Caramelos Raffaello dietéticos
Dulces Raffaello dietéticos – Un deleite sin culpa
En busca de un postre delicioso que no comprometa un estilo de vida saludable, los dulces Raffaello dietéticos son la elección perfecta. Estas pequeñas joyas dulces, con un interior cremoso y una textura crujiente, combinan el sabor del coco con el delicado gusto de las avellanas. Es una receta simple, rápida y que no requiere horneado, ideal para cualquiera que quiera darse un capricho sin preocuparse por las calorías.
Tiempo de preparación:
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de enfriamiento: 30-40 minutos
- Total: 55-60 minutos
- Porciones: 20 dulces
Ingredientes:
- 200 g de mantequilla (82% de grasa) – asegura una cremosidad perfecta
- 140 g de fructosa en polvo – una alternativa saludable al azúcar
- 100 g de coco – para el sabor auténtico
- 200 g de leche en polvo sin azúcar – para una textura fina
- 50 g de avellanas – un núcleo crujiente y saludable
- 1 tapón de esencia de vainilla – para un aroma tentador
- 50-60 g de coco (para decorar) – para una apariencia atractiva
Instrucciones paso a paso:
1. Preparación de la crema:
En un bol grande, comienza a batir la mantequilla blanda (asegúrate de que esté a temperatura ambiente) con la fructosa en polvo, usando una batidora o espátula. Continúa mezclando hasta que la mezcla se vuelva cremosa y esponjosa. Es esencial usar mantequilla de alta calidad para obtener los mejores resultados.
2. Añadiendo los sabores:
Agrega la esencia de vainilla a la mezcla de mantequilla y fructosa. La vainilla no solo mejora el sabor, sino que también aporta una nota cálida y reconfortante. Mezcla bien para distribuir uniformemente el aroma.
3. Incorporando los ingredientes ligeros:
Incorpora la leche en polvo y el coco. Estos ingredientes darán densidad y sabor a tus dulces. Usa una espátula o la batidora a baja velocidad para evitar salpicaduras.
4. Enfriando la mezcla:
Cubre el bol con film transparente y refrigéralo durante 30-40 minutos. Este paso es crucial, ya que ayudará a que la mezcla se endurezca, facilitando la formación de los dulces.
5. Formando los dulces:
Una vez que la mezcla se haya endurecido, saca el bol del refrigerador. Con las manos húmedas para evitar que se pegue, toma una porción de la mezcla y dale forma de bola. Coloca una avellana entera en el centro de la bola, luego ciérrala bien. ¡Este detalle es lo que hace que los dulces sean especiales!
6. Cubriendo con coco:
Esparce el coco en un plato. Coloca cada dulce modelado sobre el coco y dale una ligera vuelta, asegurándote de que esté cubierto uniformemente. Esto no solo mejorará la apariencia, sino que también añadirá una textura crujiente.
7. Sirviendo:
Después de terminar de moldear todos los dulces, déjalos en el refrigerador para que se endurezcan un poco antes de disfrutarlos. Puedes servirlos junto a una taza de té verde o un café aromático – ¡la combinación perfecta!
Consejos útiles:
- Ingredientes de calidad: Usa mantequilla de alta calidad y coco fresco para los mejores resultados. La fructosa en polvo se puede obtener moliendo fructosa granulada en un molinillo de café.
- Opción vegana: Si prefieres una receta vegana, puedes reemplazar la mantequilla por una mantequilla a base de plantas y la leche en polvo por una alternativa de nueces o soja.
- Beneficios nutricionales: Estos dulces son más saludables que los tradicionales, teniendo un bajo contenido de azúcar y siendo ricos en grasas saludables de las avellanas y el coco.
- Preguntas frecuentes:
- *¿Puedo reemplazar las avellanas por otra cosa?* Sí, puedes usar almendras o nueces pecanas, dependiendo de tus preferencias.
- *¿Cuánto tiempo se pueden conservar?* Estos dulces se pueden conservar en el refrigerador hasta una semana, en un recipiente hermético.
Una nota personal:
Descubrí esta receta en una perezosa tarde de fin de semana, cuando quería hacer un postre rápido pero saludable. Cada vez que los preparo, el aroma del coco me recuerda a las vacaciones en la playa, y las avellanas en el interior sorprenden gratamente a cualquiera que los pruebe.
Los dulces Raffaello dietéticos no son solo un dulce placer, sino también una maravillosa opción para impresionar a tus amigos y familiares. ¡Disfrútalos con placer y no olvides compartir la alegría con tus seres queridos!
Ingredientes: 200 g de mantequilla 82% de grasa 140 g de fructosa en polvo (fructosa molida en un molinillo de café) 100 g de coco 200 g de leche en polvo sin azúcar 50 g de avellanas 1 tapón de esencia de vainilla aproximadamente 50-60 g de coco para decorar
Etiquetas: caramelos raffaello coco leche en polvo