小牛肉酱意大利面

肉 - 小牛肉酱意大利面 zhi Rozalia M. - Recipia 食谱

小牛肉酱意大利面在加入洋葱和大蒜的番茄酱里慢煮,匈牙利辣酱Erős Pista带来辣味。酱汁红亮浓稠,肉末裹在面条之间。我喜欢趁热吃,撒上新鲜欧芹。 准备:15分钟。烹饪:52分钟。总计:67分钟。份数:4。每份约840千卡,含43克蛋白质。

成分

  • 意大利面用水3000毫升
  • 煮面用盐1茶匙
  • 意大利面500克
  • 油50毫升
  • 小牛肉末500克
  • 中等大小的洋葱3个(450克)
  • 大蒜5瓣
  • 番茄汁150毫升
  • 水250毫升
  • Erős Pista 1茶匙
  • 新鲜欧芹15克
  • 酱汁用盐1/2茶匙
  • 肉桂粉1/2茶匙

准备

1. 用大约10分钟将3000毫升水烧开。加入1茶匙盐和意大利面,煮9分钟。沥干后用流动的水冲洗。 2. 在锅中加热50毫升油,放入小牛肉末。炒8分钟,时不时翻炒,直到肉末变成褐色。 3. 将洋葱和大蒜切碎,放入锅中炒5分钟,直到变软。 4. 倒入番茄汁和250毫升煮沸的水。小火煮20分钟,时不时搅拌,直到酱汁变浓、肉熟透。 5. 加入Erős Pista、欧芹、1/2茶匙盐和1/2茶匙肉桂粉。将酱汁趁热浇在意大利面上。

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类别: 肉 作者: Rozalia M. 浏览量: 647 日期: 18.10.2024
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类别

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