Egzotik Tavuk Güveç
Egzotik Tavuk Güveci
Bu lezzetli egzotik tavuk güvecine hoş geldiniz! Basit malzemeleri cesur baharatlarla birleştiren bir tarif; lezzet ve sıcaklık dolu bir yemek yaratıyor. Geleneksel teknikler ve taze malzemeler kullanarak, bu güveç kesinlikle mutfakınızın favorisi haline gelecektir. Sadece basit ve hızlı bir tarif değil, her öğüne egzotik bir dokunuş katıyor.
Hazırlama süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 30 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Malzemeler:
- 500 g tavuk butları ve kanatları (sulu bir doku için)
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı (veya bitkisel yağ)
- 3 orta boy soğan, jülyen doğranmış
- 2-3 yemek kaşığı kapya biberi püresi (tatlı ve hafif baharatlı bir tat için)
- 1 tatlı kaşığı taze rendelenmiş zencefil (ferahlatıcı bir tat için)
- 4 diş sarımsak, ince doğranmış
- Bir tutam tarçın (sıcak bir nota için)
- 200 ml domates suyu (veya bir taze domatesten elde edilen su)
- 1 acı biber, doğranmış (isteğe bağlı, ek baharat için)
- 1 tatlı kaşığı kuru kekik
- 1 defne yaprağı
- Tuz ve karabiber, damak zevkinize göre
- 1 yemek kaşığı un (sosu koyulaştırmak için)
- 1 portakal, dilimlenmiş (ferah bir tat için)
- 1 portakalın suyu (aromaları yoğunlaştırmak için)
Hazırlık:
1. Malzemelerin hazırlanması:
Tüm malzemelerin elinizin altında olduğundan emin olun. Sebzeleri yıkayın, soğanı ve sarımsağı doğrayın ve tavuk etini hazırlayın. Bu, hızlı bir şekilde hazırlanan bir tarif, bu yüzden organizasyon anahtardır!
2. Etin mühürlenmesi:
Orta ateşte büyük bir tavada veya derin bir tencerede 3 yemek kaşığı yağı ısıtın. Tavuk butlarını ve kanatlarını ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın. Altın rengi alana kadar yaklaşık 5-7 dakika pişirin, ardından tavadan çıkarın ve bir kenara koyun. Bu adım, etin sularını mühürlemek için gereklidir ve yoğun bir tat sağlar.
3. Sebzelerin pişirilmesi:
Aynı tavaya doğranmış soğanı ekleyin ve yumuşayıp şeffaf hale gelene kadar yaklaşık 5 dakika kavurun. Ardından, kapya biberi püresini, rendelenmiş zencefili ve doğranmış sarımsağı ekleyin. İyice karıştırın ve karışımın 1 dakika kaynamasına izin verin. Aromalar gelişmeye başlayacak ve eviniz davetkar kokularla dolacak!
4. Et ve baharatların eklenmesi:
Tavuk etini tavaya geri koyun. Eti kaplayacak kadar su ekleyin, defne yaprağını, portakal suyunu ve portakal dilimlerini ekleyin. Bu, güvecinizin egzotik bir tat kazanacağı andır. Her şeyin kısık ateşte 20 dakika kaynamasına izin verin. Bu adım, tatların birleşmesini ve etin yumuşamasını sağlar.
5. Sosun tamamlanması:
20 dakikanın ardından, domates suyunu ve kuru kekik ekleyin, iyice karıştırın. 5 dakika daha kaynamaya bırakın. Küçük bir kasede bir yemek kaşığı unu biraz suyla karıştırın, topak oluşumunu önlemek için, ardından karışımı tavaya ekleyin. Ekstra bir tat için bir tutam tarçın da ekleyin. Sos koyulaşana kadar 1-2 dakika daha kaynatın.
6. Servis:
Egzotik tavuk güvecini sıcak olarak, lezzetli sosu emen basmati pirinci veya taze ekmekle birlikte servis edin. Sote sebzeler veya taze bir yeşil salata mükemmel bir şekilde yemeği tamamlayacaktır. Renkli ve taze bir görünüm için üzerine birkaç taze maydanoz yaprağı ekleyebilirsiniz.
Faydalı ipuçları:
- Tarifi hindi eti veya hatta tofu kullanarak çeşitlendirebilirsiniz.
- Portakal yerine limon veya lime kullanarak daha ekşi bir tat elde edebilirsiniz.
- Eğer daha baharatlı yiyecekleri seviyorsanız, daha fazla acı biber ekleyin veya acı sos kullanın.
Besin faydaları:
Tavuk eti, mükemmel bir yağsız protein kaynağıdır ve eklenen sebzeler önemli miktarda vitamin ve mineral sağlar. Zencefil ve sarımsak, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleriyle bilinir ve daha güçlü bir bağışıklık sistemine katkıda bulunur.
Kalori (bir porsiyon için):
Bu güveç, kullanılan yağ miktarına ve seçilen garnitüre bağlı olarak yaklaşık 350-400 kalori içerir.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Donmuş tavuk kullanabilir miyim?
Evet, ama pişirmeden önce tamamen çözülmesini sağladığınızdan emin olun, böylece homojen bir doku elde edersiniz.
- Güveci bir gün önceden hazırlayabilir miyim?
Kesinlikle! Aslında, tatlar gece boyunca buzdolabında bekletildiğinde daha iyi gelişir.
Bu egzotik tavuk güveci sadece basit bir tarif değil, aynı zamanda tabağınıza biraz macera katmanın bir yoludur. Aile yemeğinde veya arkadaşlarla bir buluşmada servis etseniz de, herkes tarafından beğenileceğinden emin olabilirsiniz. Hazırlık sürecinin her anından ve özellikle ardından gelecek lezzetli yemeklerden keyif almanızı öneririm! Afiyet olsun!
Malzemeler: butt, tavuk kanatları 3 yemek kaşığı yağ 3 soğan 2-3 yemek kaşığı kırmızı biber salçası 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 4 diş sarımsak bir tutam tarçın 200 ml et suyu bir acı biber kekik defne yaprağı tuz karabiber 1 yemek kaşığı un 1 portakal portakal suyu
Etiketler: tavuk yahni