Κεφτεδάκια σε μαρινάδα
Κεφτεδάκια σε μαρινάδα – μια συνταγή γεμάτη νοσταλγία και γεύση
Σας προσκαλώ να ανακαλύψετε μια συνταγή που σίγουρα θα σας θυμίσει τα οικογενειακά γεύματα και τις ζεστές στιγμές που περάσατε με τους αγαπημένους σας. Τα κεφτεδάκια σε μαρινάδα είναι ένα κλασικό πιάτο, αλλά κάθε νοικοκυρά έχει το μυστικό της, και σήμερα μοιράζομαι μαζί σας τη συνταγή που έμαθα από τη πεθερά μου. Αυτή η συνταγή είναι όχι μόνο νόστιμη, αλλά και εύκολη στην παρασκευή, τέλεια για ένα μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα με την οικογένεια.
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 50 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 4
Συστατικά για τα κεφτεδάκια:
- 500 γρ. κιμάς (μοσχάρι και χοιρινό)
- 1 μέτρια πατάτα
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 φέτα ψωμί (μουλιασμένο σε νερό)
- Αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος εστραγκόν
- 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό
- 1-2 αυγά (ανάλογα με τις προτιμήσεις)
- 100 ml λάδι για τηγάνισμα
Συστατικά για τη μαρινάδα:
- 1 μεγάλη κρεμμύδι
- 2 σκελίδες σκόρδο
- Κόκκοι πιπεριού
- 1 φύλλο δάφνης
- 2-3 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας (διαλυμένος σε κρύο νερό)
- 2 κουταλιές της σούπας άμυλο
- 1 κουταλιά της σούπας ξίδι από κρασί
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος εστραγκόν
- 2-3 κουταλιές λάδι
- Ψιλοκομμένος φρέσκος μαϊντανός, για διακόσμηση
Προετοιμασία των κεφτεδακίων:
1. Ξεκινήστε προετοιμάζοντας το κρέας. Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τον κιμά με την τριμμένη πατάτα, το λιωμένο σκόρδο, το μουλιασμένο και στραγγισμένο ψωμί, αλάτι, πιπέρι, τον αποξηραμένο εστραγκόν και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε τα αυγά για να δέσουν καλύτερα τα υλικά.
2. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας, αλλά μην ξεχάσετε να τα βρέξετε λίγο για να μην κολλήσει το μείγμα.
3. Δημιουργήστε κεφτεδάκια στο επιθυμητό μέγεθος, προσέχοντας να είναι ομοιόμορφα για να μαγειρευτούν ομοιόμορφα.
4. Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια φωτιά. Όταν το λάδι είναι ζεστό, προσθέστε προσεκτικά τα κεφτεδάκια, φροντίζοντας να μην γεμίσετε το τηγάνι. Τηγανίστε από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά, περίπου 5-7 λεπτά.
5. Αφαιρέστε τα κεφτεδάκια σε μια χαρτοπετσέτα για να απορροφήσουν το περιττό λάδι.
Προετοιμασία της μαρινάδας:
1. Στο ίδιο τηγάνι όπου τηγανίσατε τα κεφτεδάκια, προσθέστε 2-3 κουταλιές λάδι και σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να γίνει διαφανές.
2. Προσθέστε το άμυλο και ανακατέψτε γρήγορα για να αποφύγετε τους σβόλους.
3. Σβήστε με το ξίδι και τον πελτέ ντομάτας διαλυμένο σε νερό. Ανακατέψτε καλά για να συνδυάσετε τα υλικά.
4. Συνεχίστε να προσθέτετε νερό σταδιακά μέχρι να γίνει η σάλτσα κρεμώδης, φροντίζοντας να ανακατεύετε συνεχώς.
5. Διορθώστε με αλάτι και πιπέρι, στη συνέχεια προσθέστε το κομμένο σκόρδο και τον εστραγκόν.
6. Προσθέστε τα κεφτεδάκια στη σάλτσα και αφήστε τα να σιγοβράσουν σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ώστε να απορροφήσουν τις γεύσεις της σάλτσας.
Σερβίρισμα:
Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό από πάνω και σερβίρετε με ξινή κρέμα, φρυγανισμένο ψωμί ή πουρέ πατάτας. Τα κεφτεδάκια σε μαρινάδα είναι εξαιρετικά και την επόμενη μέρα, όταν οι γεύσεις έχουν χρόνο να αναπτυχθούν ακόμη περισσότερο.
Πρακτικές συμβουλές:
- Μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορους τύπους κιμά (κοτόπουλο, γαλοπούλα) ή να προσθέσετε τριμμένα λαχανικά (καρότο, κολοκύθα) στο μείγμα των κεφτεδακίων για να τα κάνετε πιο υγιεινά.
- Αντικαταστήστε τον εστραγκόν με άλλα αρωματικά βότανα, όπως ρίγανη ή άνηθο, για να προσαρμόσετε τη συνταγή στις γεύσεις σας.
- Αν προτιμάτε μια πιο πικάντικη σάλτσα, προσθέστε λίγο καυτερή πιπεριά ή σάλτσα τσίλι.
Διατροφικά οφέλη:
Αυτή η συνταγή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες λόγω του κιμά, ενώ η πατάτα προσθέτει φυτικές ίνες και βιταμίνες. Το σκόρδο είναι γνωστό για τα οφέλη του στο ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ο μαϊντανός είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών.
Συχνές ερωτήσεις:
- Μπορώ να αντικαταστήσω το ψωμί με μια επιλογή χωρίς γλουτένη; Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χωρίς γλουτένη φρυγανιά ή αλεσμένη βρώμη.
- Πώς μπορώ να κάνω τη σάλτσα πιο πικάντικη; Προσθέστε λίγο καγιέν ή καυτερή σάλτσα στο τέλος.
- Μπορώ να καταψύξω τα κεφτεδάκια; Ναι, τα κεφτεδάκια μπορούν να καταψυχθούν πριν ή μετά το τηγάνισμα, ενώ η σάλτσα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για μερικές ημέρες.
Ενδιαφέροντες παραλλαγές:
Μπορείτε να μετατρέψετε αυτή τη συνταγή σε μεσογειακό πιάτο, προσθέτοντας πράσινες ή μαύρες ελιές και φέτα στο μείγμα των κεφτεδακίων. Επίσης, για ένα ελαφρύτερο γεύμα, μπορείτε να σερβίρετε τα κεφτεδάκια με μια εποχιακή σαλάτα, συνοδευόμενη από ένα ντρέσινγκ γιαουρτιού με σκόρδο.
Τα κεφτεδάκια σε μαρινάδα είναι περισσότερα από ένα απλό πιάτο; είναι ένας τρόπος να φέρει την οικογένεια μαζί, να μοιραστεί ιστορίες και αναμνήσεις. Έτσι, μην διστάσετε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή και να την προσαρμόσετε στις γεύσεις σας. Καλή όρεξη!
Συστατικά: Συστατικά: 500 γρ κιμάς μείγμα (μοσχάρι και χοιρινό), 1 πατάτα, 2 σκελίδες σκόρδο, 1 φέτα ψωμιού μουλιασμένη σε νερό, αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση, 1 κουταλάκι του γλυκού εστραγκόν, 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό, 1-2 αυγά (κατά προτίμηση), 100 ml λάδι για τηγάνισμα. Συστατικά για τη σάλτσα: 1 μεγάλη κρεμμύδι, 2 σκελίδες σκόρδο, κόκκοι πιπεριού, 1 φύλλο δάφνης, 2-3 κουταλιές της σούπας πάστα ντομάτας διαλυμένη σε κρύο νερό, 2 κουταλιές της σούπας αμυλό, 1 κουταλιά της σούπας ξύδι κρασιού, 1 κουταλάκι του γλυκού εστραγκόν, 2-3 κουταλιές της σούπας λάδι, ψιλοκομμένος φρέσκος μαϊντανός.