चावल की पुडिंग और आम का पार्फे
चावल और आम का परफेट
कौन सा डेसर्ट है जो दूध की मलाई और आम की मिठास को एक साथ मिलाता है, सब कुछ एक बारीक चावल के बिस्तर पर? चावल और आम का परफेट एक परिष्कृत डेसर्ट है, जो मेहमानों को प्रभावित करने या एक लंबे दिन के बाद खुद को लाड़ प्यार करने के लिए बिल्कुल सही है। यह नुस्खा सरल है, लेकिन परिणाम इंद्रियों के लिए एक दावत है। चलो इस स्वादिष्टता को बनाने के लिए एक साथ साहसिकता करें!
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 50 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 10 मिनट
पौशक संख्या: 4
आवश्यक सामग्री:
- 0.25 कप बासमती चावल (एक सुगंधित चावल, जो पुडिंग के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है)
- 1 पका हुआ आम (रसदार और मीठा, ताजगी का एक आदर्श स्पर्श जोड़ने के लिए)
- 3 कप पूर्ण दूध (क्रीमी और समृद्ध, एकदम सही बनावट के लिए)
- 2 बड़े चम्मच मीठा गाढ़ा दूध (गहन मिठास के लिए)
- 1 चम्मच इलायची के बीज (एक विदेशी सुगंध और अद्वितीय स्वाद के लिए)
बनाने के चरण:
1. दूध उबालना
एक गहरे बर्तन में, पूर्ण दूध और मीठा गाढ़ा दूध डालें। बर्तन को मध्यम आंच पर रखें और जलने से रोकने के लिए लगातार हिलाते रहें। यह चरण महत्वपूर्ण है, क्योंकि दूध को बर्तन के तले से चिपके बिना उबालने की आवश्यकता होती है।
2. चावल और मसाले डालना
जब दूध उबलने लगे, तो आंच को मध्यम-निम्न पर कम करें। बासमती चावल और इलायची के बीज डालें। अच्छी तरह से मिलाएं ताकि चावल दूध में पूरी तरह से ढक जाएं। लगभग 50 मिनट तक, अक्सर हिलाते हुए पकाना जारी रखें। दूध को आधा होना चाहिए और एक क्रीमी स्थिरता प्राप्त करनी चाहिए।
3. पुडिंग को ठंडा करना
जब पुडिंग वांछित स्थिरता पर पहुँच जाए, तो बर्तन को आंच से हटा दें और पुडिंग को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद, बर्तन को ढक दें और इसे कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें। यह कदम परोसने के समय एकदम सही बनावट प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
4. आम की तैयारी
जबकि पुडिंग ठंडी हो रही है, आम की छिलका निकालें और उसे छोटे टुकड़ों में काटें। एक पका हुआ आम चुनें, ताकि आपका डेसर्ट प्राकृतिक मिठास प्राप्त कर सके।
5. परफेट को असेंबल करना
जब चावल का पुडिंग परोसने के लिए तैयार हो, तो एक वाइन गिलास या अन्य पारदर्शी कंटेनर लें। चावल के पुडिंग की एक उदार परत डालें, उसके बाद आम के टुकड़ों की एक परत डालें। एक और परत चावल के पुडिंग की डालें। यह परतों का खेल न केवल शानदार दिखता है, बल्कि विभिन्न बनावटों और स्वादों को भी जोड़ता है।
6. परोसना
तुरंत परोसें! आप ताजगी के लिए कुछ ताजा पुदीने की पत्तियाँ सजावट के लिए जोड़ सकते हैं। मैं आपको इस डेसर्ट का आनंद लेने की सिफारिश करता हूं, साथ में सुगंधित चाय या एस्प्रेसो के साथ एक सुखद विपरीत के लिए।
व्यावहारिक सुझाव:
- चावल का विकल्प: यदि आपके पास बासमती चावल नहीं है, तो आप अर्बोरियो चावल या मिठाई चावल का उपयोग कर सकते हैं। बाद वाला समान स्थिरता प्रदान करेगा।
- आम की मिठास: सुनिश्चित करें कि आम पका हुआ है; एक कच्चा आम समान मिठास और रसदारता नहीं जोड़ता है। यदि आपको आम नहीं मिल रहा है, तो आप पीच या अनानास का उपयोग कर सकते हैं जो उतना ही अच्छा विकल्प है।
- स्वाद बढ़ाना: आप पुडिंग में दालचीनी की एक चुटकी या थोड़ी सी वनीला एक्सट्रेक्ट जोड़ सकते हैं ताकि उसकी सुगंध को बढ़ाया जा सके।
पोषण संबंधी लाभ:
यह पुडिंग न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। बासमती चावल जटिल कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है, जो आपको ऊर्जा प्रदान करता है, और पूर्ण दूध कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर होता है। आम आपके इम्यून सिस्टम के लिए आवश्यक विटामिन C प्रदान करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं पौधों के दूध का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप पूर्ण दूध को बादाम दूध या नारियल के दूध से बदल सकते हैं, लेकिन बनावट थोड़ी भिन्न होगी।
- मैं और कौन से फल का उपयोग कर सकता हूँ?
आप विभिन्न मौसमी फलों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी या यहां तक कि कीवी, प्रत्येक डेसर्ट में एक अनूठा स्पर्श जोड़ता है।
- मैं पुडिंग को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
चावल का पुडिंग फ्रिज में ढक कर 2-3 दिन तक रखा जा सकता है। आप परोसने से पहले ताजगी बनाए रखने के लिए ताजा आम जोड़ सकते हैं।
स्वादिष्ट विकल्प:
- नट्स के साथ पुडिंग: परतों के बीच में कटे हुए नट्स या पिस्ता जोड़ें ताकि कुरकुरापन बढ़ सके।
- चॉकलेट पुडिंग: पुडिंग में कुछ बड़े चम्मच कोको मिलाकर एक शानदार चॉकलेट डेसर्ट बनाएं।
यह चावल और आम का परफेट केवल एक साधारण डेसर्ट नहीं है, यह एक पाक अनुभव है जो परंपरा और नवाचार को जोड़ता है। चाहे आप इसे किसी विशेष अवसर के लिए बनाएं या बस खुद को लाड़ प्यार करने के लिए, हर चम्मच एक वास्तविक आनंद होगा। इसे आजमाएं और इसके आकर्षक सुगंधों में खुद को खो दें!
सामग्री: बासमती चावल (0.25 कप), आम (1), (1 चम्मच), मीठा गाढ़ा दूध (2 बड़े चम्मच), सम्पूर्ण दूध (3 कप)