青豌豆奶油汤

豌豆被清洗干净,豆子放入水中煮沸。几次沸腾后,加入菠菜和生菜叶,以及盐。待豌豆变软后,沥干水分并转移到一个大碗中。此时,保留几勺煮蔬菜的水是至关重要的,因为这会增加额外的风味并帮助获得更细腻的质地。 在豌豆、菠菜和生菜稍微冷却后,可以放入搅拌机中。为了获得美味的奶油汤,我们逐渐加入几勺煮水。将食材混合,直到获得均匀和丝滑的质地。如果你喜欢较大块的汤,可以在你觉得质地合适时停止搅拌。 为增强风味,建议加入特级初榨橄榄油,这将为你的菜肴增添一丝风味和优雅的气息。此外,为了增加风味,你可以加入一瓣捣碎的大蒜或一撮黑胡椒。这些成分将把汤的香气提升到另一个层次,使其成为一次难忘的烹饪体验。 在汤充分混合后,可以再加热几分钟,确保其充分加热,但不要让其煮沸,以保持蔬菜中的所有维生素和营养成分。可以热食,配上脆皮面包丁和几片新鲜的菠菜或莳萝叶,以增加吸引力。 这道菠菜和生菜豌豆汤不仅是一种健康选择,而且在盘子里也是一种色彩和风味的爆炸。它非常适合凉爽的日子,但也可以冷食,作为夏季汤,配上一片烤面包或新鲜的可颂。享受每一口,享受新鲜蔬菜的好处!
成分
- 1千克豌豆荚,几片菠菜叶,60-70克黄油,1/2汤匙面粉,2升肉汤,1茶匙糖,香草,盐,香菜



























