新鲜番茄汤配香草油

汤 - 新鲜番茄汤配香草油 zhi Carolina J. - Recipia 食谱

香草油番茄汤 - 每一口都是夏天的拥抱 当我们想到一种舒适的汤时,无法不想象新鲜番茄的浓烈香气与香草的清新气息相结合。这道简单的食谱不仅是味蕾的盛宴;它还是温暖季节的象征,给任何享用它的人带来微笑。 准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟 总时间:30分钟 份量:4 配料 汤: - 2公斤番茄(推荐使用樱桃番茄,以获得甜美浓烈的味道) - 2瓣大蒜 - 2-3汤匙香醋 - 盐,适量 香草油: - 30克新鲜香草 - 200毫升特级初榨橄榄油 - 粗盐,适量 番茄汤的制作 步骤1:准备香草 将香草的叶子从茎上摘下,留几片做装饰。将叶子放入研钵中,加入一茶匙粗盐。使用杵将香草捣成均匀的香料糊。这一步是释放香草叶中所有精油的关键,这将赋予汤丰富的香气。 步骤2:制作香草油 将橄榄油倒入香草糊中,充分混合以获得美味的香草油。这种油不仅可以用于汤,还可以用于沙拉或披萨,增添风味。 步骤3:炒制配料 将剩余的香草茎切碎,在锅中加热一汤匙香草油。加入切片的大蒜,翻炒一分钟,直到变成金黄色,释放香气。这种技术将确保汤有深厚而复杂的味道。 步骤4:烹饪番茄 将切成块的番茄放入锅中,加入100毫升水。将汤煮沸,然后将火调至小火,煮5分钟。这段短暂的烹饪时间将保持番茄的新鲜,使汤呈现出生动的风味。 步骤5:完成汤 加入香醋和一小撮盐,充分混合。混合后,将锅从火上移开。使用搅拌机将混合物变成细腻的奶油。如果想要更细腻的质地,可以通过筛子过滤汤。 步骤6:上菜 将汤热食,淋上少许香草油,并用新鲜香草叶装饰。这道汤与一片烤面包或奶酪三明治完美搭配,增添了风味和丰盈感。 实用建议: - 使用成熟的番茄,最好是来自花园或市场,以获得更浓烈的味道。樱桃番茄含有丰富的天然糖分,提供令人愉悦的甜味。 - 香草油可以保存长达3个月,如果过滤后转移到消毒过的罐子中。确保罐子密封良好,并储存在阴凉黑暗的地方。 - 可以尝试不同的香草,如泰国香草或薄荷,以获得这道食谱的独特变体。 营养信息: 这道番茄汤富含维生素,尤其是维生素C,并含有强效抗氧化剂。番茄以其对心脏健康的益处和抗炎作用而闻名。橄榄油提供健康脂肪,而香草则增添了营养。 常见问题: 1. 我可以使用罐装番茄吗? 可以,在需要时可以使用罐装番茄,但味道会有所不同。新鲜番茄提供更生动和自然的香气。 2. 我如何让汤更辣? 为了增加辣味,可以在炒大蒜时加入切碎的辣椒。 3. 还有哪些菜肴适合搭配这道汤? 这道汤与希腊沙拉或番茄香草烤面包非常搭配。此外,可以搭配一杯干白葡萄酒,以突出番茄的风味。 这道食谱不仅仅是一顿简单的饭菜,而是一种烹饪体验,让你在任何季节都能感受到夏天的气息。享受每一口,感受其生动的香气!

成分

  • 汤的材料:2公斤西红柿(我用了樱桃西红柿)2瓣大蒜 香醋 调味油的材料:30克罗勒 200毫升橄榄油 粗盐

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类别: 汤 作者: Carolina J. 浏览量: 1 日期: 27.10.2024
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