Σούπα κοτόπουλου με ξινή κρέμα
Σούπα κοτόπουλου με κρέμα – μια παράδοση στο πιάτο
Η σούπα κοτόπουλου με κρέμα είναι περισσότερο από ένα απλό πιάτο. Είναι μια πραγματική ζεστή αγκαλιά τις κρύες μέρες, ένα σύμβολο άνεσης και γαστρονομικής παράδοσης. Αυτή η συνταγή, πλούσια σε γεύσεις και θρεπτικά συστατικά, είναι ιδανική για τις στιγμές που θέλεις να απολαύσεις ένα ζεστό και ανακουφιστικό γεύμα, παρέα με τους αγαπημένους σου.
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 40 λεπτά
Σύνολο: 1 ώρα
Αριθμός μερίδων: 4-6
Απαραίτητα υλικά:
- 500 γρ. κρέας κοτόπουλου (μηρούς ή στήθος, κατά προτίμηση)
- 2 μέτριες καρότες
- 1 ρίζα μαϊντανού
- 1 μεγάλη κρεμμύδι
- 1 μέτρια πατάτα
- 1-2 κουταλιές της σούπας σπιτική λαχανόσουπα (ή αλάτι, κατά προτίμηση)
- 1 κόκκινη και 1 πράσινη πιπεριά (κατεψυγμένη ή φρέσκια)
- Φρεσκοτριμμένο πιπέρι, κατά προτίμηση
- Χυμός από 1/2 λεμόνι
- 1 αυγό
- 200 ml κρέμας μαγειρικής
- Φρέσκος ψιλοκομμένος μαϊντανός για διακόσμηση
Προετοιμασία της σούπας:
Βήμα 1: Προετοιμασία του κρέατος
Αρχίζουμε βάζοντας το κρέας κοτόπουλου σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέτοντας αρκετό νερό για να το καλύψει πλήρως. Προσθέτουμε μια κουταλιά του γλυκού αλάτι και αφήνουμε να βράσει σε μέτρια φωτιά. Όταν το νερό αρχίσει να βράζει, είναι ώρα να απομακρύνουμε τον αφρό. Αυτό το βήμα είναι ουσιαστικό για να αποκτήσουμε μια καθαρή και νόστιμη σούπα, απομακρύνοντας τις ακαθαρσίες που σχηματίζονται στην επιφάνεια.
Βήμα 2: Προσθήκη λαχανικών
Αφού απομακρύνεις τον αφρό από τη σούπα, πρόσθεσε όλα τα λαχανικά κομμένα σε κύβους: τις καρότες, τον μαϊντανό, το κρεμμύδι, την πατάτα και τις πιπεριές. Αυτά τα υλικά δεν θα δώσουν μόνο εξαιρετική γεύση, αλλά θα χρωματίσουν και τη σούπα, μετατρέποντάς την σε ένα ελκυστικό πιάτο. Πρόσθεσε τη σπιτική λαχανόσουπα και μια χούφτα φρεσκοτριμμένο πιπέρι για επιπλέον άρωμα. Αφήνουμε τη σούπα να βράσει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30-35 λεπτά, ή μέχρι να μαλακώσουν το κρέας και τα λαχανικά.
Βήμα 3: Προετοιμασία της κρέμας με αυγό
Σε ένα μικρό μπολ, χτύπησε ένα αυγό με την κρέμα, προσθέτοντας σταδιακά μια κουτάλα από τη ζεστή σούπα. Αυτό το βήμα βοηθά στην προθέρμανση της κρέμας, αποφεύγοντας την πήξη της όταν προστεθεί στη σούπα. Αφού αποκτήσεις μια ομοιογενή σύνθεση, ρίξε το μείγμα πάνω στη σούπα που έχει απομακρυνθεί από τη φωτιά. Αυτό το κόλπο θα κάνει τη σούπα κρεμώδη και νόστιμη.
Βήμα 4: Ολοκλήρωση και σερβίρισμα
Ανακάτεψε καλά τη σούπα και πασπάλισε από πάνω φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό. Πρόσθεσε το χυμό λεμονιού για να δώσεις μια φρέσκια και ζωηρή γεύση. Σερβίρετε τη σούπα ζεστή, συνοδευόμενη από σπιτικό ψωμί ή πολέντα. Μια φέτα λεμονιού μπορεί να προστεθεί στο πιάτο για μια επιπλέον γεύση και ευχάριστη εμφάνιση.
Πρακτικές συμβουλές και παραλλαγές:
1. Τύποι κρέατος: Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κρέας κοτόπουλου με κόκαλο για πλουσιότερη γεύση. Αν προτιμάς μια πιο διαιτητική εκδοχή, το στήθος κοτόπουλου είναι εξαιρετική επιλογή.
2. Λαχανικά: Μπορείς να προσθέσεις και άλλα λαχανικά, όπως κολοκύθι ή σέλινο, για πιο σύνθετη γεύση. Μπορείς επίσης να πειραματιστείς με μπαχαρικά, προσθέτοντας ένα φύλλο δάφνης ή μια πρέζα κουρκουμά για μια χαρακτηριστική αίσθηση.
3. Ξινή σούπα: Αν σου αρέσει η ξινή σούπα, μπορείς να προσθέσεις μπορς ή χυμό τουρσιών κατά τη διάρκεια του βρασμού.
4. Σερβίρισμα: Η σούπα κοτόπουλου με κρέμα ταιριάζει τέλεια με μια φρέσκια καλοκαιρινή σαλάτα ή με πίτα τυριού.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Πώς μπορώ να κάνω τη σούπα πιο πηχτή;
Αν προτιμάς μια πιο πηχτή σούπα, μπορείς να προσθέσεις λίγο παραπάνω πατάτα ή να χρησιμοποιήσεις περισσότερα λαχανικά.
2. Μπορώ να καταψύξω τη σούπα;
Ναι, η σούπα κοτόπουλου με κρέμα μπορεί να καταψυχθεί, αλλά συνιστάται να την καταψύξεις πριν προσθέσεις την κρέμα και το αυγό. Κατά την απόψυξη, πρόσθεσε φρέσκια κρέμα για να διατηρήσεις την κρεμώδη υφή.
3. Ποια είναι τα θρεπτικά οφέλη αυτής της σούπας;
Η σούπα κοτόπουλου είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα λόγω των ποικίλων συστατικών. Είναι εξαιρετική επιλογή για ένα ελαφρύ, αλλά χορταστικό γεύμα, ιδανικό για όλες τις ηλικίες.
Η σούπα κοτόπουλου με κρέμα είναι μια απλή συνταγή, αλλά γεμάτη γεύση και άνεση. Σας ενθαρρύνω να την δοκιμάσετε και να απολαύσετε κάθε μπουκιά, φέρνοντας μια πινελιά παράδοσης στην κουζίνα σας!
Συστατικά: κοτόπουλο 2 καρότα 2 μαϊντανός 1 κρεμμύδι 1 πατάτα σπιτικό λαχανικό κατεψυγμένη κόκκινη και πράσινη πιπεριά χυμός λεμονιού 1 αυγό κουβέρτα