Schweinebrust mit Pilzen und Käse
Leckeres Rezept für Schweinebrust mit Pilzen und Käse
Gesamtvorbereitungszeit: 1 Stunde
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Anzahl der Portionen: 4
Ich schlage dir ein herzhaftes und wohltuendes Rezept vor, das perfekt für ein Familienessen oder einen besonderen Anlass ist. Die Schweinebrust mit Pilzen und Käse ist ein Gericht, das die reichen Aromen des Fleisches mit der zarten Textur der Pilze verbindet, alles in einer cremigen und schmackhaften Sauce. Dieses Rezept ist einfach, aber beeindruckend, und es wird dir viel Anerkennung von deinen Lieben einbringen.
Eine kurze Geschichte
Dieses Rezept hat seine Wurzeln in den kulinarischen Traditionen vieler Kulturen, in denen Schweinefleisch als Grundnahrungsmittel gilt. Es symbolisiert Fülle und wird oft zu festlichen Anlässen zubereitet. Die Kombination mit Pilzen und cremiger Sauce ist eine beliebte Wahl geworden, da sie nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist.
Zutaten
- 700 g Schweinebrust
- 1 Dose Pilze (ca. 400 g, in Scheiben)
- 50 g Käse (gerieben)
- 100 ml saure Sahne (oder Joghurt, für eine säuerliche Note)
- 1 Tasse Brühe (Huhn oder Gemüse)
- 1 Esslöffel Mehl
- 1 Tomate (gewürfelt)
- 1/2 Paprika (gewürfelt)
- 1 Esslöffel Senf
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- 1 Teelöffel süßes Paprikapulver
- 1 Bund frische Petersilie (fein gehackt)
- Olivenöl (zum Anbraten)
- 5-6 Kartoffeln (für das Püree)
- 1 kleine Zwiebel (fein gehackt)
- 2-3 Knoblauchzehen (gehackt)
Zubereitungsschritte
Schritt 1: Vorbereitung der Zutaten
Beginne damit, alle Zutaten zu waschen und zu reinigen. Schneide die Schweinebrust in Scheiben von etwa einem Finger Dicke. Dies ermöglicht es dem Fleisch, gleichmäßig zu garen und saftig zu bleiben.
Schritt 2: Braten der Schweinebrust
Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und füge Schweineschmalz (oder Olivenöl, wenn du eine leichtere Option bevorzugst) hinzu. Wenn das Schmalz geschmolzen ist, füge die Scheiben der Schweinebrust hinzu. Brate sie gut auf beiden Seiten, bis sie goldbraun und knusprig sind, etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite. Würze mit Salz, Pfeffer und süßem Paprika, um die Aromen zu intensivieren.
Schritt 3: Zwiebel und Knoblauch anbraten
Füge in denselben Topf die fein gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu. Brate sie im Öl etwa 1 Minute lang an, bis sie durchsichtig werden und die Aromen freigesetzt werden. Dies ist die Basis deiner Sauce, also beeile dich nicht!
Schritt 4: Hinzufügen der Pilze und Brühe
Füge die abgetropften Pilze hinzu und mische gut. Gieße dann die Brühe über die Mischung und lasse sie einige Minuten köcheln, bis die Pilze weich sind und die Aromen aufnehmen.
Schritt 5: Erstellen der cremigen Sauce
In einer kleinen Schüssel vermenge das Mehl mit der sauren Sahne (oder dem Joghurt, wenn du eine säuerliche Note bevorzugst). Stelle sicher, dass keine Klumpen vorhanden sind! Gieße diese Mischung über die Pilze und mische gut. Lass es bei schwacher Hitze etwa 2 Minuten köcheln, bis die Sauce dick wird. Würze erneut mit Salz, Pfeffer und Senf.
Schritt 6: Fertigstellen des Gerichts
Sobald die Sauce fertig ist, füge die gehackte Petersilie hinzu und mische gut. Jetzt füge die Scheiben der Schweinebrust zurück in den Topf, indem du sie mit der Pilzsauce bedeckst. Decke den Topf ab und lasse ihn bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden.
Schritt 7: Zubereitung des Kartoffelpürees
In der Zwischenzeit schäle die Kartoffeln und schneide sie in Würfel. Koche sie in Salzwasser etwa 15-20 Minuten, bis sie weich sind. Lass sie abtropfen und püriere sie mit etwas Butter und Milch (oder saurer Sahne), bis du ein cremiges und glattes Püree erhältst.
Schritt 8: Anrichten des Tellers
Zum Servieren lege eine großzügige Schicht Kartoffelpüree auf den Teller. Füge die Scheiben der Schweinebrust mit der Pilzsauce obenauf hinzu. Reibe Käse darüber für einen zusätzlichen Geschmack und eine appetitliche Erscheinung.
Serviervorschläge
Für einen Hauch von Frische kannst du einige Scheiben Tomate und Paprika um den Teller herum hinzufügen. Diese werden nicht nur Farbe hinzufügen, sondern auch einen angenehmen Kontrast in der Textur bieten. Ein Glas Weißwein oder Bier würde wunderbar zu diesem Gericht passen.
Variationen und Tipps
1. Variierte Pilze: Anstelle von Dosenpilzen kannst du frische Pilze wie Champignons oder Steinpilze verwenden, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen.
2. Alternative Sauce: Wenn du eine leichtere Variante möchtest, kannst du die saure Sahne durch griechischen Joghurt ersetzen und erhältst eine säuerliche und gesündere Sauce.
3. Kreatives Püree: Versuche, Knoblauch beim Kochen der Kartoffeln hinzuzufügen oder sogar etwas Ziegenkäse ins Püree zu geben, um einen kräftigeren Geschmack zu erzielen.
Nährstoffvorteile
Dieses Rezept bietet eine vielfältige Kombination aus Proteinen aus der Schweinebrust, Ballaststoffen aus den Pilzen und Kohlenhydraten aus den Kartoffeln. Pilze sind reich an B-Vitaminen, die zur Funktion des Nervensystems beitragen, während Käse Calcium hinzufügt, das für die Knochengesundheit wichtig ist.
Häufig gestellte Fragen
- Kann ich eine andere Fleischsorte verwenden? Ja, dieses Rezept kann leicht für Hühnchen oder Pute angepasst werden.
- Wie kann ich die Reste aufbewahren? Das Gericht hält sich gut im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Erwärme es vorsichtig vor dem Servieren, um die Aromen wiederherzustellen.
- Ist es für Diäten geeignet? Dieses Rezept kann für Diäten angepasst werden, indem mageres Fleisch und leichte saure Sahne verwendet werden.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Kochen und guten Appetit! Dieses Rezept für Schweinebrust mit Pilzen und Käse wird sicher ein Favorit in deiner Küche.
Zutaten: 700 g Schweinebrust, 1 Dose geschnittene Champignons, 50 g Käse, 100 ml Sauerrahm (Joghurt), 1 Tasse Suppe, 1 Esslöffel Mehl, 1 Tomate, 1/2 Paprika, 1 Esslöffel Senf, Salz, Pfeffer, Paprika, frische Petersilie, Olivenöl, 5-6 Kartoffeln, 1 kleine Zwiebel, 2-3 Knoblauchzehen, 1 Esslöffel Schweineschmalz.
Tags: schweinefleisch pilze käse saure sahne