Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα

Κρέας: Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα - Carmen B. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Κρέας - Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα apo Carmen B. - Συνταγές Recipia

Πλένουμε το κρέας γαλοπούλας και το κόβουμε σε φέτες περίπου 1 εκατοστό πάχος, διασφαλίζοντας ότι κάθε κομμάτι είναι ομοιόμορφο, ώστε να μαγειρευτεί σωστά. Ο σκόρδος καθαρίζεται προσεκτικά και στη συνέχεια συνθλίβεται με τη βοήθεια ενός γουδιού ή μιας πρέσας σκόρδου, για να απελευθερώσει το έντονο άρωμά του. Ετοιμάζουμε τη μαρινάδα, ένα μείγμα που θα μετατρέψει το κρέας σε μια λιχουδιά γεμάτη γεύση.

Σε ένα βαθύ μπολ, συνδυάζουμε τον συνθλιμμένο σκόρδο με 1/2 κουταλάκι του γλυκού εστραγκόν, 1/2 κουταλάκι του γλυκού δεντρολίβανο και 1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη, όλα αποξηραμένα. Αυτά τα αρωματικά βότανα προσφέρουν μια αναγνωρίσιμη αρωματική γεύση στο πιάτο. Στη συνέχεια, προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένο μαϊντανό, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού λευκό πιπέρι σε σκόνη, διασφαλίζοντας ότι οι γεύσεις συνδυάζονται τέλεια.

Ρίχνουμε τα 250 ml λευκού κρασιού, το οποίο προσθέτει μια νότα οξύτητας και πολυπλοκότητας στη γεύση, και τις 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, για να αποκτήσουμε μια ομοιογενή μαρινάδα. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά με μια ξύλινη κουτάλα, έτσι ώστε να συνδυαστούν καλά. Τοποθετούμε τις φέτες στήθους γαλοπούλας στη μαρινάδα που έχουμε ετοιμάσει, προσέχοντας να είναι καλά καλυμμένα κάθε κομμάτι. Αφήνουμε το κρέας να μαριναριστεί, ιδανικά για τουλάχιστον μία ώρα, αλλά για ένα πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα, συνιστούμε να το αφήσουμε από τη μια μέρα στην άλλη, έτσι ώστε οι γεύσεις να εισχωρήσουν βαθιά στο κρέας.

Αφού περάσει ο χρόνος μαρινάρισμα, βγάζουμε τις φέτες κρέατος και τις αφήνουμε να στραγγίσουν, για να αφαιρέσουμε την περίσσεια μαρινάδας. Σε ένα τηγάνι αντικολλητικό, προθερμασμένο προηγουμένως, τηγανίζουμε τις φέτες κρέατος και από τις δύο πλευρές σε δυνατή φωτιά, μέχρι να γίνουν χρυσές και τραγανές. Αυτό το βήμα δεν προσφέρει μόνο μια τραγανή υφή, αλλά και ενισχύει το άρωμα.

Εν τω μεταξύ, το κρεμμύδι τρίβεται και σοτάρεται σε ένα ξεχωριστό τηγάνι με 2 κουταλιές ελαιόλαδου, μέχρι να γίνει διαφανές και να αρχίσει να καραμελώνει. Αυτό θα προσθέσει μια γλυκιά γεύση στο πιάτο. Αφού το κρεμμύδι είναι έτοιμο, προσθέτουμε τα τηγανητά κομμάτια κρέατος πάνω από το κρεμμύδι, ανακατεύοντας καλά για να συνδυάσουμε τις γεύσεις.

Από πάνω από το κρέας και το κρεμμύδι, ρίχνουμε την υπόλοιπη μαρινάδα και μια ποσότητα ζωμού κρέατος ή λαχανικών, ή ακόμα και νερού, ακριβώς αρκετή για να καλύψει ελαφρώς τα κομμάτια κρέατος. Αφήνουμε τα πάντα να σιγοβράσουν σε χαμηλή φωτιά, έτσι ώστε το υγρό να μειωθεί σταδιακά, μέχρι να μείνει μια πλούσια σάλτσα, περίπου ενός δαχτύλου, η οποία θα καλύψει κάθε κομμάτι κρέατος με μια θεϊκή γεύση. Τέλος, σερβίρουμε το πιάτο ζεστό, μαζί με την αγαπημένη μας γαρνιτούρα, και απολαμβάνουμε μια γιορτή γεύσεων!

 Συστατικά: 600 γρ στήθος γαλοπούλας 1 μικρό κρεμμύδι 3-4 σκελίδες σκόρδο 1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα μπαχαρικά (εστραγκόν, δεντρολίβανο, ρίγανη) 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένος μαϊντανός 6 κουταλιές της σούπας λάδι 250 ml ξηρού ή ημίξηρου λευκού κρασιού 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι λευκό πιπέρι αλεσμένο

 Ετικέτεςκρεμμύδι πράσινο σκόρδο λάδι κρασί συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη

Κρέας - Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα apo Carmen B. - Συνταγές Recipia
Κρέας - Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα apo Carmen B. - Συνταγές Recipia
Κρέας - Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα apo Carmen B. - Συνταγές Recipia
Κρέας - Στήθος Γαλοπούλας με Χόρτα apo Carmen B. - Συνταγές Recipia

Συνταγές