तैयार हो सके। फिर, मैंने सब कुछ पहले से गरम ओवन में रखा, मांस को 15-20 मिनट तक पकने दिया, जब तक थाइम की सुगंध रसोई में भरने लगी। इस बीच, मैंने हरी बीन्स तैयार की, उन्हें ध्यान से धोकर और फली को इच्छित टुकड़ों में काटकर। जब मैंने बर्तन को ओवन से निकाला, तो मैंने बकरी के टुकड़ों पर कुछ ताजे टमाटर के टुकड़े रख दिए, जो पकवान में ताजगी का स्पर्श जोड़ते हैं। टमाटरों के ऊपर, मैंने हरी बीन्स को फिर से अपने पसंदीदा मसालों से मसाला दिया। मैंने एक तीखा मिर्च काटा और इसे हरी बीन्स पर छिड़क दिया, जिससे थोड़ा तीखापन बढ़ गया। मैंने बर्तन को लगभग 30 मिनट के लिए ओवन में वापस रख दिया, सभी स्वादों को मिलाने और गहन बनाने की अनुमति दी। आग बंद करने से दस मिनट पहले, मैंने ट्रे को निकाला और एक चम्मच से हिलाया, यह सुनिश्चित करते हुए कि जो बीन्स सतह पर थीं और सूख गई थीं, उन्हें सुगंधित सॉस से अच्छी तरह से ढका गया था। इसके ऊपर, मैंने पनीर की एक उदार परत छिड़की, जो सुंदरता से पिघल जाएगी और एक सुनहरी परत बनाएगी। जब सभी सामग्रियाँ सुनहरी हो गईं और पूरी तरह से समाहित हो गईं, तो मैंने बर्तन को ओवन से निकाला और ताजगी का अंतिम स्पर्श जोड़ने के लिए, मैंने ताजा तारगोन, थाइम, तुलसी और अजमोद छिड़का, सभी बारीक काटे हुए। यह संयोजन पकवान में अतिरिक्त रंग और स्वाद लाया, इसे एक पाक उत्सव में बदल दिया। मैंने इस स्वादिष्ट पकवान को एक साधारण साइड डिश के साथ परोसा, ताकि हम हर बाइट का आनंद ले सकें।
सामग्री
- 1/2 बकरी का मांस
- 1 किलोग्राम हरी फलियाँ
- 2 टमाटर
- मसाले (थाइम
- तुलसी
- तारगोन
- ताजा अजमोद
- मिर्च
- सफेद मिर्च
- हरी मिर्च
- नमक)
- मकई का तेल
- पनीर
- पानी
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