干梅饭

沙拉: 干梅饭 - Marga B. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
沙拉 - 干梅饭 zhi Marga B. - Recipia 食谱

我们小心挑选李子,确保它们成熟且没有斑点。我们首先去掉果梗和任何杂质,然后用几次温水洗涤,以彻底清洁它们。一旦李子干净后,我们将它们放入一锅清水中煮沸,让它们煮几次。这个过程有助于软化水果,并使得去核更容易。煮了几分钟后,我们将锅从火上取下,让李子稍微冷却,然后将它们从煮过的水中取出,保留这水以备后用。

下一步是从李子中去掉核,注意不要压碎果肉。清理完李子后,我们将它们放回煮沸的水中。在这水中,我们加入米饭,它将吸收水果的味道。选择优质米饭并在几次水中清洗以去除多余的淀粉是很重要的。理想的比例是每一份米饭对应三份液体,这样菜肴会变得奶油状且煮得很好。

为了增强风味,我们加入少许盐,半个柠檬的整个果皮(不去皮,以避免苦味),如果需要的话,还可以加入一根肉桂棒,这会带来温暖和舒适的香气。我们让混合物煮沸,然后加入焦糖糖。它会融化并融入混合物中,为菜肴增添甜美的味道和美丽的颜色。

在糖溶解后,我们轻轻搅拌并用盖子盖上锅,保持小火煮约40分钟。在这段时间内不再搅拌是至关重要的,以免破坏米饭和李子的质地。等米饭煮熟后,李子和肉桂的香气会充满整个厨房,我们可以享用美味的菜肴。

最后,我们取出柠檬皮和肉桂棒,菜肴就可以上桌了。它可以热食或冷食,搭配一点酸奶油或冰淇淋,成为完美的甜点。这道食谱不仅简单,而且充满了风味,将烹饪传统的一部分带到了我们的盘子上。

 成分: 600克干梅子,300克米,100-150克糖,100毫升油,柠檬皮,一根肉桂棒,盐。

 标签 柠檬 李子 无麸质食谱 无乳糖食谱 素食食谱 儿童食谱 糖尿病患者的食谱 肝炎食谱 高血压患者的食谱 无脂食谱

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