Tortilla / Ev Yapımı Düz Ekmek
Ev Yapımı Tortillalar – Evde Meksika Lezzeti
Tortillalar – bu basit ama çok yönlü yemek, dünyanın dört bir yanındaki birçok kültürün temel gıda maddesidir, özellikle de Meksika mutfağının. İster ekmek, ister tortilla olarak adlandırın, bu ince yapraklar geleneksel gastronominin bir sembolüdür ve taco ve enchilada gibi birçok yemekte kullanılır. Tortillaların gerçekten harika olan yanı, evde hazırladıktan sonra asla hazır olanları satın almak istemeyeceksiniz.
Hazırlama Süresi
- Hazırlama süresi: 20 dakika
- Pişirme süresi: 10 dakika
- Toplam süre: 30 dakika
- Porsiyon sayısı: 8-10 tortilla
Malzemeler
- 500 g un
- 100 g oda sıcaklığında tereyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 tatlı kaşığı kabartma tozu (isteğe bağlı, havadar bir doku için)
- 200 ml ılık su
Biraz Tarih
Tortillaların kökeni, mısır yetiştiren halkların mutfak geleneklerine derinlemesine kök salmıştır. Bu ince yapraklar zamanla evrim geçirerek günlük yemeklerde vazgeçilmez bir unsur haline gelmiştir. Her bölgenin kendi varyasyonu vardır, ancak temel tarif sabit kalır: basit ama besleyici malzemelerin karışımı.
Adım Adım: Ev Yapımı Tortilla Nasıl Hazırlanır
Adım 1: Malzemelerin Hazırlanması
Gerekli tüm malzemeleri toplayarak başlayın. Tereyağının oda sıcaklığında olduğundan emin olun, çünkü bu unla karıştırmayı kolaylaştıracaktır.
Adım 2: Malzemelerin Karıştırılması
Büyük bir kasede unu, tuzu ve kabartma tozunu (kullanmayı seçerseniz) ekleyin. Kuru malzemeleri karıştırmak için bir spatula veya ellerinizi kullanın. Sonra küçük küpler halinde kesilmiş tereyağını ekleyin.
Adım 3: Tereyağın Eklenmesi
Parmaklarınızı kullanarak tereyağını unla ovun, karışım ince kırıntılar halini alana kadar. Bu, tortillalarınıza zengin bir tat katacağı için kritik bir adımdır.
Adım 4: Hamurun Oluşturulması
Sıcak suyu yavaşça ekleyin, hamur bir araya gelene kadar sürekli karıştırın. Hamur yumuşak olmalı, ancak ellerinize yapışmamalıdır. Çok kuruysa, biraz su ekleyebilirsiniz; eğer çok yapışkansa, biraz daha un ekleyebilirsiniz.
Adım 5: Hamurun Yoğrulması
Hamuru un serpilmiş bir yüzeyde yaklaşık 15 dakika yoğurun. Bu adım, glutenin gelişmesine yardımcı olacak ve böylece tortillalarınıza daha elastik bir doku kazandıracaktır.
Adım 6: Hamurun Dinlendirilmesi
Hamuru 8-10 eşit parçaya bölün. Üzerini nemli bir mutfak havlusu ile örtün ve 10-15 dakika dinlenmeye bırakın. Bu dinlenme, hamurun açılmasını kolaylaştıracaktır.
Adım 7: Tortillaların Açılması
Hafif unlanmış bir yüzeyde, bir hamur topunu alın ve bir merdane ile yaklaşık 20 cm çapına gelene kadar açın. Yaprağın eşit olduğundan emin olun, böylece eşit şekilde pişer.
Adım 8: Pişirme
Orta ateşte yapışmaz bir tavayı ısıtın. İyi ısındığında, tortillayı ekleyin ve her iki tarafını birer dakika pişirin veya hafifçe kızarana kadar. Fazla pişirmekten kaçının, çünkü kuruyabilirler.
Adım 9: Tortillaların Saklanması
Pişirdikten sonra tortillaları alüminyum folyo veya büyük bir dondurucu torbasında saklayarak kurumasını önleyin. Buzdolabında birkaç gün iyi saklanabilir veya daha sonraki kullanımlar için dondurabilirsiniz.
Servis Fikirleri ve Dolgular
Ev yapımı tortillalar son derece çok yönlüdür. İstediğiniz herhangi bir dolgu ile doldurabilirsiniz: ızgara et, sotelenmiş sebzeler, peynir veya hatta fasulye karışımları. İşte birkaç öneri:
- Tacos: Onları kıyma, avokado, domates ve soğan ile doldurarak lezzetli bir taco elde edin.
- Quesadillas: İki tortilla arasına peynir ve sebze ekleyin ve altın rengi alana kadar kızartın.
- Enchiladas: Tortillaları et veya sebze dolgusunun etrafına sarın, sos ile kaplayın ve fırında pişirin.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Tam buğday unu kullanabilir miyim?
Evet, daha sağlıklı bir versiyon için tam buğday unu kullanabilirsiniz, ancak su miktarını ayarlamanız gerekebilir.
2. Tortillaları daha uzun süre taze nasıl tutabilirim?
Onları hava geçirmez torbalarda saklayın ve isterseniz daha sonra kullanmak üzere dondurabilirsiniz.
3. Hamura baharat ekleyebilir miyim?
Elbette! Kimyon veya paprika gibi baharatlar eklemek, tortillalarınıza ilginç bir tat katabilir.
Besin Faydaları
Ev yapımı tortillalar, uzun süreli enerji sağlayan mükemmel bir karmaşık karbonhidrat kaynağıdır. Kullanıyorsanız tam buğday unu, lif ve temel besin maddeleri ekler.
Kaloriler
Orta boy bir tortilla yaklaşık 150-200 kalori içerir, kullanılan malzemelere bağlı olarak. Sağlıklı dolgular ekleyerek basit bir tortillayı besleyici ve doyurucu bir yemeğe dönüştürebilirsiniz.
Olası Varyasyonlar
- Mısır Tortillaları: Geleneksel bir versiyon istiyorsanız mısır unu kullanın.
- Glutensiz Tortillalar: Glutensiz bir versiyon için badem unu veya pirinç unu ile deney yapabilirsiniz.
Bu ev yapımı tortillaları hazırlamak, mutfağınıza Meksika gastronomisinden bir parça getirmekle kalmayacak, aynı zamanda kendi ellerinizle bir şey yaratmanın tatminini de sağlayacaktır. O yüzden daha fazla beklemeyin! Hemen işe koyulun ve taze tortillalarınızla yaratabileceğiniz lezzetlerin tadını çıkarın.
Malzemeler: 8-10 tortilla için 500g un 100g oda sıcaklığında tereyağı 1 çay kaşığı tuz 2 çay kaşığı kabartma tozu (isteğe bağlı) ılık su - 20 cl