Baiser-Kuchen mit Schokolade und Nüssen
Guguluf aus Eiweiß mit Schokolade und Nüssen: eine einfache, aber köstliche Leckerei
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Backzeit: 45 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde und 5 Minuten
Anzahl der Portionen: 10
In einer Welt voller raffinierter Desserts findet der Guguluf aus Eiweiß mit Schokolade und Nüssen elegant seinen Platz. Dieser Kuchen ist ein perfektes Beispiel für ein einfaches, aber geschmackvolles Rezept, das zu jeder Tageszeit genossen werden kann. Er eignet sich ideal zum Servieren bei einem Treffen mit Freunden oder einfach, wenn du das Bedürfnis nach etwas Süßem hast, um deinen Tag zu verschönern. Lass uns in die Welt dieser verführerischen Aromen eintauchen!
Die Geschichte des Gugulufs führt uns zurück in die Zeit, zu Backtraditionen, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Dieser Kuchen hat sich weiterentwickelt, aber sein Wesen bleibt dasselbe: ein feuchter und aromatischer Teig, der im Mund zergeht. Egal, ob du ihn mit Schokolade, Nüssen oder anderen Zutaten zubereitest, der Guguluf wird immer ein Lächeln auf die Gesichter deiner Lieben zaubern.
Zutaten:
- 250 g Eiweiß (ca. 8 Eiweiße)
- 250 g Zucker
- 1 Päckchen Bourbon Vanillezucker (oder normalen Vanillezucker)
- 1 Päckchen Backpulver
- 500 g Weizenmehl
- Eine Prise jodiertes Salz
- Abgeriebene Schale von einer Zitrone (für einen frischen Geschmack)
- 5 Esslöffel saure Sahne
- 100 g Butter (geschmolzen)
- 50 g Schokolade (vorzugsweise dunkel oder Milch, je nach Vorliebe)
- 100 g geröstete Walnüsse (für einen köstlichen Crunch)
- 50 g Puderzucker mit Vanille (zum Dekorieren)
Zubereitungsschritte:
1. Vorbereitung der Zutaten: Beginne damit, alle notwendigen Zutaten zu sammeln. Stelle sicher, dass die Eiweiße Zimmertemperatur haben, da sie sich besser schlagen lassen. Wenn du möchtest, kannst du dir auch einen Tee oder Kaffee zubereiten, um dich beim Kochen zu verwöhnen.
2. Eiweiße schlagen: Gib die Eiweiße in eine große Schüssel und schlage sie mit einem Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit, bis sie schaumig sind. Füge nach und nach den Zucker und den Vanillezucker hinzu und mixe weiter, bis du einen festen, glänzenden Eischnee erhältst. Dies ist die Basis deines Kuchens, also überspringe diesen Schritt nicht!
3. Hinzufügen der feuchten Zutaten: Füge in dieselbe Mischung die geschmolzene Butter, die saure Sahne und die abgeriebene Zitronenschale hinzu. Mische vorsichtig mit einem Spatel, dabei darauf achten, die Luft aus den Eiweißen nicht zu verlieren.
4. Einmischen der trockenen Zutaten: Siebe das Mehl, das Backpulver und das Salz zusammen. Füge sie nach und nach zur Eiweißmischung hinzu und hebe vorsichtig von unten nach oben unter, um die Luftigkeit zu erhalten. Zum Schluss füge die klein gehackte Schokolade und die gerösteten Walnüsse hinzu und mische vorsichtig.
5. Vorbereitung der Guguluf-Form: Wenn du eine Silikonform verwendest, ist das Einfetten nicht notwendig. Bei einer Metallform fette sie gut mit Butter ein und bestäube sie mit Mehl, um ein Ankleben zu verhindern. Gieße den Teig in die Form und achte darauf, ihn gleichmäßig zu verteilen.
6. Backen: Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius (mittlere Hitze) vor. Stelle den Guguluf in den Ofen und lasse ihn etwa 45 Minuten backen. Überprüfe mit einem Zahnstocher, ob er fertig ist: Wenn er sauber herauskommt, ist der Kuchen gebacken!
7. Abkühlen und Servieren: Sobald der Guguluf gebacken ist, nimm ihn aus dem Ofen und lasse ihn etwa 10-15 Minuten in der Form abkühlen. Stürze ihn dann auf eine Platte. Bestäube ihn mit Puderzucker mit Vanille für ein elegantes Aussehen und einen süß-sauren Geschmack.
Serviervorschläge: Dieser Guguluf aus Eiweiß mit Schokolade und Nüssen passt perfekt zu einer Tasse Kaffee oder einem aromatischen Tee. Ich empfehle, ihn auch mit einem Löffel Schlagsahne oder Eis zu servieren, um einen Kontrast von Texturen und Aromen zu erzielen.
Mögliche Variationen: Du kannst mit verschiedenen Schokoladensorten experimentieren (z.B. weiße Schokolade) oder Trockenfrüchte wie Rosinen oder Cranberries hinzufügen, um einen anderen Geschmack zu erzielen. Außerdem können die Nüsse durch Mandeln oder Haselnüsse ersetzt werden, je nach deinen Vorlieben.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich gefrorene Eiweiße verwenden?
Ja, gefrorene Eiweiße sind eine gute Option, aber stelle sicher, dass du sie vor der Verwendung vollständig auftauen lässt.
2. Wie kann ich wissen, ob der Guguluf fertig ist?
Verwende den Zahnstocher-Test: Wenn der Zahnstocher sauber herauskommt, ist der Kuchen fertig.
3. Wie lange hält sich der Guguluf?
Der Guguluf hält sich gut in luftdichten Behältern bei Zimmertemperatur für 3-4 Tage. Er kann auch eingefroren werden, aber ich empfehle, ihn vor dem Einfrieren in Scheiben zu schneiden.
Nährstoffvorteile: Der Guguluf aus Eiweiß ist eine gute Proteinquelle aufgrund der Eiweiße. Die Nüsse fügen gesunde Fette und Antioxidantien hinzu, und die dunkle Schokolade (falls verwendet) bietet zusätzliche Vorteile für das Herz.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Kochen und genieße jeden Bissen des Gugulufs aus Eiweiß mit Schokolade und Nüssen! Dieses einfache Dessert wird sicher zu einem Favoriten in deinem Zuhause. Guten Appetit!
Zutaten: Eiweiß 250 g, Kristallzucker 250 g, Bourbon Vanillezucker 1 Päckchen, Backpulver 1 Päckchen, weißes Weizenmehl 500 g, jodiertes Salz eine Prise, Zitronenschale, saure Sahne 5 Esslöffel, Butter 100 g, Schokolade 50 g, geröstete Walnüsse 100 g, Vanillezucker zum Dekorieren 50 g.
Tags: guguluf aus eiweiß