Sopa de albóndigas de carne de res
Sopa de Albóndigas de Carne de Res - Receta Deliciosa y Reconfortante
¡Qué bien se siente un tazón humeante de sopa de albóndigas en un día fresco! Esta receta no solo es un símbolo de confort, sino también una tradición culinaria que se ha transmitido de generación en generación. Preparar esta sopa es un verdadero arte que combina ingredientes simples para crear algo realmente especial. Te proporcionaré una guía paso a paso que te ayudará a lograr un resultado perfecto, lleno de sabores y texturas deliciosas.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 40 minutos
Tiempo total: 1 hora
Número de porciones: 6
Ingredientes para albóndigas:
- 750 g de carne de res molida
- 1 puñado de arroz
- 2 huevos
- 2 cucharadas de harina
- Sal y pimienta al gusto
Ingredientes para la sopa:
- 1 cebolla grande (o 2 pequeñas)
- 1 zanahoria
- 1 tomate
- 3 cucharadas de mezcla de verduras casera (también puede estar congelada)
- Aproximadamente 500 ml de borscht (o al gusto, dependiendo de cuán ácido lo desees)
- 1 puñado de arroz
- Sal al gusto
- Perejil fresco para decorar
Preparación de la sopa:
1. Preparación de los ingredientes: Comienza lavando bien la cebolla y la zanahoria. Córtalas en cubos pequeños. Estas verduras darán un sabor maravilloso a tu sopa, enriqueciendo el sabor con cada bocado.
2. Hervir las verduras: Coloca la cebolla y la zanahoria picadas en una olla grande con agua y déjalas hervir. Cuando el agua comience a hervir, agrega un puñado de arroz y el tomate picado, junto con las 3 cucharadas de mezcla de verduras casera. Deja hervir durante unos minutos, para que las verduras puedan liberar sus sabores.
3. Preparación de las albóndigas: En un tazón grande, mezcla la carne de res molida con un puñado de arroz, los huevos, la harina, sal y pimienta al gusto. Usa manos húmedas para formar las albóndigas. Asegúrate de que sean de tamaño uniforme para una cocción pareja.
4. Agregar las albóndigas: Cuando el agua esté hirviendo, reduce el fuego a bajo y agrega cuidadosamente las albóndigas, una a una. Este paso es crucial, ya que las albóndigas no deben agruparse ni pegarse entre sí.
5. Finalización de la sopa: Una vez que las albóndigas hayan subido a la superficie, es momento de agregar el borscht. Prueba y agrega sal según lo desees. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 20 minutos. Este tiempo permite que los sabores se desarrollen y que las albóndigas se cocinen perfectamente.
6. Servir: Cuando el tiempo de cocción haya terminado, apaga el fuego, agrega el perejil fresco picado y cubre la olla. Deja reposar la sopa unos minutos antes de servir. Esta sopa es deliciosa servida caliente, acompañada de una rebanada de pan fresco.
Consejos útiles:
- Borscht: Si no tienes borscht en casa, puedes usar jugo de limón o vinagre para agregar acidez a la sopa. Sin embargo, el sabor será un poco diferente, pero igual de delicioso.
- Tipos de carne: Puedes experimentar con cerdo o pollo, dependiendo de tus preferencias. Cada tipo de carne añadirá una nota diferente a la sopa.
- Opción vegetariana: Para una versión vegetariana, puedes reemplazar la carne con champiñones picados y agregar diversas verduras. Usa arroz y huevos para albóndigas veganas, o puedes usar tofu.
Beneficios nutricionales:
La sopa de albóndigas es una excelente fuente de proteínas gracias a la carne y los huevos, mientras que las verduras aportan importantes vitaminas y minerales. Una porción de sopa es saciante, pero no muy alta en calorías, lo que la convierte en una opción perfecta para una comida equilibrada.
Preguntas frecuentes:
- ¿Cuánto dura la sopa en el refrigerador? La sopa se conserva bien en el refrigerador durante 3-4 días. Asegúrate de que esté bien cubierta.
- ¿Puedo congelar la sopa? Sí, puedes congelar la sopa, pero se recomienda agregar el borscht solo después de descongelar para preservar el sabor fresco.
- ¿Qué guarniciones van bien? La sopa se puede servir con crema agria o con ají picante, dependiendo de tus preferencias.
Bebidas adecuadas: Para complementar la comida, puedes elegir un compota de frutas o un té caliente, que añadirá un agradable contraste al sabor ácido de la sopa.
La sopa de albóndigas de carne de res no es solo un plato, sino una experiencia culinaria que te hará sonreír. Así que reúne a tu familia alrededor de la mesa y disfruta de una sopa sabrosa, llena de calidez y bondad. ¡Buen provecho!
Ingredientes: Para la composición de las albóndigas: 750 g de carne molida de res 1 puñado de arroz 2 huevos 2 cucharadas de harina sal pimienta Para la sopa: 1 cebolla grande (o 2 pequeñas) 1 zanahoria 1 tomate 3 cucharadas de mezcla de verduras casera aproximadamente 500 ml de borscht - hice aproximadamente 4 litros de sopa (o al gusto, dependiendo de qué tan ácido lo quieras) 1 puñado de arroz sal perejil fresco
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