Μοσχάρι με λαχανικά ψημένα στο φούρνο
Μπούτι μοσχάρι με ψητά λαχανικά
Αν αναζητάτε μια νόστιμη συνταγή που να φέρει τις πλούσιες γεύσεις ενός μεσημεριανού γεύματος της Κυριακής στο πιάτο σας, τότε αυτή η συνταγή για μπούτι μοσχαρίσιο με ψητά λαχανικά είναι η ιδανική επιλογή. Ο συνδυασμός τρυφερού κρέατος και φρέσκων λαχανικών, μαγειρεμένων αργά, θα μεταμορφώσει το γεύμα σας σε μια πραγματική γαστρονομική γιορτή. Είτε θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας είτε απλώς να απολαύσετε ένα νόστιμο πιάτο, αυτή η συνταγή είναι εύκολη στην εκτέλεση και γεμάτη γεύση.
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 1 ώρα
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 30 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Τα βασικά σας υλικά είναι τα εξής:
- 500 γρ. μπούτι μοσχαρίσιο (διαλέξτε κρέας καλής ποιότητας για βέλτιστη γεύση)
- 3 μέτριες πατάτες (κατά προτίμηση κόκκινες ή κίτρινες, για κρεμώδη υφή)
- 1 καρότο (συνιστούμε ένα φρέσκο και τραγανό καρότο)
- 1 κλωνάρι σέλινο (προσθέτει μια ιδιαίτερη αρωματική νότα)
- 1/2 κρεμμύδι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκό ή κίτρινο κρεμμύδι, ανάλογα με τις προτιμήσεις)
- 1 ντομάτα (βεβαιωθείτε ότι είναι ώριμη και ζουμερή)
- 2 σκελίδες σκόρδο (για έντονη γεύση)
- 2 φύλλα δάφνης (προσθέτουν επιπλέον γεύση)
- 1 φλιτζάνι κρασί (το λευκό ή το κόκκινο κρασί λειτουργεί καλά, ανάλογα με τις προτιμήσεις)
- Αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση
- Ελαιόλαδο (για να αποκτήσει χρυσή κρούστα)
- 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας (για πλούσια γεύση)
Ας ξεκινήσουμε το γαστρονομικό μας ταξίδι!
Βήμα 1: Προετοιμασία των υλικών. Ξεκινήστε πλένοντας καλά όλα τα λαχανικά. Μπορείτε να ξεφλουδίσετε τις πατάτες ή να τις αφήσετε με τη φλούδα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Κόψτε τις πατάτες στη μέση, τα καρότα σε ροδέλες, το σέλινο σε κύβους και το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες. Η ντομάτα σας θα κοπεί σε πιο χοντρά κομμάτια, ώστε να μην διαλυθεί κατά την διάρκεια του μαγειρέματος. Ψιλοκόψτε το σκόρδο.
Βήμα 2: Προετοιμασία του κρέατος. Κόψτε το μπούτι μοσχαρίσιο σε κομμάτια περίπου 5 εκ. Ζεστάνετε ελαιόλαδο σε μια βαθιά κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Αλατοπιπερώστε το κρέας και τηγανίστε το για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσει. Αυτό το βήμα θα βοηθήσει να σφραγιστούν οι χυμοί και θα προσθέσει μια ιδιαίτερη γεύση στο πιάτο σας.
Βήμα 3: Συναρμολόγηση του πιάτου. Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς Κελσίου. Λαδώστε ένα ταψί με λίγο ελαιόλαδο. Τοποθετήστε τα κομμένα λαχανικά ομοιόμορφα στο ταψί, δημιουργώντας ένα στρώμα λαχανικών πάνω στο οποίο θα τοποθετήσετε τα κομμάτια κρέατος. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και τα φύλλα δάφνης από πάνω.
Βήμα 4: Προετοιμασία της σάλτσας. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον πελτέ ντομάτας με ένα φλιτζάνι νερό, προσθέστε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση. Ρίξτε αυτό το μείγμα πάνω από το κρέας και τα λαχανικά στο ταψί, βεβαιωθείτε ότι είναι καλά καλυμμένα.
Βήμα 5: Ψήσιμο στο φούρνο. Τώρα είναι η ώρα να βάλετε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο. Αφήστε το πιάτο να ψηθεί για 40 λεπτά στους 220 βαθμούς. Μετά από αυτό το διάστημα, βγάλτε το ταψί και ρίξτε ένα φλιτζάνι κρασί πάνω από το κρέας. Αυτό το βήμα θα προσθέσει βαθιά γεύση και θα βοηθήσει να μαλακώσει το κρέας. Μειώστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 180 βαθμούς και αφήστε το πιάτο να ψηθεί για άλλα 20 λεπτά.
Βήμα 6: Σερβίρισμα. Μόλις λήξει ο χρόνος ψησίματος, βγάλτε το ταψί από το φούρνο και αφήστε το πιάτο να ξεκουραστεί για μερικά λεπτά. Αυτό θα επιτρέψει στους χυμούς να επανακατανέμονται, κάνοντάς το κρέας ακόμα πιο τρυφερό. Σερβίρετε το μπούτι μοσχαρίσιο με τα ψητά λαχανικά δίπλα σε ένα ποτήρι κρασί, για να ολοκληρώσετε την γαστρονομική εμπειρία.
Χρήσιμες συμβουλές:
- Αν θέλετε πιο έντονη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε αρωματικά βότανα όπως δεντρολίβανο ή θρούμπι.
- Αυτή η συνταγή είναι ευέλικτη; μπορείτε να αντικαταστήσετε τα λαχανικά με τα αγαπημένα σας ή εποχιακά.
- Εάν δεν έχετε πελτέ ντομάτας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκες ντομάτες πολτοποιημένες, αποκτώντας έτσι πιο φρέσκια γεύση.
Διατροφικά οφέλη:
Το μοσχαρίσιο κρέας είναι μια εξαιρετική πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών και περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Τα λαχανικά προσθέτουν φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, συμβάλλοντας σε ένα ισορροπημένο και υγιεινό γεύμα.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω χοιρινό ή κοτόπουλο αντί για μοσχάρι;
Ναι, αυτή η συνταγή είναι προσαρμόσιμη, και το χοιρινό ή το κοτόπουλο μπορεί να είναι μια νόστιμη εναλλακτική λύση.
2. Τι μπορώ να κάνω με τα υπολείμματα;
Τα υπολείμματα φαγητού μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σούπες ή στιφάδο, δίνοντας νέα ζωή σε ένα νόστιμο πιάτο.
3. Μπορεί η συνταγή να παρασκευαστεί εκ των προτέρων;
Ναι, μπορείτε να προετοιμάσετε τα πάντα μία ημέρα νωρίτερα και απλώς να ζεστάνετε στο φούρνο πριν από την σερβίρισμα.
Τώρα που έχετε αυτή τη συνταγή στα χέρια σας, σας ενθαρρύνω να την δοκιμάσετε και να πειραματιστείτε με τα αγαπημένα σας υλικά. Το μαγείρεμα είναι μια τέχνη και εσείς είστε ο καλλιτέχνης! Καλή όρεξη!
Συστατικά: 500 g ώμου μοσχαριού, 3 μεσαίες πατάτες, 1 καρότο, 1 κλωνάρι σέλινου, 1/2 κρεμμύδι, 1 ντομάτα, 2 σκελίδες σκόρδου, 2 φύλλα δάφνης, 1 φλιτζάνι κρασί, αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας
Ετικέτες: μοσχαρίσιο κρέας λαχανικά