Κεφτέδες κοτόπουλου
Κοτόπουλο Δρόμπ - Μια Παραδοσιακή Λιχουδιά με Προσωπική Πινελιά
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 40-50 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 10 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 6-8
Το κοτόπουλο δρόμπ είναι μία από αυτές τις συνταγές που μας θυμίζουν τα οικογενειακά γεύματα, τις γιορτές ή τις συναντήσεις με φίλους. Είναι ένα χορταστικό πιάτο, γεμάτο γεύση και πολύ ευέλικτο, που μπορεί να σερβιριστεί τόσο ζεστό όσο και κρύο, ως ορεκτικό ή κυρίως πιάτο. Αυτή η απλή και γρήγορη συνταγή θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε ένα τέλειο δρόμπ, και θα είμαι μαζί σας, βήμα προς βήμα, για να σας καθοδηγήσω!
Υλικά:
- 500 γρ φρέσκο συκώτι κοτόπουλου
- 500 γρ καρδιές και γαστέρες κοτόπουλου, καλά καθαρισμένες
- 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κύβους
- 3 ματσάκια φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένα
- 1 ματσάκι φρέσκο σκόρδο, ψιλοκομμένο
- 2 ματσάκια άνηθο, ψιλοκομμένο
- 2 ματσάκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Προαιρετικά: 1 ματσάκι τσουκνίδα, για αρωματική γεύση
- 3 ολόκληρα ωμά αυγά
- 1 κρόκος αυγού, για γυαλιστερή εμφάνιση
- Προαιρετικά: 5 βραστά αυγά, για εσωτερική διακόσμηση
- Αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση
Προετοιμασία:
1. Βράσιμο των οργάνων: Ξεκινήστε πλένοντας καλά τις γαστέρες, τις καρδιές και τα συκώτια κοτόπουλου. Τοποθετήστε τα σε μια μεγάλη κατσαρόλα, προσθέστε νερό και μια κουταλιά του γλυκού αλάτι. Βράστε τα σε μέτρια φωτιά. Τα συκώτια βράζουν πολύ πιο γρήγορα από τα άλλα όργανα, οπότε προτείνεται να τα βράσετε ξεχωριστά, για περίπου 10-15 λεπτά. Οι καρδιές και οι γαστέρες θα χρειαστούν 25-30 λεπτά.
2. Προετοιμασία της σύνθεσης: Αφού βράσουν, στραγγίστε τα όργανα και αφήστε τα να κρυώσουν λίγο. Τοποθετήστε τα στο μπλέντερ μαζί με την κόκκινη πιπεριά, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το φρέσκο σκόρδο, τον άνηθο και τον μαϊντανό. Μείξτε τα σε μια λεπτή αλλά όχι εντελώς ομοιογενή μάζα, έτσι ώστε να διατηρήσετε λίγη από την υφή των υλικών.
3. Προσθήκη αυγών και μπαχαρικών: Μεταφέρετε τη σύνθεση σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέστε τα ωμά αυγά, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια ευχάριστη έκπληξη, τώρα είναι η ιδανική στιγμή να προσθέσετε τα βραστά αυγά, κομμένα στη μέση, στο εσωτερικό του δρόμπ.
4. Προετοιμασία της φόρμας ψησίματος: Επενδύστε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος. Ρίξτε τη μισή σύνθεση στο ταψί, στη συνέχεια τοποθετήστε τα βραστά αυγά (αν τα επιλέξατε) και ολοκληρώστε με την υπόλοιπη σύνθεση. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε βραστά αυγά μέσα, μπορείτε να ρίξετε όλη τη σύνθεση απευθείας στο ταψί.
5. Ψήσιμο του δρόμπ: Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C. Λιπάνετε την επιφάνεια του δρόμπ με τον κρόκο αυγού για γυαλιστερή και νόστιμη εμφάνιση. Ψήστε το δρόμπ για 40-50 λεπτά. Η δοκιμή με οδοντογλυφίδα θα σας βοηθήσει να ελέγξετε αν είναι έτοιμο: μια οδοντογλυφίδα που εισάγεται στο κέντρο του δρόμπ θα πρέπει να βγει καθαρή.
6. Ψύξη και σερβίρισμα: Αφού ψηθεί το δρόμπ, αφήστε το να κρυώσει λίγο στο ταψί, στη συνέχεια μεταφέρετε το σε μια πιατέλα. Είναι νόστιμο τόσο ζεστό όσο και κρύο. Μπορείτε να το σερβίρετε με μια φρέσκια σαλάτα ή τουρσί, και για επιπλέον γεύση, μια σάλτσα γιαουρτιού με άνηθο θα συμπληρώσει τέλεια το πιάτο.
Χρήσιμες συμβουλές:
- Βεβαιωθείτε ότι όλα τα υλικά είναι φρέσκα, ειδικά το συκώτι κοτόπουλου, καθώς αυτό προσφέρει μια ιδιαίτερη γεύση στο δρόμπ.
- Μπορείτε να πειραματιστείτε με τα μπαχαρικά, προσθέτοντας, για παράδειγμα, γλυκιά πιπεριά ή αρωματικά βότανα για μια πιο έντονη γεύση.
- Το δρόμπ μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 3-4 ημέρες, και η γεύση του θα βελτιωθεί καθώς οι γεύσεις συνδυάζονται.
Διατροφικά οφέλη:
Το κοτόπουλο δρόμπ είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών (ιδίως βιταμινών A και B12) και μετάλλων. Τα συκώτια κοτόπουλου είναι πολύ θρεπτικά, με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για την καταπολέμηση της κόπωσης και τη βελτίωση της υγείας του αίματος.
Συχνές ερωτήσεις:
- Μπορώ να αντικαταστήσω το συκώτι κοτόπουλου με άλλους τύπους συκωτιού;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συκώτι βοδινού ή γαλοπούλας, αλλά οι γεύσεις θα είναι διαφορετικές.
- Πώς μπορώ να κάνω το δρόμπ πιο μαλακό;
Προσθέστε λίγο ελαιόλαδο στη σύνθεση ή περισσότερα αυγά για μια πιο αφράτη υφή.
- Είναι το δρόμπ κατάλληλο για χορτοφάγους;
Δυστυχώς, αυτή η συνταγή δεν είναι κατάλληλη για χορτοφάγους, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε με λαχανικά και ξηρούς καρπούς για μια νόστιμη χορτοφαγική έκδοση.
Συμπληρωματικές συνταγές και ποτά:
Το κοτόπουλο δρόμπ ταιριάζει τέλεια με μια σαλάτα από παντζάρια και καρύδια, και για ένα αναψυκτικό ποτό, ένα ξηρό λευκό κρασί ή τσάι μέντας θα ολοκληρώσει τέλεια το γεύμα.
Σας ευχόμαστε καλή όρεξη και ελπίζουμε να απολαύσετε κάθε στιγμή που περνάτε στην κουζίνα, εξερευνώντας παραδοσιακές συνταγές με μια δόση δημιουργικότητας!
Συστατικά: 500 γραμμάρια συκώτι κοτόπουλου, 500 γραμμάρια καρδιές και γαστέρες κοτόπουλου, 1 κόκκινη πιπεριά, 3 ματσάκια φρέσκα κρεμμυδάκια, 1 ματσάκι φρέσκο σκόρδο, 2 ματσάκια άνηθο, 2 ματσάκια μαϊντανό, προαιρετικά λεβισκό, 3 ολόκληρα ωμά αυγά + έναν κρόκο, προαιρετικά 5 σφιχτά βρασμένα αυγά για διακόσμηση, αλάτι και πιπέρι. Προσοχή, αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε έτοιμα μπαχαρικά για το κρέας, μην προσθέσετε αλάτι.