Crêpes Banat ou Comme chez Ana Lugojana
Les pancakes de Banat, également connus sous le nom de 'Comme chez Ana Lugojana', sont un délice qui combine tradition et goût raffiné, étant l'une de ces recettes qui vous font sentir chez vous, peu importe où vous êtes. Ces pancakes farcis au fromage et aux raisins secs sont parfaits pour un brunch en famille ou un dîner léger, apportant joie et nostalgie à chaque bouchée. Dans ce guide détaillé, je vous guiderai étape par étape à travers la recette de ces délicieux pancakes, en vous fournissant des conseils utiles, des informations sur les ingrédients utilisés et des suggestions de service.
Informations générales :
- Temps de préparation : 30 minutes
- Temps de cuisson : 30 minutes
- Temps total : 1 heure
- Nombre de portions : 4-6
Ingrédients :
Pour les pancakes :
- 2 œufs frais
- 500 ml de lait (de préférence entier pour un goût plus riche)
- Zeste d'une orange (pour le goût)
- Une pincée de sel
- Farine selon les besoins (environ 250-300 g) pour obtenir une pâte de consistance similaire à la crème aigre
- Huile pour la friture
Pour la garniture :
- 500 g de ricotta ou de fromage cottage (choisissez un fromage de qualité pour un goût plus intense)
- 100 g de raisins secs (vous pouvez également utiliser des raisins dorés pour un aspect plus attrayant)
- 2 œufs
- 3 cuillères à soupe de sucre
Pour le dessus :
- 3 jaunes d'œufs
- 6 cuillères à soupe de sucre (ajustez selon votre goût)
- 200 ml de crème aigre (une crème aigre riche donnera une texture crémeuse)
- Une pincée de sel
- Beurre (pour graisser le plat)
Ingrédients pour la meringue :
- 3 blancs d'œufs
- Une pincée de sel
- 3 cuillères à soupe de sucre (ajoutées progressivement)
Étape par étape pour préparer les pancakes de Banat :
1. Préparation de la pâte à pancakes :
- Dans un grand bol, battez les 2 œufs avec une pincée de sel. Ajoutez progressivement le lait, en mélangeant continuellement pour éviter les grumeaux.
- Incorporez le zeste d'orange, qui donnera aux pancakes une note fraîche et aromatique.
- Ajoutez la farine progressivement, en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte homogène, de la consistance de la crème aigre. Laissez reposer la pâte pendant 10-15 minutes. Cette étape est essentielle pour obtenir des pancakes moelleux.
2. Faire frire les pancakes :
- Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et graissez-la avec un peu d'huile. Assurez-vous que la poêle est bien chaude avant d'ajouter la pâte.
- Versez une louche de pâte dans la poêle, en tournant la poêle pour répartir uniformément la pâte. Faites frire le pancake pendant environ 1-2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré. Continuez jusqu'à ce que toute la pâte soit utilisée.
3. Préparation de la garniture :
- Dans un bol, mélangez la ricotta ou le fromage cottage avec les 2 œufs, 100 g de raisins secs et 3 cuillères à soupe de sucre. Mélangez bien pour obtenir une garniture homogène et délicieuse.
4. Garnir les pancakes :
- Sur chaque pancake, placez 1-2 cuillères à soupe de la garniture au fromage, puis pliez le pancake comme un rouleau de chou. Disposez-les joliment dans un plat à four graissé avec du beurre pour éviter qu'ils ne collent.
5. Préparation du dessus :
- Dans un bol, battez les 3 jaunes d'œufs avec 6 cuillères à soupe de sucre jusqu'à ce qu'ils soient crémeux. Ajoutez la crème aigre et une pincée de sel, en mélangeant bien. Versez ce mélange uniformément sur les pancakes.
6. Cuisson :
- Placez le plat dans le four préchauffé à 180°C et faites cuire pendant 20-30 minutes jusqu'à ce que le mélange de jaunes d'œufs soit bien pris et légèrement doré.
7. Préparation de la meringue :
- Pendant que les pancakes cuisent, battez les 3 blancs d'œufs avec une pincée de sel jusqu'à obtenir une mousse. Ajoutez progressivement 3 cuillères à soupe de sucre, en continuant à battre jusqu'à obtenir une meringue brillante et ferme.
8. Finalisation :
- Une fois les pancakes cuits, retirez le plat du four et couvrez-les avec la meringue préparée. Remettez au four pendant encore 5-10 minutes jusqu'à ce que la meringue soit légèrement dorée.
9. Service :
- Laissez refroidir légèrement avant de couper en portions. Ces pancakes de Banat se servent chauds, accompagnés d'une cuillère de crème aigre ou d'une cuillère de confiture de fruits pour un délicieux contraste.
Suggestions de service et combinaisons :
Ces pancakes sont parfaits pour un brunch de week-end ou un dîner léger. Vous pouvez accompagner le plat d'un thé aux fruits ou d'un verre de vin blanc demi-sec, qui mettra en valeur les délicates saveurs du fromage et des raisins secs. Vous pouvez également essayer de les servir avec une sauce au caramel ou au chocolat pour un dessert décadent.
Variations :
Si vous souhaitez apporter une touche personnelle à la recette, vous pouvez remplacer les raisins secs par des canneberges séchées ou ajouter des noix hachées à la garniture pour ajouter de la texture. Vous pouvez également expérimenter avec différents types de fromage, y compris le feta ou le fromage de chèvre, pour obtenir un goût différent.
Bienfaits nutritionnels :
Ces pancakes offrent un équilibre de protéines provenant du fromage et des œufs, de glucides provenant de la farine et du sucre, ainsi que des fibres provenant des raisins secs. De plus, le zeste d'orange apporte un apport en vitamine C, contribuant à un système immunitaire sain.
Questions fréquentes :
1. Puis-je utiliser du lait végétal ?
Oui, vous pouvez remplacer le lait par une alternative végétale, comme du lait d'amande ou de soja.
2. Puis-je préparer les pancakes à l'avance ?
Absolument ! Les pancakes peuvent être préparés un jour à l'avance et conservés au réfrigérateur. Réchauffez-les avant de les farcir et de les cuire.
3. Comment puis-je rendre les pancakes moins sucrés ?
Vous pouvez réduire la quantité de sucre dans la garniture et dans le dessus. Utilisez un fromage moins sucré pour la garniture.
Ces pancakes de Banat sont plus qu'un simple dessert ; ils sont une tradition, une histoire et une joie apportée à chaque jour. Alors, enfilez votre tablier, préparez les ingrédients et laissez-vous emporter par les arômes et les saveurs de ce plat merveilleux. Bon appétit!
Ingrédients: Ingrédients pour les crêpes : 2 œufs, 500 ml de lait, zeste d'orange, une pincée de sel, farine selon besoin pour obtenir une pâte ressemblant à de la crème aigre, huile pour la friture. 500 g de ricotta ou de fromage cottage, 100 g de raisins secs, 2 œufs, 3 cuillères à soupe de sucre. Séparément, nous avons également besoin de 3 œufs, 6 cuillères à soupe de sucre bien pleines, 200 ml de crème aigre, une pincée de sel, du beurre.